Климакс у женщин: особенности секса и можно ли им вообще заниматься


Для кого-то заниматься сексом каждый день – это настоящий подвиг, требующий много сил. Но существуют пары, которые могут позволить себе регулярный секс, доходящий порой до нескольких раз в день. Чаще всего это присуще молодым парам, которые только вступили в отношения и начали вести активную половую жизнь – у них много потенциала и сил для частого секса. Что будет, если внести в свою половую жизнь регулярный секс и соблюдать эту периодичность?

Ютуб банер

Секс факт

Сексуальность человека можно определить по его походке, жестам и речи.

Жми сюда ТОП-50 лучших сайтов знакомств Жми сюда

Можно заниматься сексом при климаксе или нет

Безусловно, в период менопаузы большинство женщин отмечают снижение либидо. Интимные ласки не доставляют им былого удовольствия. Более того, очень часто во время секса они чувствуют болезненные ощущения, или же в них вообще отсутствуют какие-либо эмоции и чувства. Однако абсолютно все специалисты убеждены, что заниматься сексом нужно и при климаксе.

Прежде всего, это необходимо для поддержания здоровья женщины и предотвращения развития многих гинекологических заболеваний. Плюс к этому во время секса происходит выработка «гормонов радости», что дает женщинам возможность избежать депрессивного состояния, а также происходит улучшение душевного равновесия.

Нерегулярная половая жизнь

Недаром еще в древние времена воины проводили несколько страстных ночей в преддверии боев. Это помогало им избавиться от негативных эмоций, набраться новых сил, укрепить здоровье перед уходом на войну. Даже в те времена половая жизнь считалась не простой разрядкой, а настоящим лекарством.

В настоящее время в мире принято начинать половую жизнь в подростковом возрасте. Первые половые акты, потеря девственности среди юношей и девушек приходится на интервал между 13 и 17 годами. Однако медики советуют начинать сексуальные связи не ранее 18 лет. Особенно это касается девушек: вплоть до этого возраста активно формируются органы мочеполовой системы, и именно девственная плева защищает девочку от инфицирования половых путей и попадания в них болезнетворных микроорганизмов. Кроме того, именно в этом возрасте человек является сформированной ответственной личностью, которая всерьез задумывается о возможном наступлении нежелательной беременности и предохранении от ЗППП.

Причиной нерегулярной половой жизни может быть нарушение гормонального фона

Приходите к нашим специалистам, мы обязательно Вам поможем

Оставьте свой номер телефона. Вам перезвонит администратор клиники.

Причиной нерегулярной половой жизни может быть нарушение гормонального фона

Запишитесь на прием

Консультация врача

1290 руб.

Влияние недостатка секса на здоровье человека

Секс является естественной потребностью любого живого существа. Его недостаток значительно сказывается на здоровье мужчин и женщин и влечет за собой ряд проблем, иногда необратимых.

Риски для здоровья мужчины:

  • Развитие простатита;
  • Эректильная дисфункция вплоть до полной импотенции;
  • Преждевременное семяизвержение;
  • Неврозы и предпосылки к депрессии;
  • Приступы неконтролируемой агрессии;
  • Психические расстройства (мании, навязчивые идеи, раздвоение личности);
  • Гормональный дисбаланс;
  • Сердечнососудистые заболевания (склонность к инфарктам);
  • В редких случаях – изменение сексуальной ориентации.

Чем чревато длительное воздержание для женщин?

  • Мастопатия;
  • Выраженный ПМС и расстройства менструального цикла;
  • Слишком болезненные критические дни;
  • Поликистоз яичников;
  • Аднекситы;
  • Снижение защитных функций организма и ослабление иммунитета;
  • Гормональный сбой;
  • Акне;
  • Гипертония и гипотония;
  • Болезни сосудов;
  • Инсульты и инфаркты;
  • Избыточный вес, связанный с компенсацией секса едой;
  • Преждевременное старение, ухудшение состояния кожи, образование грубых морщин;
  • Усиленный рост нежелательных волосков на лице и теле;
  • Депрессивные и апатичные состояния;
  • Нервозность, агрессивность;
  • Склонность к употреблению спиртных напитков.

Все расстройства и проблемы половой сферы, которые влияют на репродуктивную и сексуальную функцию, основываются на простом биологическом процессе. Дело в том, что в момент возбуждения у женщин и мужчин отмечается усиленный приток крови к половым органам. Если не происходит полноценного полового контакта, эта кровь застаивается и вызывает многочисленные проблемы, начиная от импотенции и простатита у мужчин, и заканчивая новообразованиями в матке у женщин.

Переизбыток половых актов

Психологи утверждают, что переизбыток половых контактов (более 3-4 раз в день) влечет за собой постепенное разрушение отношений. Когда секс превращается в рутинный процесс, мужчины часто стремятся «разбавить» его, в результате чего идут на физическую измену. Такой процесс может развести даже самую крепкую семью.

Кроме того, некоторые медики объясняют опасность чрезмерно частых половых контактов с биологической точки зрения. Дело в том, что у женщин начинает выделяться меньше слизистого секрета, в результате чего происходят различные воспалительные процессы и нарушения микрофлоры влагалища. У мужчин простата восстанавливается спустя сутки после семяизвержения. Злоупотребление актами также может вызвать избыточный приток крови к органу, в результате чего железа сдавливается, а ее работа нарушается.

Частая смена партнеров

Частые смены партнеров чреваты многочисленными заболеваниями органов половой сферы и венерическими инфекциями (ИППП и ЗППП). Наши доктора рекомендуют вам воздерживаться от случайных связей и использовать эффективные средства контрацепции при недостаточной осведомленности о здоровье нового партнера.

Возможные последствия частых случайных связей для обоих полов:

  • Заболевания, передающиеся половым путем (уреаплазма, хламидии, микоплазма, сифилис, гонорея и т.д.);
  • Риск заражения СПИДом;
  • Лобковый педикулез;
  • Герпес.

Особая опасность для женщин:

  • Заражение папилломавирусом человека (ведет к раку шейки матки);
  • Нарушение индивидуальной микрофлоры влагалища;
  • Кандидоз (молочница).

Почему регулярная половая жизнь важна для репродуктивной системы?

Здоровый регулярный секс способствует множеству функций, отвечающих за успешное зачатие.

  • У мужчин вырабатываются здоровые подвижные сперматозоиды;
  • Гормональный фон нормализуется и стабилизируется в нормальном состоянии;
  • В женских фаллопиевых трубах нормализуется проходимость;
  • Менструальный цикл становится стабильным;
  • Овуляция наступает точно в срок, и без перебоев (исключая естественные ановуляторные циклы);
  • Повышается общая способность к зачатию у обоих партнеров.

Регулярные половые контакты чрезвычайно важны для нашего психического и физического здоровья. Доктора нашей клиники рекомендуют вам найти золотую середину и регулярно заниматься сексом с постоянным партнером, не превышая норм. Вы сохраните свое здоровье, будете спокойными и уравновешенными, красивыми и счастливыми. Будьте осторожны со случайными партнерами, не пренебрегайте контрацепцией. Помните: подходить с умом необходимо даже к самым естественным процессам.

Психологические аспекты

Отсутствие отношений с женщиной опасно для здоровья мужчин даже в психологических аспектах. Длительный перерыв отрицательно сказывается на психическом здоровье мужчины.

Так, представители сильной половины человечества начинаются испытывать проблемы с самооценкой, они ощущают себя неполноценными, неуверенными в себе. А также испытывают страх из-за того, что при начале новых отношений могут не лучшим образом проявить себя в постели.

Некоторых мужчин этот психологический дискомфорт толкает к тому, чтобы вообще не пытаться знакомиться, так как они считают, что лучше быть одному, чем испытать фиаско в постели с новой подругой.

Отсюда уже недалеко и до фрустрации, когда человек больше не хочет преодолевать трудности. Далеко не все мужчины перенаправляют энергию либидо во что-либо иное — творчество, работу, увлечения. А если этого не сделать, не за горами и депрессия, или повышенная агрессивность.

Интим лечит похмелье лучше рассола: вывод ученых

Отсутствие отношений с женщиной опасно для здоровья мужчин

Отсутствие отношений с женщиной сокращает продолжительность жизни мужчин

Польза утреннего секса*

Занятие сексом* утром приносит больше пользы, чем ночью. Пробудиться он ласк любимого гораздо приятнее, нежели от будильника. Также интимная близость утром является хорошим заменителем зарядки для обоих партнеров. Начав день с сексуальных ласк, значительно повышается настроение. И в утреннее время мужчина получит наибольшее наслаждение от полового акта, так как в это время уровень тестостерона в организме на самом высоком уровне. Занявшись любовью сразу после сна, поможет чувствовать себя весь день бодрым и энергичным.

Польза утреннего секса

Польза регулярного секса*

Доказано, что систематические половые контакты значительно увеличивают продолжительность жизни у мужчин. Также благотворно влияет на работу мозга и повышает уровень интеллекта. А физическая нагрузка, испытываемая в момент занятий любовью, снижает риск инсультов, инфарктов, сердечных приступов и диабета. Частые постельные утехи являются профилактикой заболеваний мочевой системы.

Высокий уровень либидо у представителей обоих полов является залогом гармоничных отношений в паре и приносит только удовольствие от интимной жизни. Но иногда так случается, что союз оказывается неудачным, и партнеры приходят к решению о разрыве. В этот момент встает вопрос о прощальном сексе*. Но действительно ли он нужен?

* Алена Полынь предпочитает заменять слово секс на любжа.

Влияние гормонального фона на повседневную жизнь2

Секреции нашего организма работают постоянно. Выпили стакан чая – поджелудочная железа вырабатывает инсулин, увеличивающий массу нашего организма. Мимо прошла горячая девушка – наш организм уловил её феромоны. Большая часть гормонов, образующихся в теле человека – влияют на его настроение и здоровье.

отсутствие половой жизни

Наши надпочечники вырабатывают дофамин, гормон близкий к адреналину. Чаще всего выработка происходит, когда человек находится в потоковом состоянии. Потоковое состояние – процесс, когда организм находится в постоянной работе, совершаемой на благо. Когда художник работает над фреской в течении нескольких месяцев – он находится в постоянном потоке. Работа может быть и утомительной, но дающей ощущение положительных эмоций.

Кратко говоря, данный нейромедиатор выступает в роли поощрения нашего эго. В качестве благодарности, дофамин вырабатывает наслаждение, присущее получению эйфории от наркотиков.

Так же, дофамин активно вырабатывается во время занятия сексом. Главное отличие удовольствия от дофамина и от наркотиков – дофамин не позволяет проявляться толерантности. Толерантность – основная причина, почему наркоманы часто умирают от передозировок, ведь с каждым разом ощущения глушатся, и хочется получать удовольствие как в первый раз.

отсутствует интимная жизнь

В то же время, во время секса, наш мозг выделяет эндорфины – гормоны, отвечающие за приподнятое настроение. Помимо удовлетворения сексуальных потребностей, получить заряд эндорфинов организм может через клубнику, шоколад и апельсины.

Многие учёные прозвали эндорфины «природным наркотиком». Они обильно активизируется в моменты, когда человек начинает влюбляться. Именно их мы и принимаем за «бабочек» в животе. Кроме того, любое плодотворное занятие, как спорт, помогает нашему организму испытывать это уникальное ощущение. Но наиболее плодотворным занятием, для повышения этого гормоны считают секс.

Польза секса*

  1. Регулярная половая жизнь — хорошая профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы.
  2. Вырабатываемый после интимной близости гормон пролактин оказывает положительное воздействие на обоняние.
  3. Улучшается настроение.
  4. Регулярное занятие любовью способствует снижению лишнего веса.
  5. Укрепляются мышцы.
  6. Повышается иммунитет.
  7. У женщин снижается менструальная боль.
  8. Профилактика заболеваний мочевой системы.
  9. Снижается риск простатита.

Польза орального секса

Лаская пенис своего избранника, девушка сама сильно возбуждается, и даже может получить оргазм. Минет — идеальный антидепрессант. Удовлетворяя губами любимого, синтезируется окситоцин, отвечающий за ощущение счастья, который положительно влияет на нервную систему.

Сексологи утверждают, что барышни, систематические занимающиеся оральным сексом*, более стрессоустойчивы. Также минет, содействует зачатию, так как со спермой получает дозу мужского ДНК. Течение беременности у барышень, практикующих минет, имеет меньше осложнений по сравнению с теми, кто этим не занимался.

Если эрекцию не использовать, она пропадает?

Еще один часто упоминаемый побочный эффект отсутствия секса у мужчин — развитие эректильной дисфункции. Мысль о том, что если эрекцию «не использовать», она пропадет, кажется слегка наивной, и тем не менее на эту тему есть серьезные исследования. В 2008 году в American Journal of Medicine вышла статья по итогам пятилетнего наблюдения за 989 мужчинами в возрасте от 50 до 70 лет.

Исследователи обнаружили, что мужчины, у которых секс случался реже одного раза в неделю, в два раза чаще страдали от эректильной дисфункции, чем те, кто занимался сексом хотя бы раз в семь дней. И чем реже был секс — тем выше, соответственно, вероятность проблем с эрекцией.

В самом исследовании о том, спасает ли мужчин мастурбация, ничего не сказано, но руководитель работы, Юха Коксимаки, считает, что спасает: сексуальная активность и с партнером, и без, по его словам, защищает нервную ткань и сосуды, отвечающие за эрекцию.

Среди урологов есть и те, кто считает, что сама по себе эрекция — хорошая профилактика эректильной дисфункции, даже если она не кончается сексом. Как правило, у мужчины бывает несколько спонтанных эрекций за ночь, поэтому, если верить этой теории, «профилактика» происходит сама собой.

Как улучшить качество спермы

Польза секса* для здоровья

Польза секса для здоровья

Сексуальная активность — один из видов физических нагрузок, что помогает сжиганию калорий. Учащается дыхание, и, соответственно, кровь насыщается кислородом, что улучшает функционирование всех органов и систем. Происходит укрепление мышц и сжигание холестерина. Вырабатываемые гормоны способствуют уменьшению болей. Нежные прикосновения увеличивают уровень окситоцина, что способствует привязанности партнеров друг к другу. У девушек активизируется выработка эстрогена, что является защитой для сердца, а также делает ткани влагалища.

Польза секса* для женщин

  1. Уменьшает боль во время менструации, так как сокращаются стенки матки, что повышает кровоток в область малого таза.
  2. Поддерживает красоту. Синтезируется эстроген, который отвечает за состояние кожи, волос и ногтевых пластин.
  3. Устраняет бессонницу.
  4. Благоприятное воздействие на течение беременности. Активизируется циркуляция крови в плаценте и плоду поступает больше кислорода.
  5. Облегчает климакс. Стабилизирует эмоциональное состояние, а также вырабатывает эстроген, которого сейчас так не хватает.
  6. Восстанавливает после родов, так как приводит мышечную ткать в тонус и заставляет ее сокращаться.
  7. Убирает нервозность и избавляет от стресса.
  8. Снижает вес. Сжигаются калории, а учащенный пульс улучшает обмен веществ.

Польза секса для женщин

Оцените статью
( 1 оценка, среднее 4 из 5 )
Выглядим как в кино! Кинопобеда - женский портал
Добавить комментарий