Почему не встаёт половой орган и как с этим бороться

Механизм возникновения эрекции и что приводит к ее слабости?

Нарушение эректильной функции встречается у современных мужчин достаточно часто. Проявляется данное нарушение в виде отсутствия эрекции (мужской член абсолютно не реагирует на стимуляцию), слабой эрекции (пенис вялый, недостаточно напряжен, плохо наполнен кровью), некачественной эректильной реакцией (эрекция наступает, но пенис «активен» не очень долго, он расслабляется до окончания полового акта).
Эрекция происходит по мере наполнения артериальной кровью кавернозных тел пениса. При этом венозный отток сокращением мускулов блокируется. Чем обусловлен этот процесс?

В мозг поступает соответствующий сигнал при надлежащей интимной стимуляции, запускается сложный механизм передачи нервных импульсов. Пенис наполняется кровью, увеличивается в своих размерах, твердеет – возникает эректильная реакция.

Если у мужчины не встает в ответ на стимулирование его половой орган, проблему связывают с одним из нарушений:

1. Сосудистая патология.
2. Дефект мускулатуры полового органа.
3. Аномалии проводимости нервных сигналов.

У всех мужчин причины нарушения эректильной способности (пенис плохо стоит) разные. Проблема может быть следствием разнообразных психологических патологий, физиологических (сосудистых, неврологических, эндокринных) нарушений, влияния медикаментов или других негативных факторов. Причины бывают и весьма банальными, как, например, духота в помещении, спешка и др.

Физиологические проблемы

Очень часто на эрекцию оказывают негативное влияние проблемы с эндокринной системой. Дополнительными симптомами эндокринных заболеваний является изменение тембра голоса и жировые отложения, нехарактерные для мужского организма (на бедрах, ягодицах). Вялая эрекция может быть связана с недостаточной выработкой таких гормонов, как тестостерон и пролактин.

У мужчин в возрасте после 40 лет нарушение эректильной функции может быть связано с развитием простатита или появлением новообразований (доброкачественных и злокачественных) в предстательной железе. Эти заболевания также приводят к гормональному дисбалансу, который угнетает нормальную эрекцию.

Существует ряд других факторов, отрицательно сказывающихся на эрекции:

• злоупотребление спиртными напитками;
• курение;
• пристрастие к наркотическим веществам.

Заболевания, не связанные с эндокринной системой и гормональным дисбалансом, также могут провоцировать сбой в работе полового члена. К ним относятся: травмы позвоночника, варикоз, геморрой, опухоли, поражения нервной системы, патологии сердечно-сосудистой системы. Малоактивный образ жизни, избыточный вес, сидячая работа тоже относятся к факторам, медленно губящим мужскую силу.

Лишний вес губит мужскую силу

Почему член не стоит: основные причины

Определение причин, по которым сильный пол испытывает трудности с эрекцией – необходимое условие устранения половых нарушений. Рассмотрим основные причины мужской слабости. Если мужчина перед половым актом испытывал сильное волнение или стресс, долгое время недосыпал или сильно уставал, то это может негативно отразиться на эрекции.

Нервная напряженность и эмоциональное состояние прямо взаимосвязаны с тем, как стоит член. Продолжительный недостаток сна и отдыха делает качественный секс невозможным. Эти факторы легко устранить, поменяв свой режим и оградив себя от беспокойств. Половое бессилие в этом случае носит временный характер и не требует специальной терапии.

Отдельное место среди причин эректильной дисфункции занимают травмы психологического характера. Это необязательно должны быть страхи и комплексы, связанные с сексуальными отношениями. Причиной бессилия вполне могут быть детские обиды, общая неуверенность в себе и любые сильные эмоциональные потрясения. Убрать психологические барьеры поможет консультация психолога или психотерапевта. Решение проблемы в голове устранит также проблемы в постели.

Если эректильная дисфункция сопровождается зудом, дискомфортом при мочеиспускании. болезненными ощущениями в зоне паха, покраснением и внешним воспалением половых органов, то имеет место венерологическое заболевание. При указанных симптомах, следует обратиться к урологу или венерологу, которые после проведения диагностики назначат специальное лечение и помогут восстановить не только здоровье, но и потенцию.

Распространенной причиной половой слабости являются нарушения гормонального фона у мужчины. Если есть подозрения, что именно этот фактор влияет на то, что не стоит член, необходимо сделать анализ на уровень тестостерона. Помочь в этой ситуации может эндокринолог, который комплексно обследует пациента и назначит соответствующую терапию.

Кроме указанных причин, проблемы с потенцией могут быть вызваны болезнью сосудов, воспалительными процессами в организме, механическими повреждениями половых органов и хирургическим вмешательством, проведенным незадолго до появления сексуальных нарушений. Если мужчина болен гриппом, острым респираторным заболеванием или другими патологиями, вызывающими снижение иммунитета на фоне общего ослабления организма, также могут развиться проблемы с эрекцией.

Какие бы причины ни вызвали эректильную дисфункцию, нужно не медлить с их устранением и вовремя принимать необходимые меры. Такой подход станет залогом мужского здоровья и силы в любом возрасте.

Психологические патологии

Довольно часто провоцирующим фактором являются органические расстройства. К психогенным причинам относится 1/5 всех явлений, ведущих к слабости эрекции. Они представлены:

• ежедневно повторяющимися стрессами, продолжительными эмоциональными напряжениями — депрессивными состояниями;
• психологическими травмами (зачастую, полученные в раннем детстве), негативным первым половым опытом;
• разрушительным сексуальным воспитанием мальчика;
• неуверенностью, закомплексованностью;
• несовместимостью с партнершей, возникновением конфликтных ситуаций;
• наличием фобий, к примеру, получить заболевание венерического типа;
• чрезмерной тревожностью.

Обязательно прочитайте статью о психологической импотенции.

Перегрузкам нервного характера свойственно истощать организм. При стрессовом состоянии у мужчины может наблюдаться страх перед занятием сексом. Кроме того, если мальчику в детстве родителями было внушено, что секс грех и постыдное дело, то есть большая вероятность, что во взрослой жизни ему будет стыдно испытывать сексуальное желание, заниматься сексом с девушкой.

Последствием всех этих факторов является снижение либидо (сексуального влечения к противоположному полу), а это, в свою очередь, сказывается на эрекции молодого половозрелого мужчины. Обычно при этом происходит сохранение ночных и утренних эрекций, но во время секса пенис чрезмерно напряжен и эрекция может периодически пропадать. Здесь наблюдается прямая корреляция с эмоциональным фоном человека.

Порой мужчина может обнаружить у себя одну из специфических разновидностей эректильной дисфункции — «селективную». Проявляется она только с одной партнершей. При сношении с другими женщинами такого явления у него может не быть.

Диета при импотенции

Каждый человек должен правильно питаться, тем более если речь идет о мужчине, который испытывает серьезные проблемы с эрекцией. В целях профилактики и борьбы с импотенцией врачи рекомендуют придерживаться следующего рациона питания:

• принимать больше продуктов, которые богаты кальцием – сыры, помидоры, брюссельская капуста, свекла;
• есть побольше пищи, богатой магнием – отруби, морские водоросли, петрушка, кешью, миндаль, фундук, пивные дрожжи;
• ограничить потребление кондитерских изделий и фастфуда – сладкая и жирная пища способствует забиванию кровеносных сосудов холестерином;
• принимать больше природных афродизиаков – сюда относится корица, корень имбиря, различные морепродукты;
• при дефиците цинка следует восполнить недостаток данного элемента – включить в рацион виноградный сок и тыквенные семечки;
• есть побольше свежей зелени и цитрусовых, богатых витаминами – апельсины, гранаты, бананы, яблоки, вишня, абрикосы и так далее;
• не злоупотреблять кофе и газированными напитками, содержащими кофеин – эти продукты отрицательно влияют на работу сердца;
• полностью отказаться от употребления алкогольных напиток – даже бокал пива может приводить к нарушению работы кровеносной системы;
• употреблять больше продуктов, предназначенных для поддержания мужской силы – спаржа, постное мясо (говядина или оленина) и так далее.

Если пациент будет придерживаться правильного рациона питания, то рано или поздно ему удастся избавиться от шлаков и токсинов, которые находятся в организме, а также восстановить баланс витаминов и полезных микроэлементов. Со временем подобные действия приведут к восстановлению системы кровоснабжения в малом тазе и эрекция будет продолжительной.

Общие положения и понятия

Любой мужчина, столкнувшийся с такой проблемой (особенно впервые), может упасть духом и решить отказаться от дальнейшей интимной близости с женщинами.

Тем не менее это не выход из проблемы. Нужно разобраться в самом себе и подумать, из-за чего все произошло.

Как показывает статистика, около 40% мужчин считают, что это связано с физиологией организма, 40% винят в случившемся партнершу, 20% считают произошедшее случайностью.

Именно эти 20% обычно не встречаются более с данной проблемой, так как не заостряют на ней свое внимание.

Оставшиеся 80% мужчин имеют в действительности либо психологические проблемы, либо проблемы с физическим здоровьем.

Заостряя свое внимание на случившемся, мужчина лишь усугубит свое положение, что приведет к появлению дополнительных комплексов. А это уже серьезная психологическая проблема. Поэтому, прежде чем впадать в панику, следует спокойно разобраться в том, что произошло, и если проблема все же налицо, обратиться за помощью к специалисту.

Как излечить беды с потенцией

Только опытный специалист может рассказать, что делать, если член не стоит, поэтому стоит пойти к урологу, который направит пациента к:

• эндокринологу;
• андрологу;
• невропатологу;
• сексопатологу;
• иным профильным специалистам.

Перед тем, как начать лечить эрективное расстройство, следует делать диагностику, УЗИ и сдать некоторые анализы. Чтобы точно лечить недуг, следует обратить внимание на:

• гормональные лекарственные препараты;
• народные средства;
• лечебную диету, отрегулированную доктором;
• комплекс упражнений Кегеля;
• сеансы психотерапии;
• коррекцию распорядка дня.

В домашних условиях можно легко вылечить эрективное расстройство, но только если все препараты были назначены лечащим врачом. Мужчине не следует самостоятельно принимать Виагру или подобные препараты, поскольку у них огромное число противопоказаний.

Чтобы лечение прошло успешно, перед тем, как что-то делать, следует рассказать врачу о приеме иных лекарственных препаратов, поскольку Виагра не совместима с большинством медикаментов.

Топ естественных способов, как повысить тестостерон у мужчин

Для решения следует обратиться к специалисту в сфере сексопатологии

Вид тестостерона	В возрасте 18-60 лет	Старше 60 лет
Свободный	8,9-42,0	8,6-23,4
Общий	11-33	Не ниже 11

Чтобы повысить количество гормона без лекарственных препаратов, необходимо следовать нескольким простым рекомендациям:

1. Изменение питания. Продукция гормонов требует питательных веществ и энергии. Исключите алкоголь, газировку, быстрые углеводы и фаст-фуд из рациона.
2. Снижение веса до нормальных значений. Подбирается индивидуальная программа вместе с диетологом, тренером и лечащим врачом.
3. Адекватная физическая нагрузка. Улучшает циркуляцию крови в организме, стимулирует выработку гормонов.
4. Избавление от вредных привычек. Отказ от систематического приема алкоголя, курения, приёма других наркотических веществ.
5. Стабилизация системы сна/бодрствования.
6. Снижение стресса.
7. Регулярная половая жизнь.
8. Стабилизация эмоционального настроя. Работа с психотерапевтом и сексопатологом.

Обязательно почитайте:

Как получить удовольствие от близости с мужчиной, как достичь оргазма самой без партнера

Вещества	В каких продуктах находятся
Минералы (цинк, селен, магний, кальций)	Морепродукты; орехи; зелень
Витамины (В, С, Е, Омега-3,6)	Рыба; цитрусы; печень; белое мясо
Белки и жиры	Мясо; растительные жиры: миндальное, оливковое, льняное, тыквенное и другие виды масел

Лекарственные препараты

«Почему у мужчины долго не стоит?» – отвечая на этот вопрос, представитель сильного пола в большинстве случаев отправится в аптеку и приобретет один из разрекламированных лекарственных препаратов, который помогает бороться с эректильной дисфункцией. Конечно же, такие препараты отпускаются без рецепта, однако представитель сильного пола должен понимать, что перед приемом того или иного лекарственного средства необходимо не только ознакомиться со списком противопоказаний, но и проконсультироваться со специалистом. Вот лишь небольшой список средств, которые помогут в восстановлении эрекции:

• «Лаверон».
• «Сиалис».
• «Виагра».
• «Импаза».

Данные препараты имеют различную стоимость, однако их действие практически идентично. Активное вещество лекарственного средства стимулирует приток крови в органы малого таза, благодаря чему мужчина ощущает продолжительную эрекцию и повышение сексуального либидо. Также некоторые из перечисленных препаратов имеют в составе дополнительные компоненты, которые оказывают комплексное воздействие на весь организм.

Лечебная гимнастика

Для улучшения потенции существует комплекс определенных упражнений, которые должен выполнять мужчина, страдающий дисфункцией (при отсутствии противопоказаний). Гимнастика достаточно простая, выполнять эти упражнения можно где угодно. В положении стоя, сидя или лежа мужчина должен поочередно напрягать и сжимать мышцы промежности. Таким образом тренируется мускулатура тазового дна, что положительно сказывается на эрекции. Эти же упражнения подходят для здоровых мужчин, желающих увеличить силу стоящего пениса.

Кроме всех вышеперечисленных методов лечения представителю сильного пола необходимо привести в норму весь организм. Для этого нужно наладить режим дня и придерживаться его. Если имеются вредные привычки, то лучше избавиться от них или сократить количество выкуриваемых сигарет и выпиваемого алкоголя. Неплохо устранить лишний вес (если таковой имеется) и взять за привычку занятия спортом (хорошо для этих целей подходит пробежка и легкие гимнастические упражнения).

Симптомы и виды отсутствия эрекции

Каждый мужчина тяжело переживает временные или постоянные нарушения эрективной функции, но специалисты советуют просто пересмотреть свое поведение и режим питания.

Не всегда беды с эректильной дисфункцией связаны с физиологическим состоянием человека, поскольку психологический комфорт в постели значит много. Чтобы максимально быстро решить проблему с мужским достоинством, следует обратиться к квалифицированному врачу.

Основными симптомами того, что плохо стоит мужское достоинство, является то, что:

• полное отсутствии эрекции;
• возбудить половой орган невозможно;
• пенис отличается вялостью при слабой эрективной функции;
• некачественная эрекция не позволяет сохранить устойчивость пениса до конца сексуального акта.

Плохая эрекция делится на несколько видов:

• тяжелую – половой член может увеличиться в размерах, но останется мягким при любых условиях, напоминая по ощущениям щеку;
• среднюю – пенис не слишком твердый, чтобы ввести его во влагалище, причем его головка напоминает по ощущениям конец носа;
• легкую – мужское достоинство твердое, но до максимальной степени ему далеко даже при возбуждении, хотя твердость можно определить так же, как и у человеческой ладони;
• полное отсутствие эрективной дисфункции – член не только упругий, но еще и твердый, как лоб, поэтому легко может вводиться в женское влагалище.

Что делать, если нет эрекции?

Устранение симптомов импотенции (как и при лечении любой другой болезни) должно начаться с посещения врача. Специалист определяет степень заболевания и назначает необходимое лечение.

Обращение к врачу

Первый шаг на пути восстановления эрекции — посещение уролога. Врач осматривает пациента и получает ответы на вопросы относительно:

1. Симптоматики заболевания. Как долго присутствуют признаки, имеется ли эрекция утром и вечером или в ряде других случаев (к примеру, в процессе мастурбации), как часто возникает желание заниматься сексом и проч.
2. Употребления мужчиной алкогольных напитков и наркотических средств.
3. Общего психического и физического состояния пациента.
4. Приема лекарственных препаратов.
5. Особенностей интимной жизни больного.

Чтобы убедиться в отсутствии у пациента сердечно-сосудистых патологий и как следствие — импотенции, врач проводит следующие диагностические мероприятия:

• измерение давления с целью исключения гипертензии;
• прослушивание сердечного ритма;
• измерение веса, роста и обхвата талии мужчины;
• назначение анализов крови и мочи на наличие возбудителей ряда заболеваний.

Также могут быть проведены дополнительные диагностические процедуры:

1. Полный врачебный осмотр.
2. Тщательное обследование пениса (основания и головки полового члена), ректальная пальпация с целью проверки состояния предстательной железы.
3. Оценивание ночной тумесценции члена. Больной проводит 2 ночи в больничных условиях. Цель исследования — определить наличие эрекции во время сна. К основанию полового члена мужчины крепится кольцо, выполненное из перфорированной бумаги. В случае если ночью произошла эрекция, утром оно оказывается разорванным. Этот метод позволяет определить вид импотенции — психологическую или физиологическую.
4. Интракавернозный инъекционный тест. В член пациента вводится синтетический гормон, призванный увеличить приток крови в орган.
5. Дуплексное ультразвуковое сканирование — наблюдение за кровотоком внутри члена.
6. Психологическое оценивание. В ряде случаев специалист направляет пациента на осмотр психиатра/психолога.

Препараты для повышения эрекции

Подавляющее большинство случаев импотенции лечится при помощи медикаментозной терапии. Выделяют несколько групп препаратов для улучшения эрекции мужчин. К ним относят:

1. Ингибиторы фосфодиэстеразы. Считаются наиболее известной и популярной группой препаратов подобного типа. Обеспечивают быстрый и длительный эффект. К ним относят:

• Силденафил (Виагра);
• Тадалафил;
• Уденафил;
• Варденафил.

Такие препараты противопоказаны при сердечной и почечной недостаточности, диабете, гипертонии, а также некоторых хронических патологиях. Данные лекарства несовместимы с Нитроглицерином.

Из минусов подобных препаратов можно выделить отсутствие эффекта устранения сбоев либидо. Такие средства лишь усиливают эрекцию, но не восстанавливают половое влечение, т.е. не стимулируют мужчину возбуждаться на психогенном уровне.

1. Донаторы оксида азота. Механизм действия данных препаратов базируется на выработке оксида азота, который расширяет сосуды полового члена. Их допустимо принимать при сердечно-сосудистых патологиях. Дополнительно эти средства способны увеличивать либидо. Наиболее известный препарат данной группы — Импаза.
2. Препараты тестостерона. Косвенно влияют на состояние эрекции, увеличивая уровень тестостерона. К подобным средствам относятся:

• Флюоксиместерон;
• Метилтестостерон;
• Андриол ТК.

1. Спазмолитики. Парадоксально, но препараты для устранения спазмов способны улучшать качество эрекции. Это происходит в случае, когда причинами нарушения эректильной функции становятся спазмы сосудов полового члена. Применять эти препараты следует не перорально, а в форме инъекций.
2. Альфаадреноблокаторы. Блокируют специальные адреналиновые рецепторы сосудов, заставляя их расширяться, попутно улучшая эрекцию мужчины. Яркими представителями этой группы медикаментов считаются Йохимбин и Фентоламин.
3. Синтетические аналоги простагландинов. Данные препараты вводят в уретру или же в кожу члена методом инъекций. Наиболее распространенный вариант таких средств — Алпростадил, способствующий наполнению кровью пещеристых тел полового члена.
4. Антидепрессанты. Некоторые образцы данной группы медикаментов обладают способностью предотвращать преждевременное семяиспускание. К ним относятся Дапоксетини и Тразодон, чаще всего вводимые и посредством инъекций.
5. Комбинированные препараты. К ним относят средства сочетающие компоненты, которые дополняют действие друг друга. Популярным образцом таких препаратов является Super-P Force, увеличивающий продолжительность полового акта и усиливающий эрекцию.
6. БАДы, витамины. Основаны на растительном сырье и натуральных компонентах. Повышают устойчивость к стрессам, омолаживает организм мужчины, улучшают обмен веществ, приводят член в состояние тонуса. Из минусов таких препаратов следует отметить отсутствие клинических испытаний.

К данной группе препаратов относятся следующие средства:

• Сиалекс;
• Аликапс;
• Ловелас и пр.

Народные средства для восстановления эректильной функции

Традиционная медицина, хотя не признает народные рецепты как полноценную терапию, допускает их применение в качестве дополнительных средств к консервативному лечению. Наиболее успешными продуктами с точки зрения повышения эрекции считаются:

• Чеснок. Пережевывание 3 зубчиков этого овоща ежедневно, существенно улучшает состояние мужского здоровья.
• Тыквенные семена. Употребляемые в разных формах, улучшают функциональность мужской мочеполовой системы и состояние эрекции.
• Мед. Древнейший афродизиак. Особенно полезен в тандеме с орехами и алоэ. Для получения этой комбинации смешивают 500 г орехов, 100 мл сока алоэ и 300 г меда. Смесь принимают до еды по 30 г.

Кстати. С целью повышения качества эрекции допустимо применять и медовые аппликации. Для этого 200г надо развести в 1 л теплой воды. В этой смеси вымачивают салфетку и прикладывают на основание полового члена. Манипуляция проводится не дольше 10 минут.

• Женьшень. Именуется также корнем любви. 100 граммов корня залить 0.5 л воды и настоять сутки. Смесь кипятят на маленьком огне 4 часа, постепенно вводя в нее по 1 ст. л. корицы и меда. Готовый отвар употребляют после употребления пищи в количестве 100 г.

• Чабрец.100 г измельченной травы настаивают в 0.5 л кипятка. Охлажденный отвар делится на 3 части и принимается в течение 24 часов.
• Корень аира. Растение допустимо жевать небольшими кусочками не чаще 3 раз в сутки.
• Сок одуванчика. Выжатые стебли растения оказывают чрезвычайно полезное действие на половую функцию.

К дополнительным народным методам для улучшения эрекции можно отнести:

1. Горчичники. Прикладываемая к ступням горчица стимулирует движение крови, поднимающейся от ступней к члену, и усиливает эрекцию.
2. Ванна из лавра.50 г лаврового листа настаивают в 1 л кипятка, отвар вливают в ванну с теплой водой. Принимать процедуру нужно около 15-30 минут.
3. Ледяной компресс. Расколотый на мелкие кусочки лед оборачивается 5 слоями марли. Компресс прикладывается к шее, груди и мошонке. В каждой зоне следует остановиться не больше чем на 1 минуту. Повторить 5 раз.

Лечебные мероприятия для устранения импотенции, как определить, что они нужны

Импотенция – болезнь с высокой вероятностью полного излечения.Определение степени тяжести заболевания производит один из трех специалистов: андролог, сексопатолог или уролог, каждый из которых с точностью ответит на вопрос о первопричине.

Импотенция – болезнь с высокой вероятностью полного излечения

В зависимости от запущенности заболевания, пациенту предлагается несколько вариантов лечения:

• Психологическая помощь.
• Технологическая помощь (вакуум, ударно-волновая терапия).
• Медикаментозная терапия препаратами, улучшающими кровообращение.
• Хирургическое вмешательство.

В запущенных случаях, сопоставляя все за и против, учитывая наличие хронических заболеваний, влияющих на сосудистые стенки, рассматривается целесообразность проведения операций по улучшению кровоснабжения полового органа.