Почему ребенок пьет очень много воды ночью и как решить эту проблему?

Организм не может обходиться без воды. Она является неотъемлемым компонентом состава клеток во всех тканях. Вода принимает участие в обменных процессах, облегчает транспортировку полезных веществ, необходима для выведения из организма токсинов. Растущему детскому организму достаточный объем потребляемой воды чрезвычайно важен. Потеря воды организмом, то есть обезвоживание, может даже стать причиной смерти.

Многие дети не раз просят пить ночью, капризничают. Не высыпаются в результате и ребенок, и родители. Они беспокоятся, что многократное питье ночами войдет в привычку. Родители, заметив, что ребенок пьет часто и, на их усмотрение, много воды, стараются уточнить: действительно ли для малыша потребляемое количество жидкости слишком большое? С чем это может быть связано? Какое количество воды будет нормой?

Причины повышения жажды у ребёнка

Причины, по которым малыш стал употреблять больше воды, чем обычно могут быть связаны и с физиологией и с проблемами со здоровьем.

Физиологические факторы:

1. Изменение погоды. В летнее время дети пьют намного больше воды, чем обычно и может отказываться от сложной пищи. Беспокоиться в таком случае не стоит, ведь летом организм теряет много жидкости из-за потения. Тем самым, дети употребляют больше воды, чтобы восполнить запасы в организме.
2. Климат в помещении. Дети могут начать пить больше жидкости и зимой, когда в квартире воздух сильно нагревается из-за отопления и становится слишком сухим. Кроме этого, дети могут захотеть пить после купания, из-за того, что их тело разогрелось в тёплой воде.
3. Физическая нагрузка. Если дети очень подвижны, занимаются спортом или активно играют, то они будут пить намного больше жидкости, нежели спокойные дети.
4. Изменение питания. Необходимость в воде у крохи может увеличиться, если его переведут на искусственное или смешанное питание. Жажду могут спровоцировать сладкие, солёные и жирные продукты, а также сухая пища.
5. Если ребёнок не желает есть еду, у него не вырабатывается достаточно слюны, поэтому малыш будет пить во время еды, чтобы быстрее пережевать и проглотить пищу. После того, как малыш съест то, что ему не нравится, он будет пить много воды, чтобы избавиться от послевкусия.

Психологические факторы:

1. По привычке. Часто бывает, что малыш привыкает пить из своей бутылочки. Вследствие чего, с возрастом, кроха начинает пить мало, но часто.
2. Недостаток внимания. Бывает, что малыш днём пьёт намного меньше, чем вечером и ночью. Всё потому, что кроха хочет привлечь таким образом внимание родителей.
3. Нервное перенапряжение. Жажда у детей может усилиться из-за стресса и перенапряжения, которое те испытывают вследствие ссор с родителями, посещения школы, большой физической нагрузки и других факторов.

Кроме этого, существуют причины, связанные с болезнями. Тут можно выделить проблемы с почками, сахарный и несахарный диабет, а также проблемы с мочевым пузырём и печенью.

Почему ребенок ночью много пьет воды?

Следует отдельно рассмотреть ситуацию, когда ребенок часто пьет ночью. Когда малыш пытается уснуть вечером или он проснулся среди ночи, то что-нибудь выпить или поесть для него ‒ самый легкий и простой способ уснуть. С другой стороны, если кроха не хочет спать, он будет всячески оттягивать время отхода ко сну.

Если же ребенок много пьет ночью, так как просыпается от жажды, то следует, снова-таки, обратить внимание на температурный режим в детской. Сухой и теплый воздух в комнате, где спит малыш, не способствует здоровому и крепкому сну. Лучше укрыть ребенка теплым одеялом и надеть на него пижаму, но воздух в комнате сделать прохладным. Перед сном не предлагайте крохе еду, усиливающую жажду.

Последствия

Потребление большого объёма жидкости может привести к интоксикации организма, а недостаточное к обезвоживанию.

Водная интоксикация – отравление водой. Слишком большое количество воды, которую пьёт ребёнок, приведёт к тому, что почки отфильтруют большое количество натрия. А недостаточное количество натрия и избыточное количество воды приведёт к отёку мозга и другим опасным ситуациям. Признаками интоксикации оранизма являются судороги, раздражительность, сонное состояние, отёки, низкая температура. Самые высокие риски водной интоксикации имеют дети младше одного года и те, кто уже обезвожен.

Часто бывает, что родители поят своих детей чистой водой, дабы избежать обезвоживания. Но в таком случае организму не хватает электролитов, а употребление чистой воды ещё больше нарушает баланс. Одним из лучших способов уберечь кроху от водной интоксикации и давать достаточное количество жидкости – использование грудного молока или смеси, до тех пор, пока врач не выпишет что-то иное. Людям постарше необходимо давать специальный раствор электролитов.

Суточная норма

Чаще всего большое употребление воды является обычным нормальным физиологическим процессом в теле вашего чада. Существуют определенные нормы потребления жидкости, которых нужно придерживаться. Для каждого детского организма эти нормы индивидуальны. Все зависит от возраста, веса и роста. Также основным критерием потребления жидкости является скоростной процесс обменных процессов.

До трех лет ребенок за сутки должен выпивать около 700 миллилитров воды. При возрасте от трех до семи лет – 1500 миллилитров. Деткам, старше 7 лет предписано употреблять до 2000 миллилитров жидкости.

Но обычно дети старше 10 лет, чаще подростки, выпивают более 2-х литров воды. Это связано с наличием быстрого роста и развития в этом периоде жизни. Надо всегда помнить, что жидкость это не только обычная воды. Учитывается все те блюда, в составе которых есть наличие жидкости (соки, молочные продукты, борщи, супы и тому подобное).

Алгоритм ваших действий, если ребенок пришел домой пьяным

Когда увидите, что ребенок вернулся домой пьяным, не кричите на него. Проделайте следующие действия:

1. Накормите ребенка, если он голодный.
2. Отведите тинейджера в его комнату. Проверьте, в каком состоянии алкогольного опьянения он находится. В слабом, среднем или сильном. Если в слабом или среднем, то уложите его спать. Если в сильном, то удостоверьтесь, что с ребенком ничего не случится во время сна. Если он плохо себя чувствует, то вызовите скорую помощь. Если нет, то уложите спать.
3. Не разговаривайте с ним до утра.

Ни в коем случае не кричите на ребенка и не обвиняйте его ни в чем по возвращении домой. Это бесполезно. Учитывайте, что ребенок пребывает в состоянии алкогольного опьянения. А значит он не воспринимает происходящее. И забудет все, что вы ему скажете вечером.

Воспитательный разговор рекомендуем проводить на утро.

Какие заболевания вызывают усиление жажды

ОРЗ и инфекционные болезни

Повышенная температура, которая помогает бороться с инфекцией во время простуды или гриппа вызывает чрезмерное потоотделение, чтобы охладить тело. В связи с тем, что повышенная температура сопровождается интенсивным потоотделением, организм пытается задержать воду, накапливая ее в подкожных тканях. Следствием является задержка соли в организме. Затем стимулируются осморецепторы — рецепторы, чувствительные к изменениям осмотического давления в организме. Это приводит к ощущению жажды, которая должна быть погашена, чтобы предотвратить обезвоживание организма.

Заболевания желудочно-кишечного тракта

• Длительная рвота или сильная диарея могут привести к обезвоживанию в течение короткого времени. Повышенное желание пить будет сопровождаться сухость во рту, учащенным сердцебиением и падением артериального давления.
• Перитонит — заболевание, протекающее в брюшной полости, вызываемое чаще всего бактериальной инфекцией. Характерными симптомами заболевания являются повышение температуры тела и рвота, отсюда и чувство жажды.
• Сужение пищевода и привратника желудка.

Эндокринные заболевания

• Диабет — организму нужна вода, чтобы разбавить сахар, содержащийся в крови, а затем удалить его избыток с мочой.
• Несахарный диабет — заболевание, вызванное неадекватной секрецией гормона питопрессина задней долей гипофиза. Симптомами являются чрезмерная жажда в сочетании с учащенным мочеиспусканием (до 25 литров мочи в день). Характерным симптомом также является сухость кожи.
• Гиперпаратиреоз — нарушение в обмене кальция.
• Акромегалия — заболевание, которое возникает, когда гипофиз выделяет слишком много гормона роста.
• Первичный альдостеронизм или синдром Конны. Представляет собой состояние избыточной секреции альдостерона — стероидный гормон, вырабатываемый в коре надпочечников.Это приводит к задержке натрия и выведению калия из организма, что вызывает жажду.

Возраст перехода на трубочку

В интернете можно встретить ни одну статью о том, что наилучшее время для начала обучения ребенка пить из трубочки, – 6 месяцев. Такая информация, по меньшей мере, нелогична, ведь полугодовалый ребенок чаще всего еще не сидит самостоятельно. Предлагать ему трубочку можно, и велика вероятность, что он научится из нее сосать, но маме или другому взрослому придется держать сосуд, из которого будет пить ребенок. К тому же потребуется усадить крошку, что пока ему дается с трудом. В данном случае знакомство с новым способом питья никак не облегчает жизнь маме, в то время как бутылочку с соской малыш может держать самостоятельно.

Здоровый грудничок у разумных родителей может длительно сидеть без поддержки примерно с возраста 8 месяцев. С этого времени можно пробовать употреблять питье через соломинку. Если родители не преследуют цель обучить этому навыку ребенка, нет ничего плохого в том, что малыш будет пить из бутылочки до года. Использование сосок в целях кормления даже до полутора лет никак не влияет на прикус, неправильного формирования которого так боятся родители.

Как обучать сидящего ребенка

Внимание! Сажать полугодовалого грудничка в подушки, подвергая тем самым неокрепший позвоночник вертикальной нагрузке, – большая ошибка неопытных родителей. Чем дольше малыш будет находиться в горизонтальном положении, ползая по полу и кровати, тем здоровее будет его спина во взрослой жизни. Поэтому знакомство с трубочкой до 8 месяцев нецелесообразно.

Если восьмимесячный малыш после нескольких попыток пить через трубочку демонстрирует отказ, не стоит заставлять его. В таком случае разумнее отложить этот вопрос на некоторое время. Возможно, в возрасте 9 месяцев он охотнее возьмется изучать этот способ питья. Девятимесячные детки, в отличие от восьмимесячных, могут складывать последовательность из двух действий. Именно поэтому в этом возрасте им легче разобраться с тем, как трубочка работает. Раньше они пользовались одной бутылочкой, а теперь могут осознанно скомбинировать сосуд и соломинку.

Если малыш до года сумел освоить такой вид сосания, ему можно доверить твердую, не мнущуюся посуду, из которой он сможет пить. А вот картонную коробку сока или йогурта вряд ли – она непременно будет раздавлена, смята, а ее содержимое окажется на одежде, мебели и полу. Малышу, которому уже исполнился год, можно доверить емкости из нетвердых материалов. Конечно, его придется несколько раз предупредить о том, что сжимать коробку не нужно, с чем он успешно вскоре справится.

Интересно. Для большинства малышей опустошенная коробочка сока быстро превращается в игрушку для развития мелкой моторики: детки то и дело вынимают трубочку из коробки, после чего усердно стараются вставить ее обратно, целясь в небольшое отверстие на крышке. Занятия эти могут длиться 10-15 минут, чему каждая мама будет несказанно рада.

Как научить ребенка пить из трубочки

Как научить ребенка сидеть

Если мама задалась вопросом о том, как научить ребенка пить из трубочки, она столкнется с тем, что интуитивного рефлекса на сосание у ребенка не возникнет, как это было с ее грудью или бутылочкой. Придется проявить терпение и немного настойчивости. Если малыш длительное время не проявляет интерес к предлагаемому способу употребления любимого компота, лучше оставить ребенка в покое.

Легко и просто разобраться с новшеством могут некоторые детки, но не все. Это зависит как от возраста, так и желания ребенка. Если самостоятельно обрести навык не получилось, должны помочь взрослые. Можно попробовать несколько способов, которые объяснят грудничку, как пользоваться красочной трубочкой:

1. Обучая пить из картонной коробки, нужно, когда малыш возьмет в рот конец соломинки, осторожно и несильно нажать на стенки упаковки так, чтобы вытолкнуть незначительное количество содержимого в рот ребенка. Из-за сильного нажатия во рту окажется большое количество жидкости, которое малыш совершенно не ждет. Это может напугать и отбить все желание участвовать в процессе.
2. С помощью личного примера, предварительно купив бесцветные и прозрачные трубочки, можно продолжить занятие. Для наглядности движения жидкости лучше использовать что-то яркое, не воду. Отлично подойдет сок, чай или компот. Медленно втягивая напиток, нужно показать малышу, как цветной уровень, не спеша, опускается. Оторвавшись от конца соломинки, указать на то, что яркий столбик вернулся вниз. При многократном повторении ребенок сообразит, что мама, соприкасаясь с трубочкой, управляет ползущей цветной полоской.
3. Если зрительный урок не привел к желаемому результату, нужно показать ребенку знакомый ему жест – поцелуй. То есть нужно громко «чмокнуть» кончик трубочки так, чтобы жидкость от этого подпрыгнула вверх по ней. Детям от года, понимающим смысл речи, можно предложить поцеловать трубочку, если термин «сосать» им неясен. Обычно детки в год уже пробуют поцеловать маму в щечку, что станет подсказкой к действию.

Девочка и молочный коктейль

Важно! Любые уроки нужно начинать только тогда, когда и мама, и малыш находятся в хорошем настроении. Если хотя бы один из них устал, расстроен или рассержен, занятия не приведут к желаемому результату.

Как родителям вести себя утром?

После возвращения домой пьяным, ребенку будет очень стыдно.

Он будет бояться разговаривать с вами. Поскольку будет думать, что вы его накажите.

Ваша задача — конструктивно побеседовать с ребенком.

Во время разговора проделайте следующие шаги:

1. Ведите себя спокойно. Не кричите на ребенка. Не бейте его. Не оскорбляйте.
2. Узнайте у ребенка, во сколько он начал пить. Какие алкогольные напитки он употреблял. Почему он выпил слишком много алкоголя. По какой причине он не рассчитал меру.
3. Объясните тинейджеру, что употреблять алкогольные напитки запрещено. А если он и выпивает, то делать это он должен в меру. Скажите, что выпивать чрезмерное количество алкоголя — не только опасно для жизни, но и не почётно. Поскольку в кампаниях подростков негативно относятся к тем, кто быстро приходит в самое сильное состояние алкогольного опьянения. И смеются над ними.
4. Объясните ребенку, как обидно и неприятно вам было, когда он пришел домой пьяным. Добавьте, что вы чувствовали себя опустошенно. Скажите, что вчерашнее состояние ребенка вызвало у вас чувство отвращения. Добавьте, что больше не хотите видеть ребенка пьяным никогда.

В конце беседы вам нужно рассказать ребенку, чем опасно злоупотребление алкоголем. Объясните, что из-за него ухудшается здоровье. Формируется алкогольная зависимость, из-за которой у ребенка пропадет мотивация жить.

Добавьте, что людям, которые часто выпивают, тяжело найти вторую половинку. Поскольку никто не хочет встречаться с человеком, который злоупотребляет алкогольными напитками.

Добейтесь от ребенка обещания того, что он больше не будет выпивать. Или, как минимум, не будет употреблять слишком много алкоголя за раз.

А если и будет делать это, то в небольших количествах. В таких, что ребенок будет приходить домой трезвым. И будет понимать, что происходит вокруг.

Скорее всего, ваш разговор произведет должный эффект на ребенка. Он прислушается к вам. И больше не будет пить.

Польза навыка пить из трубочки

Как научить ребенка пить из кружки самостоятельно

Умение пить из трубочки значительно облегчает быт молодой маме, которая дорожит каждой минутой свободного времени:

• Можно увеличивать время прогулок. Теперь, если кончилась вода в поильнике, пришло время второго завтрака или свою бутылочку забыли дома, мама без труда выйдет из такой ситуации, купив коробочку сока, йогурта или готовой кашки, в зависимости от ситуации.
• Можно путешествовать на дальние расстояния, не имея под рукой холодильника, например, в поезде. Теперь не потребуется беспокоиться о сохранности молока, которое привык пить малыш. Если путешествие длится ни одни сутки, очень удобно брать с собой молоко, расфасованное в коробочки по 200 мл с трубочкой. В таких упаковках оно пастеризованное и может длительное время храниться без охлаждения до вскрытия. Одной открытой упаковки хватит ровно на 1 прием пищи, и не придется беспокоиться о том, насколько хорошо удалось о условиях.
• С помощью соломинки ребенок пьет, находясь в вертикальном положении. Детки, привыкшие сосать бутылочную соску, вынуждены ложиться для того, чтобы попить, или сильно запрокидывать голову назад.
• Детки приходят в восторг, когда видят, как интересно уменьшается количество компота в кружке в момент его высасывания через соломинку. Особо преуспевающие в этом деле ребята упражняются в остановке потока сока и его возвращении обратно в чашку.

Сок на прогулке

Важно! Сосать без остановки трубочку у деток не возникает желания. Они спокойно с ней расстаются, опустошив сосуд. Если захочется ее пожевать (такое желание, как правило, возникает почти всегда), порча трубочки не понесет за собой ненужных трат, как в случае с порчей соски для бутылки или насадок на поильник.

Сильная жажда при беременности

Беременность – это сложный период для каждой женщины, так как он характеризуется повышенной нагрузкой на организм. Во время вынашивания будущая мама очень часто страдает от обезвоживания. Человеческий организм на 80% состоит из воды. Вода присутствует во всех клетках и является залогом нормального функционирования организма. Дефицит жидкости замедляет обменные процессы и патологически сказывается как на организме матери, так и на развитии плода.

На ранних сроках беременности плод начинает формироваться и его организм не функционирует в полной мере. Это касается органов, отвечающих за обезвреживание токсинов и вывод шлаков. Поэтому женщина ощущает потребность в большом количестве жидкости, необходимой для их выведения.

Вода нужна для формирования околоплодной жидкости, в которой развивается ребенок. С каждой неделей ее объем увеличивается, а значит, усиливается жажда.

Еще одна причина повышенной потребности в воде – это перестройка кровеносной системы, которая завершается к 20 неделям вынашивания. Из-за дефицита жидкости, кровь становится слишком густой. Это угроза, как для будущей мамы, так и для ребенка, так как могут образовывать внутрисосудистые тромбы, ишемические повреждения и другие патологии.

Изменение вкусовых предпочтений – в период беременности женщину тянет на пищевые эксперименты. Чрезмерное употребление сладкого, острого, соленого и жирного требует дополнительной жидкости для переваривания и вывода из организма повышенного количества соли.

В некоторых случаях врачи ограничивают беременных в употреблении воды. Это происходит из-за плохих анализов мочи, отечности, многоводии. Повышенное накопление воды может стать причиной гестоза и преждевременных родов. Если обезвоживание сопровождается сухостью в ротовой полости, то это может указывать на развитие серьезных заболеваний. Иногда у будущих мам диагностируют гестационный сахарный диабет, который выявляют в анализах мочи и крови. В этом случае женщине назначают специальную диету для нормализации сахара в крови. Вирусные заболевания, микробные инфекции, болезни ЖКТ и дыхательных путей, также сопровождаются полидипсией.