Сегодня мы поговори о такой проблеме, с которой сталкиваются почти все женщины, что делать если бросает в пот при беременности.
Многие женщины, даже в молодом возрасте, сталкиваются с такой неприятной проблемой, как приливы, когда вас бросает в пот.
Часто нас бросает в жар и пот при изменении гормонального фона, что непременно и происходит во время беременности. Женский организм часто сталкивается с такой проблемой, как приливы и при применении гормональной терапии.
Такие симптомы как жар и потливость появляются именно в начале беременности и чаще всего являются результатом физиологических изменений, происходящих в то время в организме женщины.
Внезапное чувство жара сопровождается сильным потоотделением, появляется также чрезмерная ночная потливость. Тем не менее, есть некоторые факторы, которые усугубляют приступы жара у беременной женщины.
Также бывает, что они могут быть симптомом серьезного заболевания. Что делать, когда бросает в пот и как бороться с этим во время беременности?
Предклимактерический период
У женщин в возрасте после 40 лет уменьшается гормональная активность яичников, что способствует снижению в крови эстрогенсодержащих гормонов. Этот процесс приводит к менопаузе (климаксу) ― прекращению менструального цикла и окончанию фертильного возраста. Климакс развивается в течение нескольких лет с постепенным угасанием гормональной функции половой сферы.
Именно в предклимактерический период часто возникают приливы жара, которые сопровождаются покраснением лица, потливостью, ощущением удушья, головной болью и тошнотой. Ухудшение состояния может длиться от нескольких минут до нескольких часов и нарушает нормальный ритм жизни.
Для предотвращения приливов рекомендуют восстановить гормональный баланс в организме. Для этого назначают лекарственные средства натурального происхождения или заместительную терапию эстрогенами. Какой препарат необходим решает гинеколог в каждом конкретном случае. Поэтому для решения проблем менопаузы необходимо обратиться за профессиональной помощью. Обычно назначают Ременс, Фемостон, Овидон и другие подобные препараты.
Когда требуется неотложная врачебная помощь
Следует особо отметить, что если повышается артериальное давление или температура тела увеличивается до 38° C и выше, и вы замечаете другие симптомы (диарею, рвоту, боли в горле и в теле, заложенный нос), которые указывают на инфекцию, то необходимо срочно проконсультироваться со своим лечащим врачом, чтобы найти истинную причину лихорадки.
Что делать, если бросает в жар
Если постоянно бросает в жар, беспокоят приливы, общее самочувствие ухудшается, необходимо посетить врача. При редких приступах избавиться от дискомфорта поможет диета, здоровый образ жизни, сбалансированное питание.
Как быстро справиться с приступом жара:
- расстегнуть все давящие элементы одежды;
- принять теплую ванну с хвойным экстрактом, эфирным маслом лаванды, мяты – это поможет нормализовать психоэмоциональное состояние;
- выпить минеральной негазированной воды, некрепкого чая с медом, лимоном или мятой, чтобы избежать обезвоживания на фоне интенсивного потоотделения;
- выспаться.
Из рациона необходимо исключить острую и тяжелую пищу, специи, соленья, маринады, газированные и энергетические напитки. В меню должно быть больше овощей, фруктов, зелени, каш, кисломолочной продукции, нежирной рыбы и мяса.
Медикаментозное лечение
Поскольку ощущение жара сопровождает многие патологии, подобрать эффективные препараты можно только после тщательной и всесторонней диагностики.
Чем лечить приступы жара:
- седативные препараты – Персен, настойка пиона, валерьяны, пустырника;
- комплексы с витамином A, C, E, группы B;
- препараты йода – Йодомарин (при заболеваниях щитовидной железы по назначению эндокринолога);
- гипотензивные препараты – подбирают с учетом вида и степени тяжести гипертонии, возраста пациента;
- препараты для нормализации гормонального фона – Фемостон, Овидон, Ременс;
- заместительная гормональная терапия при болезнях щитовидной железы – Л-тироксин, Тиреоидин;
- при тяжелых нарушениях в работе нервной системы врач может прописать антидепрессанты.
Не следует подбирать лекарственные средства самостоятельно, неправильные препараты не помогут избавиться от приливов и приступов жара, а только усугубят ситуацию.
Лечение народными средствами
Методы нетрадиционной медицины можно использовать при беременности, для устранения жара у детей и подростков, при тяжелых патологиях их применяют только в качестве дополнительного метода терапии.
Простые рецепты:
- Справиться с приливами во время климакса при месячных помогут можжевеловые плоды – следует начать с 1 ягоды, ежедневно увеличивать порцию на 1 штуку, дойти до 12 плодов, затем уменьшать количество ягодок на одну. Общая продолжительность курса – 24 дня.
- Залить 2 ст. л. измельченного корня имбиря 2 л воды, варить в открытой посуде на слабом огне 10 минут. Остудить, добавить по 4 ст. л. сока лимона и меда, немого корицы. Такой напиток устраняет жар при беременности, боль и спазмы при менструации, улучшает работу нервной системы и органов ЖКТ.
- При ВСД, чтобы быстро улучшить самочувствие, нужно приложить к вискам на 5–10 минут кусочки сырой свёклы. Следы на коже после процедуры можно смыть любым жирным кремом, пенкой для умывания.
Важно! Яблоки, сушеный изюм и абрикос – эти продукты обязательно должны присутствовать в ежедневном меню. Они улучшают работу сердца, сосудов, щитовидной железы, нормализуют обменные процессы.
Жар, обильное выделение пота, головная боль – эти неприятные симптомы сопровождают различные заболевания, чаще всего эндокринного характера. Чтобы снизить риск возникновения приступов, необходимо правильно питаться, больше двигаться, отказаться от вредных привычек, не забывать о закаливающих процедурах, витаминах и прогулках на свежем воздухе.
Роды
К последним неделям беременности большинство женщин с нетерпением ждут родов, так как переносить тяготы своего положения становится все сложнее. Нужно знать, как отличить предвестники от признаков родов.
Предвестники
На 39 неделе беременности предвестники родов у первородящих, скорее всего, уже появились. У многих женщин, беременных первым ребенком, предвестники появляются гораздо раньше – на 36-37 неделе.
А вот предвестники родов у повторнородящих могут появиться буквально накануне знаменательного события. В целом предвестники родов у повторнородящих и у женщин, ожидающих первого малыша, ничем не отличаются. Итак, предвестники родов на 39 неделе беременности:
- смещение живота книзу;
- отхождение слизистой пробки;
- частые тренировочные схватки;
- выделение из сосков – густой желтой жидкости – молозива;
- жидкий стул;
- уменьшение массы тела.
Если вы регулярно взвешиваетесь, то сможете заметить, что накануне родов вы сбросили около 1 килограмма. Дело в том, что организм перед родами избавляется от излишков жидкости.
Появление предвестников не означает, что нужно срочно ложиться в родильный дом. С момента появления первых признаков может пройти несколько недель до начала процесса родов.
Когда пора в роддом?
Некоторые женщины предпочитают лечь в родильный дом заблаговременно, но большинство стремится дождаться родов дома. Если нет никаких осложнений, то большой необходимости ложиться в стационар заранее не имеет смыла. Как понять, что роды начались? Об этом говорят следующие признаки:
- схватки стали сильнее, они повторяются с определённым промежутком времени, причем этот промежуток становится все короче. Если схватки повторяются каждые 5 минут, ехать в роддом нужно срочно;
- отошли воды – хлынули потоком или начали поддтекать. В последнем случае, женщина заметит, что выделения стали намного обильнее и приобрели жидкую консистенцию.
И на 39 неделе возможно развитие различных осложнений, при которых маме требуется неотложная медицинская помощь.
Срочно звонить в Скорую нужно:
- при кровотечении;
- если на 39 неделе беременности болит низ живота, причем, боль сильная и не отпускает длительное время;
- произошли существенные изменения в характере шевелений ребенка. Он либо совсем перестал подавать признаки жизни, либо, напротив, стал непривычно активным;
- повысилось артериальное давление, произошедший скачок давления можно заметить по появлению следующих признаков: головная боль, головокружение, появление «мушек» перед глазами.
39 недель беременности – время, когда нужно быть готовой поехать в родильный дом в любой момент. Подготовьте необходимые вещи, сложите документы заранее. Если начнутся схватки, то вам будет не до сбора вещей, и впопыхах можно будет что-то забыть. Продумайте вопрос, как вы будете добираться до роддома (на собственном транспорте, на такси, в карете Скорой), учтите возможность наличия пробок на дороге. А после того как все будет готово, спокойно ждите начала родов. У вас обязательно все будет хорошо!
Как бороться с чувством жара при беременности
В большинстве случаев ощущения, связанные с гиперемией тела, безвредны для матери и плода. Однако можно предпринять действенные меры для того, чтобы беременность протекала более комфортно:
- Носите свободную одежду, состоящую из нескольких слоев. Если вам станет жарко, верх можно снять.
- При выборе отдавайте предпочтение вещам из натуральных волокон (например, хлопка, льна), которые поддерживают хороший воздухообмен кожи и отлично впитывают пот.
- Проветривайте спальню перед сном. Чтобы комната не слишком нагревалась днем, держите занавески или жалюзи закрытыми.
- Регулярно освежайте лицо с помощью спрея (с охлаждающими ингредиентами), или просто бутылки с водой для увлажнения кожи.
- Следите за весом, не переедайте, так как лишние килограммы способствуют появлению и интенсивности приливов.
- Принимайте душ, когда кидает в жар.
- Воспользоваться можно и влажными салфетками, охлаждающей гелевой маской для лица, компрессом на лоб, шею, запястье.
- Не злоупотребляйте нахождением на солнце, носите головной убор. Оставайтесь в тени в яркий знойный день. Носите в сумке компактный зонтик от прямого солнца, складной веер.
- Протирайте лицо кубиками льда, которые можно заготовить из травяных настоев, заморозив их в специальных формочках.
- Пейте достаточно жидкости в течение дня во избежание обезвоживания.
- Разведите дома комнатные растения. Они не только прекрасно озонируют воздух, но и радуют своим цветущим внешним видом.
- Ешьте охлажденные продукты: салаты, свежие овощи, фрукты и ягоды с высоким содержанием воды.
Жжение в теле при неврозе. Чувство жжения и его происхождение
Тепло, разливающееся по телу, знакомо каждому человеку; часто такое ощущение появляется рядом с отопительными приборами, после чашки горячего чая или глотка алкогольного напитка. Однако внутренний жар в теле без температуры может быть признаком нарушений функций организма, особенно если сочетается с иными клиническими проявлениями.
Иногда его сложно связать с какой-либо объективной причиной: он возникает как в жарком помещении, так и в прохладной комнате. Пациенты описывают этот симптом по-разному: кто-то чувствует жар изнутри без температуры, а кого-то беспокоит жар в голове, температуры при этом точно так же нет.
Если взглянуть на статистические показатели, внутренний жар без температуры – жалоба, присущая в большей степени женщинам, нежели мужчинам.
Во многом это объясняется причинами, по которым появляется симптом:
- Предменструальный синдром (ПМС).
- Климактерический период.
- Вегетососудистая дистония (ВСД).
- Особенности рациона.
- Употребление алкоголя.
И ПМС, и климактерический синдром – это состояния, наблюдающиеся только у женщин, хотя во многих публикациях встречается также понятие «мужского климакса», или андропаузы. Проявления его сходны с женским вариантом синдрома и могут выражаться в ощущении разливающегося по телу жара.
Но этот симптом доставляет выраженный дискомфорт только 20% пациентов-мужчин, тогда как в клинической картине у женщин приступы с приливами являются доминирующим признаком. Явление андропаузы не до конца изучено, и остаётся много спорных моментов, которые исследователям ещё предстоит разрешить.
Причиной кратковременного нарастания жара в теле без температуры становится употребление острой пищи – различных сортов перца, блюд, богатых острыми приправами. Вместе с яркими вкусовыми ощущениями пациент испытывает субъективное чувство тепла, объясняемое раздражением рецепторов и усилением кровообращения. Наиболее выражен «тепловой» эффект от острого блюда в горячем виде.
Жар внутри тела без температуры способны вызвать и спиртосодержащие напитки. Алкоголь в течение непродолжительного времени расширяет кровеносные сосуды, и человек чувствует прилив тепла. Стоит знать, что это ощущение обманчиво. Согреться таким способом нельзя; известно множество случаев, когда люди в состоянии алкогольного опьянения замерзали, выйдя на улицу в сильный мороз.
Это происходит потому, что теплоотдача, то есть расход тепловой энергии, после употребления спиртного значительно увеличивается.
Не всегда жжение в теле свидетельствует о физиологическом процессе, оно может быть, например, вызвано укусом насекомого. Однако чаще всего это признак наличия в организме патологии. К местной симптоматике добавляются раздражительность и снижение работоспособности.
В большинстве случаев жжение в комбинации с другими симптомами — клинические проявления аллергической реакции, микотического инфицирования, гельминтозов и других заболеваний.
Ниже — полный список причин, провоцирующих появление симптома.
- Укус насекомого. На первый взгляд он безобиден. Однако со временем возможно появление выраженной отечности, покраснения, болезненных ощущений и зуда. Иногда отмечается онемение и паралич в зоне поражения.
- Чрезмерная инсоляция. Раздражение возникает при длительном нахождении под открытым солнцем в период его максимальной активности.
- Воздействие агрессивных веществ (щелочь, кислота, бытовая химия). Поражается не только эпидермис, но и глубокие слои кожи. Употребление подобных веществ внутрь вызывает ожог слизистой пищевода или желудка.
- Аллергические реакции. Кроме жжения, в месте воздействия провоцирующего фактора наблюдаются зуд, высыпания и покраснение кожи.
- Кожные болезни (экзема, псориаз, герпетическая инфекция).
- Грибковое поражение кожи. Жжет и зудит в области локализации грибковой инфекции. Если это зона половых органов, стоит заподозрить микотическое поражение слизистой влагалища, полового члена.
- Болезни внутренних органов (диабет, подагра, сосудистая, щитовидная патология, желтуха).
- Нервное перенапряжение.
- Язвенное поражение желудка, двенадцатиперстной кишки. Чувство жжения проявляется натощак в области их локализации.
- Гельминтозы.
Чувство жжения в теле и конечностях проявляется в виде покалывания, ощущения жара, «пекучести». Оно присутствует постоянно на протяжении дня либо имеет волнообразный характер, но, как правило, не беспокоит ночью.
Появлению данного симптома способствует поражение периферических нервов. Такое наблюдается, например, при сахарном диабете . В этом случае ощущение жжение концентрируется, прежде всего, в конечностях, присоединяются покалывание и онемение.
Ишиас – воспаление седалищного нерва, сопровождается «пекучестью» в ногах вплоть до стопы.
При рассеянном склерозе жжение объединяется с покалыванием. Распространяется такой альянс на конечности. Насторожить должно их одновременное возникновение с проблемами речи и координации.
Радикулопатия – поражение нервных корешков спинномозговых нервов. В этом случае патологическое чувство жара возникает также в руках и ногах.
Опасным является появление жжения в одной половине тела. Наряду с другими признаками, такими, как непонятная речь, головная боль, нарушение зрения, бред, галлюцинации , оно может стать признаком инсульта .
Жар в ногах нередко свидетельствует о сосудистой патологии .
К другим состояниям , способным вызвать подобное ощущение, относят:
- укусы пауков и змей;
- отравление химическими соединениями;
- авитаминоз;
- дефицит кальция;
- ожоги.
Особый дискомфорт вызывают зуд и «пекучесть» в интимной зоне у женщины (во влагалище, вульве и промежности).
Жжение во влагалище, наряду с сухостью, являются проявлениями климактерических изменений или атрофического его воспаления . Если причиной жжения стали разного рода выделения, то это говорит о кандидозе, воспалительных процессах или заболеваниях, передающихся половым путем . Умеренный зуд во влагалищной области может стать свидетельством аллергических реакций на латекс или медикаментозные средства.
Обсуждаемые симптомы в области вульвы (наружные половые органы) также проявляются на фоне половых инфекций .Другими причинами могут быть:
- вши;
- экзема и микозы;
- опухолевидные образования;
- глистные инвазии;
- болезни почек и печени.
Промежность включает в себя область вокруг половых органов и анального отверстия. Возникновение неприятных ощущений в ней говорит о наличии таких состояний :
- глистные инвазии;
- аллергия на порошок или белье;
- геморрой;
- опухоли прямой кишки;
- системные заболевания;
- половые инфекции;
- герпес, кандиды;
- неправильный гигиенический подход.
Такая реакция организма говорит о том, что присутствует повреждение нервных волокон. Причем даже при незначительном травмировании ощущение жжения на коже все равно будет проявляться в месте, где на нервы было произведено воздействие.
Повреждение нервной системы — это одна из причин жжения кожи, лечить ее можно только под руководством квалифицированного врача
Примечание. Жжение кожи на ногах может быть спровоцировано раздражением седалищного нерва, а покалывание в области рук нередко является следствием нарушенной циркуляции крови.
Фоновые болезни
В некоторых случаях корни неприятных ощущений уходят к наследственности. Речь идет о нарушениях в работе генов, которые отвечают за синтез нервных белков. В этой ситуации без профессиональной диагностики не обойтись.
Причины и лечение жжения в стопах ног также должен определять квалифицированный врач, поскольку болевые ощущения в области нижних конечностей могут стать следствием сахарного диабета. Причем человек часто ощущает себя здоровым, беспокоит его лишь жжение. В таком состоянии больной вряд ли осознает, что его нервные волокна страдают от нарушения в обмене глюкозы и сбоев в процессе циркуляции крови.
Важно! Причины жжения кожи тела иногда кроются в прединсультном состоянии. В этом случае ощущается также зуд. В скором времени после появления таких симптомов может наступить онемение, а после — паралич рук и ног.
К таким же симптомам в разных частях тела может привести нарушение тока крови. При этом онемение конкретного участка кожного покрова иногда сопровождается появлением бледных и синюшных пятен.
Важно. Поскольку жжение кожи бывает следствием развития опасного фонового заболевания, диагностика в условиях клиники при подобной симптоматике является необходимой.
При такой проблеме, как жжение кожи тела, причины иногда стоит искать в воздействии аллергена на организм больного. Аллергия часто сопровождается и другими симптомами, позволяющими ее быстро идентифицировать:
- чихание;
- шелушение;
- сыпь на коже;
- покраснение;
- слезотечение.
До тех пор, пока причина аллергической реакции не будет устранена, шелушение и жжение кожи нейтрализовать вряд ли получится даже при помощи медикаментозных препаратов.
Еще одна причина неприятных ощущений — это ожог. Повреждение такого рода — это следствие воздействия на кожный покров термического либо химического раздражителя. Оно сопровождаются появлением волдырей, покраснением и жжением кожи. Боль чувствуется постоянно.
Помимо длительного воздействия прямых солнечных лучей в жаркую погоду, сеанс искусственного загара при неверных настройках также может привести к ожогу. Повредить кожу способна агрессивная бытовая химия, как и реактивы.
Важно. Если какое-либо опасное средство попало на кожный покров, то необходимо быстро и основательно вымыть кожу, после чего нанести на пораженный участок крем с успокаивающим эффектом.
Жжение на коже может быть следствием таких болезней, как опоясывающий лишай, экзема и псориаз. При этих проблемах появляется сыпь, а также покраснение.
Запускать подобные заболевания нельзя, в противном случае можно столкнуться с серьезными осложнениями.
Не стоит исключать негативное воздействие дрожжевого грибка . Если он поражает верхний слой кожного покрова, то возможны следующие симптомы:
- зуд и шелушение эпидермиса;
- если поражение происходит в области головы, то, помимо сильного зуда, будет заметна сухость волос или, наоборот, их засаливание;
- непосредственно на лице жжение может сопровождаться покраснением;
Рекомендации
УЗИ на 39 неделе беременности может быть назначено по определенным показателям. Отказываться от него не следует, так как ультразвуковой метод абсолютно безопасен. Иногда ультразвуковое исследование назначается для уточнения предлежания плода или при подозрении на гипоксию, вследствие обвития пуповиной шеи малыша. Если патологии будут обнаружены, то будет оказана квалифицированная медицинская помощь и роды пройдут успешно.
Если самочувствие позволяет, то женщина на 39 неделе должна как можно больше гулять. Это позволит получить малышу достаточное количество кислорода. Важно во время прогулок не переутомляться. На данном сроке следует постоянно общаться с малышом, приучая его к собственному голосу. Следует отбросить все негативные мысли, исключить стрессы и создать вокруг себя благоприятную атмосферу, наполненную радостным ожиданием рождения малыша.
Что значит ощущение «озноба» и «холода» в этой статье?
Для начала убедимся, что речь идет именно о том симптоме, описание которого вы искали.
Когда мы упоминаем здесь « озноб », то не имеем в виду простуду или высокую температуру тела, о которой говорит вам термометр. Речь идет о том, что вы чувствуете. То есть дрожь и холод в теле, который часто описывают словами «меня морозит».
А когда речь в статье идет об «ощущении холода» , то это самочувствие в целом, а не ощущение на ощупь. Некоторые женщины чувствуют тепло (приступы жара) при беременности, а некоторые постоянный холод.
Что делать
Данные предвестники родов при беременности проходят после легкого массажа, успокоительного чая. В некоторых случаях схватки представлены лишь тянущими ощущениями в нижней части живота, пояснице и крестце. Иногда женщины путают их с родовыми схватками. Но, в отличие от предвестниковых, родовые схватки характеризуются регулярностью и постоянным увеличением интенсивности и частоты.
Если же предвестники родов не наблюдаются вплоть до 40 неделе беременности и позже, врач может заподозрить перенашивание беременности. Это довольно опасная патология, требующая госпитализации женщины и постоянного контроля ее состояния.
Предвестники родов при беременности указывают на скорое рождение малыша. Они позволяют женщине не только подготовить все необходимое к родам, но и осознать – «Я скоро стану мамой!»