Зная, как снять покраснение глаз в домашних условиях, можно быстро избавиться от этой проблемы. С подобным явлением сталкиваются многие люди. В конце рабочего дня глаза часто выглядят уставшими, кровеносные сосуды расширяются, из-за чего белки кажутся красными.
Красные глаза: причины
Причины покраснения сосудов глаз могут быть очень разными. Прежде всего, необходимо упомянуть о внешних раздражителях. Это могут быть косметические средства, сильный ветер, едкий табачный дым, цветочная пыльца и другое. Также очень часто причиной такого состояния является банальное перенапряжение зрения из-за плохого освещения, длительной работы за компьютером, длительного просмотра фильмов.
Нередко сильное покраснение глаз является следствием стрессов, нервного перенапряжения, недосыпания. Отдельно стоит упомянуть и повышенное внутричерепное давление.
С такой проблемой часто сталкиваются люди, пользующиеся контактными линзами, если они не соблюдают условия их эксплуатации: забывают снимать на ночь, регулярно не меняют их.
В вышеперечисленных случаях избавиться от красноты помогут простые и доступные средства. Но покраснение может быть и признаком начала заболевания, поэтому консультация врача никогда не будет лишней.
Распространенные причины недуга
Спровоцировать покраснение и слезотечение глаз могут инфекционные и неинфекционные факторы. Первые возникают при попадании в органы зрения патогенных микроорганизмов, последние сопряжены с получением травмы, аллергией, нездоровым образом жизни.
Инфекционные
Выделяют следующие виды инфекционно-воспалительных заболеваний, при которых глаза слезятся и краснеют:
- Острый дакриоаденит. Воспаление верхнего века, которое появляется как осложнение простудных заболеваний. В пораженной области развивается сильный отек. Он может спровоцировать раздражение склеры и ее покраснение.
- Внутренний ячмень. Гнойное воспаления мейбомиевой железы. Провоцирует заболевание золотистый стафилококк. На ранних стадиях развития патология характеризуется покраснением склеры, отечностью слизистых оболочек.
- Конъюнктивит, блефарит. Бактериальная, вирусная и грибковая инфекция вызывает воспаление слизистых оболочек глаза, выделение гнойного экссудата. Заболевание характеризуется сильным покраснением, обильной выработкой слезного секрета.
- Халязион. Чаще всего возникает в детском возрасте. Характеризуется хроническим воспалением мейбомиевой железы. Может возникнуть как осложнение ячменя или самостоятельное заболевание.
- Острый дакриоцистит. Воспаление слезного мешка сопровождается обильным слезотечением, покраснением в области поражения и отделением гнойного экссудата.
- Кератит. Воспаление роговицы вследствие инфекционного поражения сопровождается ощущением инородного тела под закрытыми веками, повышенным слезотечением и фоточувствительностью.
- Язвенное поражение роговицы. Скопление гнойного экссудата на роговой оболочке глаза вызывает сильное раздражение и боль в органе зрения. Патология сопровождается гиперемией склеры, множественным разрывом капилляров, слезотечением.
Неинфекционные
К неинфекционным причинам возникновения гиперемии и повышенного слезотечения относятся:
- аллергическая реакция;
- злоупотребление вредными привычками: курение и прием алкоголя приводят к раздражению склеры, разрыву капиллярных сосудов;
- недосып;
- сухой воздух в квартире;
- длительная работа за компьютером, текстами, мелкими деталями;
- травма сосудов и слизистых оболочек глаза;
- побочные эффекты от приема лекарственных препаратов;
- неправильное ношение контактных линз;
- попадание в глаз инородных объектов и химических соединений: пыли, косметики, дыма, моющих средств.
Мнение эксперта
Данилова Елена Федоровна
Врач-офтальмолог высшей квалификационной категории, доктор медицинских наук. Имеет огромный опыт диагностики и лечения заболеваний глаз взрослых и детей.
В редких случаях спровоцировать покраснение глаз может синдром сухого глаза. В такой ситуации наблюдается воспаление слизистых оболочек, нарушается процесс слезотечения, появляется чувство жжения и зуда. При работе за компьютером и чтении человек быстро устает, глаза начинают слезиться, после обильного слезоотделения возникает ощущение сухости.
Как быстро снять покраснение глаз: медикаментозные средства
Хороший эффект дают глазные капли от покраснения глаз с увлажняющим эффектом или так называемые «искусственные слезы». Эти минеральные (восстанавливающие) капли отлично справляются с увлажнением слизистой оболочки, убирают воспаление и сводят на нет неприятные ощущения. По составу они близки к человеческой слезе.
Часто используются увлажняющие и витаминные капли. Примеры – «Тауфон», «Офтан», «Таурин», «Эмоксипин». Их часто рекомендуют в качестве профилактического средства тем людям, которые более 6 часов в день проводят за монитором ПК. В состав препаратов включены натуральные и синтетические витаминные комплексы.
Если глаза краснеют от аллергии, то помочь смогут противоаллергические капли. Их список очень обширный: «Бетоптик», «Фотил», «Ксалатан», «Проксофелин» и другие.
Популярные средства – «Визин», «Оксиал», «Октилия». Они устраняют дискомфорт, сухость, жжение буквально за несколько минут, освежают взгляд, нормализуют кровоснабжение, убирают следы бессонницы, причем эффект достаточно длительный. Однако если неприятные симптомы сохраняются в течение 2 суток, необходимо прекратить использование капель и обратиться к специалисту. Применение средства более 4-х суток без консультации врача недопустимо.
Методы лечения
Эффективный метод лечения жжения в глазах можно подобрать, только зная причину такого симптома. Традиционно назначаются глазные капли, снимающие зуд, жжение в глазах, покраснение, ощущение сухости и песка в глазах.
В большинстве случаев снять неприятный симптом удается с помощью правильно подобранных увлажняющих и защитных глазных капель
Дальнейшая терапия назначается в зависимости от поставленного диагноза.
- Если чувство жжения в глазах вызвано инфекцией и воспалением, то врач подберет антибактериальные препараты местного действия. Это могут быть капли, мази, гели. Иногда при генерализованной инфекции их сочетают с антибиотиками системного действия.
- При аллергии, сопровождающейся жжением и покраснением глаз, слезотечением, подбираются антигистаминные средства. Обязательно нужно установить и устранить аллерген-раздражитель, в противном случае эффективным не будет ни одно средство.
- При травмах органов зрения назначается комплексное лечение. Чтобы снять неприятные симптомы, врач подберет капли или мазь увлажняющего, смягчающего, защитного действия. Чтобы предупредить или устранить инфицирование микроповреждений, будут назначены антибактериальные и противовоспалительные средства. Обычно комплекс дополняется иммуномодулирующими препаратами и витаминами.
Если приходится много времени проводить за компьютером, обязательно потребуется пересмотреть график работы и откорректировать его, чтобы избавиться от дискомфорта в глазах
Чтобы медикаментозное лечение было максимально эффективным и через время проблема не вернулась вновь, требуется соблюдать определенный режим. Правила просты и не изменят серьезно образ жизни пациента:
- если приходится ежедневно много времени проводить за компьютером, за рулем автомобиля, работать с компьютером, нужно приучить себя каждые час–полтора делать небольшие перерывы в работе. Достаточно просто на несколько минут закрыть глаза, перевести взгляд на другой предмет или за окно, закрыть их и расслабиться;
- правильно подобрать оптические приборы для коррекции зрения. Неправильно подобранные очки или контактные линзы могут стать причиной не только жжения и дискомфорта, но также головной боли, хронической усталости и даже воспаления глаз;
- помнить о правилах личной гигиены. При умывании нужно следить за тем, чтобы мыло и другие средства не попадали в глаза и не раздражали слизистую. Декоративную косметику лучше удалять молочком или специальным маслом. Контактные линзы нужно регулярно очищать и правильно хранить, а если они загрязнились или порвались, их следует немедленно заменить. Не стоит тереть глаза грязными руками. Если попала соринка, удаляют ее чистой салфеткой или промывают глаза.
Жжение в глазах на первый взгляд кажется мелочью, но игнорировать его и терпеть не стоит. Те, кому пришлось столкнуться с хронизацией и обострением такого симптома, уже никогда не будут пренебрегать рекомендованными советами. Качество жизни даже при таком малозначительном симптоме существенно снижается, если он беспокоит постоянно.
Народные средства
Народная медицина предлагает массу проверенных и простых способов устранения этой проблемы. Ингредиенты для приготовления домашних средства найдутся в каждом доме.
Как убрать покраснение глаз:
- Кубики льда. Взять кубики льда, завернуть их в чистую тонкую ткань и приложить к закрытым векам. Держать такой холодный компресс нужно около 25–30 минут. Если льда нет, можно просто смочить холодной водой носовой платок и приложить к глазам. Холод сужает сосуды, в результате чего краснота быстро исчезает.
- Картофель. Взять небольшой клубень, очистить от кожуры, нарезать ломтиками. Два кусочка положить на закрытые веки и полежать не менее 10 минут. Можно измельчить картофель в кашицу и тогда сделать из этой массы компресс.
- Огурец. Положить на глаза по кружочку огурца. Также полезными будут компрессы из измельченной на терке мякоти. Это простое, но действенное средство поможет быстро избавиться от красноты. Также иногда рекомендуют просто закапывать в глаза огуречный сок.
- Чай. Очень удобно использовать для этой цели чай в пакетиках. Нужно взять 2 пакетика, окунуть их в теплую воду и подождать пару секунд. Затем приложить к глазам и полежать 7 минут. Если чая в пакетиках нет, можно просто заварить напиток, смочить в нем 2 ватных диска и приложить к глазам.
- Мед. В старину снять покраснение с глаз помогали медовые капли. Для этого необходимо развести капельку продукта в 1 ч. л. воды. Закапывать по 2 капли в каждый глаз трижды в день до облегчения.
- Киви. Взять плод, очистить от кожицы, размять в кашицу и поместить в холодильник на 10 минут. Затем выложить мякоть на марлю и приложить к глазам в виде компрессов. Длительность процедуры – 15 минут.
Зная, как избавиться от покраснения глаз дома, не стоит также забывать и о мерах профилактики. Работать за компьютером желательно в специальных очках. Также необходимо чередовать пассивную и активную деятельность, делать перерывы, выполнять упражнения, менять фокусировку взгляда.
Также нужно помнить, что если краснота держится длительный период времени, а применяемые средства не дают ожидаемого эффекта, необходимо обратиться к врачу. Вполне возможно, что в глаз попала инфекция. Как лечить покраснение глаз в таком случае может подсказать только специалист.
Профилактика
Чтобы избежать покраснения склеры и повышенной слезоточивости, рекомендуется придерживаться следующих правил:
- давать организму полноценный ночной отдых — спать не менее 8 часов в сутки;
- при длительной работе за компьютером, с документами необходимо давать глазам отдых;
- носить солнцезащитные очки в летний период;
- посещать офтальмолога для профилактического осмотра;
- ежедневно делать гимнастику для глаз, желательно каждые 3-4 часа, при длительной работе с высокой нагрузкой для органов зрения каждые 1-2 часа;
- при сухости слизистых оболочек необходимо использовать увлажняющие капли, часто моргать;
- употреблять пищу с высоким содержанием витаминов A и C, пить большое количество фруктовых и овощных соков.
Совет! Работать за компьютером рекомендуется в специальных очках с покрытием, защищающим глаза от излучения.
Полезное видео
Что делать если глаз красный, болит и слезится?
Симптомы: покраснение, слезотечение, словно, песок в глазах
бактериальный блефарит сопровождается резью в глазах
Резь в глазах редко когда приходит сама по себе, чаще всего данный симптом сопровождается еще другими признаками:
- покраснением белка глаза, роговицы;
- расширением сосудов в глазах;
- общим дискомфортом;
- болезненными ощущениями;
- снижением остроты зрения;
Кроме того, вероятны также и головные боли, ощущение в глазах песка, слезотечение. Что закапать в глаза при покраснении можно узнать на нашем сайте.
Часто также резь в глазах возникает по утрам. Данный симптом связан с воспалительными заболеваниями органов зрения или с усталостью глаз из-за постоянного сидения человека за монитором.
Женщины могут испытывать резь в глазах по утрам в период менопаузы. В данном случае симптом связан с гормональным фоном.
Резь в глазах, похожая по ощущениям на песок, обычно связана с воспалительными офтальмологическими заболеваниями: конъюнктивитом, кератитом, блефаритом, уевитом. И если симптом вызван именно воспалительным процессом, то он будет сопровождаться, скорее всего, еще другими признаками: отечностью век, покраснением, слезотечением.