Можно ли в солярии получить тепловой удар, первая помощь, лечение, профилактика

Понятие теплового удара

Что нужно знать о тепловом ударе?

Это патологическое состояние, при котором наблюдается ухудшение общего самочувствия. Перегрев организма наблюдается при повышении температуры в окружающей среде. Тепловой удар можно получить от воздействия прямых солнечных лучей. Нужно понимать, если вовремя не оказать первую медицинскую помощь, то человек может потерять сознание и даже умереть.

Что делать, если сгорела?

От степени ожога зависят дальнейшие действия. Если появились волдыри и язвочки лучше обратиться к врачу. При легкой степени ожогов можно использовать аптечные средства или рецепты домашней медицины. Если кожа просто красная, волдырей нет, можно обойтись обработкой заживляющими и успокаивающими средствами.

Ультрафиолет вызывает ожог верхних слоев эпидермиса, что может проявляться не только багровым цветом, но и волдырями или водянистыми пузырьками.

Первая помощь при ожогах

Чтобы предотвратить осложнения после солярия, необходимо соблюдать правила ухода за поврежденной кожей. В первое время обязательно исключить прибывание на солнце, это может усугубить состояние.

Факторы риска, способствующие развитию теплового и солнечного удара

На развитие теплового или солнечного удара влияют следующие факторы:

• Детский возраст. Дети только начинают адаптироваться к факторам внешней среды. Через еще не сформированную иммунную систему организм быстрее перегревается и не способен своевременно избавиться от лишнего тепла. Детям нельзя долго находиться под прямыми солнечными лучами или находиться в помещении с повышенной температурой и влажностью воздуха.
• Повышение риска получения теплового удара способствуют заболевания щитовидной железы. Она вырабатывает гормон, который отвечает за терморегуляцию тела. Нарушение гормонального фона ускоряет процесс перегрева тела в условиях повышенных температур.
• Ожирение. Наличие лишних жировых отложений не позволяет организму своевременно выделять тепло в окружающую среду, что приводит к тепловому удару.
• Пожилые люди также в группе риска. С возрастом нарушается система терморегуляции, что может приводить к перегреву тела на солнце.
• Прием мочегонных препаратов в летнюю жару. Они приводят к обезвоживанию организма.

Интересно также Чем тепловой удар отличается от солнечного, диагностика, лечение, профилактика

Можно ли получить ожоги в солярии

Сгореть в солярии заживо, как в фильмах ужасов, нереально, но получить ожоги, и весьма серьёзные — вполне. Ведь механизм загара аналогичен тому, что приобретается естественным путём — ультрафиолет, попадая на кожу, стимулирует клетки активнее синтезировать меланин, придающий ей тёмный оттенок. Источник излучения (солнце или кварцевые лампы) роли не играет.

Солярий не так опасен, как демонстрируется в некоторых фильмах ужасов, но и далеко не безобиден

Солярий в этом плане даже опаснее — на получение искусственного загара уходит всего несколько минут, излучение мощнее, его источник ближе. Разумеется, специалист уточняет у клиентки, первый ли это для неё визит, нет ли аллергии на ультрафиолет, даёт рекомендации относительно времени сеанса исходя из типа кожи. Последний, кстати, далеко не всегда можно определить с первого взгляда — этому не способствует окрашивание волос и ношение цветных контактных линз. Поэтому считать загар в солярии абсолютно безопасной процедурой, не дающей неприятных последствий в виде ожогов — большая ошибка.

Ожоги после посещения солярия — это нередко вина самой клиентки, превышающей рекомендованное время сеанса и сокращающей интервалы между ними

Видео: ожоги после визита в солярий

Причины теплового удара

Нужно знать основные симптомы, признаки и диагностику теплового удара, чтобы вовремя оказать первую медицинскую помощь пострадавшему.

Причины развития теплового удара:

• Длительное пребывание под прямыми солнечными лучами, особенно в обеденный период, когда наблюдается самая высокая солнечная активность.
• Длительное пребывание в помещении с повышенной температурой и влажностью воздуха. Сюда относятся рабочие горячих цехов.
• Тяжелый физический труд или занятия спортом под прямыми солнечными лучами.
• Дефицит жидкости в организме ускоряет процесс перегрева тела в летнюю жару.
• Синтетическая одежда, плохо впитывает влагу и не пропускает воздух. Летом нужно носить одежду только из натуральных тканей, которые обеспечат нормальную терморегуляцию.
• Прием некоторых медикаментозных средств, которые негативно влияют на терморегуляцию.
• Заболевания центральной нервной системы.
• Пребывание в помещении с повышенной влажностью воздуха. Это не позволяет организму своевременно выделять лишнее тепло в окружающую среду.

Симптомы теплового удара:

• Повышение температуры тела. Организм не может своевременно выбросить в окружающую среду лишнее тепло, что приводит к перегреву тела.
• Покраснение кожных покровов.
• Головные боли, головокружение.
• Тошнота и рвота.
• Ускорение дыхания и сердцебиения.
• Повышение артериального давления.
• Спазм мышц.
• Потеря сознания.
• Ухудшение общего самочувствия.

Если вовремя не оказать первую помощь, то тепловой удар может привести к смерти человека.

Почему краснота, и горит кожа после процедуры?

В норме после посещения солярия кожа краснеет минимум на несколько часов. Если кожа чувствительная или вы провели под искусственным ультрафиолетом больше времени, чем рекомендовано, багровый цвет может остаться на несколько дней или недель.

Красное лицо и тело после солярия может быть по следующим причинам:

• Аллергия.
• Термический ожог.
• Прием лекарственных средств, которые вызывают повышенную чувствительность организма к раздражителям.
• Превышение рекомендованного для типа кожи времени пребывания в кабинке.

Если кожа покраснела сильно, горит и к ней больно прикасаться — это может говорить о серьезном ожоге.

Симптомы поражения глаз

Если во время посещения солярия возникли неприятные ощущения в глазах, процедуру необходимо прекратить. Сетчатка подвергается опасности под ультрафиолетовым излучением, и могут возникнуть проблемы со зрением.

Понять, что пострадали глаза можно по следующим симптомам:

• Текут слезы.
• Веки и склеры покраснели.
• Роговица отекла.
• Кровоизлияние.
• Наблюдается светобоязнь и боль.

Термический ожог может привести к омертвению сетчатки, повреждению сосудов и ухудшению зрения, поэтому при посещении солярии обязательно использовать специальные защитные очки и закрывать глаза.

Неотложная первая медицинская помощь при тепловом ударе

Первая помощь пострадавшему от теплового или солнечного удара включает следующие моменты:

• В первую очередь нужно прекратить тепловое воздействие на организм. Перемещаем пострадавшего в помещение с нормальной температурой и влажностью воздуха.
• Нужно снять верхнюю одежду, чтобы тело быстрее выделяло лишнее тепло в окружающую среду.
• Можно накрыть тело холодным мокрым полотенцем или простыней. Если пострадавший может самостоятельно перемещаться, то рекомендуется прохладный душ или ванна, которая ускорит охлаждение тела. При этом температура воды не должна быть ниже +24 градусов Цельсия.
• Внутрь нужно принять препараты для нормализации температуры и артериального давления.
• Нужно дать пить обычную воду, чтобы восстановить водный баланс.
• При потере сознания нужно вызвать скорую помощь.

Интересно также Как долго проходят солнечные ожоги разной степени тяжести и в различных условиях

Экстренные способы

Что делать, если сгорела в солярии? Спасать тонкую нежную кожу, так нещадно пострадавшую от косметических процедур:

• если сразу видны покраснения на лице и щеках, немедленно реанимировать всю без исключения площадь покровов;
• действенными в данном случае являются крема серии бепантен и пантенол, в их составе можно найти пантотеновую кислоту или витамин В5, который в кратчайшие сроки успокаивает, восстанавливает поврежденные участки;
• если посещение солярия помогло добиться эффекта вареных раков, то пенки потребуется очень много, легко заменить домашним средством;
• любое растительное масло — жожоба, оливковое, подсолнечное, кокосовое персиковое, виноградное, карите перемешать с жидким раствором В5, он в неограниченном количестве доступен в ближайшей аптеке и стоит в десятки раз меньше разрекламированных средств;
• кисломолочные продукты также хорошо снимают следы ожогов, например кефир и несладкий йогурт замечательно воспринимаются эпидермисом, особенно в охлажденном виде, а вот любимая сметана, нарушает, вследствие плотной структуры, кислородное дыхание;
• пить больше чистой, качественной воды, желательно минеральной, таким образом, удастся восстановить структуру клеток быстрее;
• холодные компрессы, применять травяные отвары, прикладывать кубики льда, смочить одежду в холодной воде, за несколько часов простых манипуляций нормализуется тепловой обмен;
• ближайшее время отказаться от тесной одежды, выполненной из синтетических материалов, легкая льняная туника, с невидимыми швами, обеспечит комфортный процесс реабилитации;
• высокую температуру сбивать традиционными жаропонижающими – анальгин, ибупрофен, не кутаться в плед, наоборот, максимально освободить тело от одежды, проветрить комнату, повысить влажность.

Лечение при тепловом ударе

При появлении первых негативных симптомов нужно приступить к оказанию первой помощи пострадавшему от теплового удара.

Лечение теплового удара включает следующие принципы:

• В первую очередь нужно перейти в помещение с пониженной температурой и нормальной влажностью воздуха.
• Ко лбу и конечностям прикладываем холодные компрессы. Компрессы нужно менять каждые 3 минуты.
• Обязательно даем пить. Обычная вода с лимонным соком поможет избежать обезвоживания организма и нормализовать терморегуляцию.
• Внутрь принимаем жаропонижающие препараты для нормализации температуры тела и артериального давления. Например, Парацетамол.
• Для того чтобы снять покраснение и отек после ультрафиолетового воздействия, кожные покровы обрабатываем препаратами от солнечных ожогов, например, Пантенолом.
• Для того чтобы пострадавший не потерял сознания, нужно использовать нашатырный спирт.
• Запрещено потерпевшего погружать в ледяную воду или делать компрессы в области груди.
• Пострадавшему необходимо обеспечить покой в ​​прохладном хорошо проветриваемом помещении. При ухудшении общего самочувствия нужно вызвать скорую помощь.

Как не обгореть при посещении солярия

Свести риск получения ожогов в солярии к минимуму вполне реально, если следовать рекомендациям косметологов:

• Если есть выбор, посещайте турбосолярий. Этот вариант считается наиболее современным и безопасным, система охлаждения защищает кожу от перегрева и ожогов.
• Увеличивайте продолжительность сеансов постепенно, начиная с 2–3 минут. Безопасный максимум для обладательниц очень смуглой кожи — 10–15 минут. Интервал между процедурами — не менее суток. Если избежать ожогов всё-таки не удалось, до полного восстановления кожи забудьте про солярий.
• Обязательно пользуйтесь специальной косметикой именно для загара в солярии. Обычные солнцезащитные средства, даже с очень высоким SPF-фактором в данном случае бесполезны. После каждого сеанса обязательно наносите увлажняющий крем или охлаждающий спрей.
• Непосредственно перед процедурой нельзя мыться, чтобы не повредить естественный защитный слой кожи, сразу после неё исключается механическое воздействие — скрабы, пилинги, жёсткие мочалки.
• Позаботьтесь о защите наиболее чувствительных участков кожи — наденьте очки, прикройте волосы шапочкой, нанесите на губы увлажняющий бальзам. Шапочку и очки желательно использовать свои, чтобы не подцепить инфекцию. Для груди существуют специальные одноразовые колпачки или наклейки, закрывающие соски.
• Приходите на сеанс без макияжа, не пользуйтесь парфюмом.
• Включайте в рацион больше овощей и фруктов оранжевого цвета, богатых витаминами А и Е. Загар ляжет ровнее и без неприятных последствий.

До и после сеанса искусственного загара необходимо наносить на тело и лицо специальную косметику

Видео: как правильно загорать в солярии

Почему после солярия может повыситься температура

Изучив форумы, на которых люди делятся опытом посещения солярия, можно сделать вывод, что обретение искусственного загара иногда сопровождается повышением температуры.

Сходил в солярий. На следующий день поднялась температура 37,7. Выпил жаро понижающее. На следующий день тепература 38.8. И так же на следующий день тоже самое 38.8. Кожа красная, но краснота начинает понемногу уходить. Ужасное состояние, 3 дня. При этом болит кресцет, ноющая боль.

Виктор Годунов

https://otvet.mail.ru/question/171403709

сегодня сходила всего второй раз в солярий всего на 3 минуты, теперь весь день лежу с температурой 37 и дикой головной болью, думаю бросить это дело

MyRoChK@

https://www.woman.ru/beauty/medley2/thread/3828969/

Сходила в соларий…Вертикальный на 10 мин… (раньше тоже ходила), пришла домой, поднялась температура, заболело горло, появился насморк, в итоге вместо отдыха на выходных-сижу дома,лечусь.

Соната

https://2002–2006.littleone.ru/showflat.php?Cat=0&Number=2142328&page=0&fpart=all&vc=1

При нагревании организма повышение температуры тела — естественное явление. У здорового человека обычно наблюдается повышение до 37–37,5 °C, при этом на общем самочувствии это никак не сказывается, и температура приходит в норму очень быстро.

Однако если гипертермия долго не проходит, да ещё и сопровождается ухудшением общего состояния и другими симптомами (сильным покраснением кожи и болезненными ощущениями при прикосновении, головной болью, болью в горле, насморком и др.), нужно обратиться к врачу. Причины такого явления могут быть различными:

• тепловой удар;
• ожоги;
• обострение уже имеющихся заболеваний;
• простуда, спровоцированная выходом на холодный воздух после тёплой кабинки и др.

При высокой температуре, в том числе при простуде, ходить в солярий нельзя. Рекомендуется обратиться к врачу, так как этот симптом может свидетельствовать о серьёзных патологических процессах, протекающих в организме.

Красивая золотистого оттенка кожа — мечта многих современных людей. При этом не каждый знает, как правильно загорать без побочных симптомов. Очень часто после загара поднимается температура тела. Под воздействием тепла организм не успевает вовремя выделить лишнюю энергию в окружающую среду и начинает перегреваться. Основными причинами повышения температуры тела является пребывание в условиях повышенной температуры и влажности воздуха. Далее более подробно рассмотрим, как правильно лечить тепловой удар.

Как вылечить сильный ожог?

Если в солярии был получен сильный ожог, то тогда необходимо каждый день принимать прохладные ванны. Они помогут уменьшить воспаление и успокоят кожу, в результате чего жжение прекратится. Важно во время принятия ванн добавлять в воду по полстакана пищевой соды. Она способствует удержанию влаги и быстро охлаждает обгоревшие участки тела. Продолжительность такой процедуры должна составлять как минимум 15-20 минут. После нее рекомендуется нанести гель с алоэ вера, он позволит ускорить заживление кожи.

Наряду с этим следует делать компрессы. Для этого возьмите в равных пропорциях холодную воду и молоко. Промокните в составе обильно марлю, сложенную в несколько слоев. Накладывайте ее на обожженные участки кожи. Такой компресс поможет снизить болевые ощущения. Рекомендуется его делать в первые дни. Выдерживается он на протяжении нескольких часов.

Снять сильный ожог помогут крема с гидрокортизоном и гиалуроновой кислотой. Они уменьшат воспаления и ускорят заживление. Также нужно использовать различные косметические средства с антиоксидантами, которые тормозят окислительные процессы в тканях кожи и замедляют ее старение. Кроме этого, рекомендуется смазывать обожженную кожу вытяжкой зеленого чая или экстрактом винограда.

Чтобы процесс регенерации кожи проходил как можно быстрее, нужно пить много жидкости. Употребляйте в пищу фрукты и овощи, откажитесь от жирного и сладкого. Не выходите на солнце, пока все раны на коже не заживут, так как дополнительное излучение может ухудшить ее состояние.

Осветляющие маски

Чтобы кожа лица приобрела нормальный цвет, можно делать осветляющие маски. Используют для этого овсяные хлопья, кефир, яичный белок. Ингредиенты смешивают до получения однородной кашицы, держат ее на лице 15 мин, затем аккуратно смывают прохладной водой.

Отбелить кожу помогают любые кисломолочные продукты, но не стоит использовать жирные сливки или сметану. Они будут препятствовать охлаждению эпидермиса из-за плотной консистенции. Жирные кремы и продукты можно применять через 2–3 дня после того, как сойдет покраснение и начнет шелушиться кожа.

Действенная отбеливающая маска из мякоти тыквы быстро снимает красноту и жжение. Свежий овощ необходимо очистить от кожуры и натереть на терке или измельчить блендером. Полученную кашицу следует наложить небольшим слоем на покрасневшее лицо и подержать 15 мин. Повторить процедуру можно 2 раза в день. Такая маска не только поможет убрать ожог, но и насытит кожу полезными витаминами, микроэлементами, улучшит цвет лица.

В домашние маски можно добавлять немного жидкого меда. Он прекрасно заживляет раны, выводит токсины, питает кожу, снимает воспаление. Применять лучше всего натуральный продукт.

Причины покраснения кожи

Лицо приобретает красный оттенок в случае:

• аллергической реакции на ультрафиолет или косметические средства;
• чувствительного типа кожи;

  

• фотосенсибилизирующего эффекта после приема медикаментов;
• термического ожога.

Перед посещением солярия лицо необходимо увлажнить специальными косметическими средствами. Это предотвратит пересыхание эпидермиса, сохранит его эластичность и упругость, защитит от нежелательного ожога. Исключение составляют женщины с жирным типом кожи, воздействие ультрафиолета подсушивает лицо, уменьшает выработку сального блеска. Правильно подобрать необходимые препараты помогут компетентные косметологи салона красоты.