6 масок для волос с авокадо - лучшие домашние рецепты

Ухоженные волосы выглядят шикарно и соблазнительно, они привлекают к себе внимание и останавливают на себе взгляды окружающих. Безусловно, каждая женщина стремится стать обладательницей волшебных, объемных локонов, но отрицательные факторы внешней среды негативно настроены по отношению к нашим волосам.

Повышенная жесткость воды, воздействие ультрафиолетовых лучей, нанесение окрашивающих средств и укладка горячими инструментами, нерациональное питание и стресс – делают волосы поблекшими, неживыми, они теряют эластичность и становятся ослабленными.

Для восстановления структуры волос, поддержания здоровой силы и ухода за волосами, альтернативой косметическим средствам, содержащим химические и синтетические компоненты, и порой приносящих больше вреда, чем пользы, приходят целебные богатства природы и натуральных средств.

Популярным, эффективным и по достоинству оцененным средством для защиты волос, бережного ухода и восстановления красоты волос, является маска для волос из авокадо.

Полезные свойства авокадо для волос

Авокадо — плод вечнозеленого дерева, именуемого персеей американской. Родиной культуры является Южная и Центральная Америка, однако в настоящее время ее также выращивают в промышленных масштабах в следующих странах: Аргентине, США, Австралии, Бразилии, Новой Зеландии и многих других. Такой интерес к «аллигаторовой груше» возник неспроста. Все дело в том, что ученые выяснили: авокадо оказывает оздоровительное воздействие на человеческий организм, в том числе и на волосы. Это обусловлено уникальным химическим составом. Так что же он в себя включает?

Плод персеи американской богат такими биологически активными веществами, как глутатион, хлорофилл, лецитин. Первый компонент борется со свободными радикалами, оберегая пряди таким образом от преждевременного старения; второй останавливает выпадение волос за счет укрепления волосяных фолликулов; третий активно восстанавливает структуру локонов и повышает их устойчивость к внешним раздражителям.
Волосы, как и кожа, нуждаются в постоянном питании. Авокадо способно насытить их витаминами. Витамин А нормализует липидный обмен в клетках кожи; Е повышает иммунитет; F способствует обновлению клеток; С улучшает кровообращение; витамины группы В участвуют в обменных процессах кожного покрова, стимулируют рост волос.
Для здоровья волосам также необходимы макро- и микроэлементы. В составе данного фрукта присутствуют калий, натрий, фосфор, кальций, железо, цинк, магний, селен, медь и марганец. Благодаря перечисленным веществам к прядям возвращаются эластичность, упругость и естественный блеск.

Отвар, стимулирующий работу ЖКТ

Отвар из смолотой в порошок косточки авокадо улучшает работу органов желудочно-кишечного тракта. Половину чайной ложки порошка нужно залить 250 мл воды. Все это прокипятить в течение 8-9 минут.

Источник фото: pixabay.com

После этого нужно дать отвару настояться в течение пары часов. Принимать средство нужно за 20 минут до еды 3 раза в день маленькими глотками. Употреблять этот раствор можно в течение 3-х недель, а потом следует сделать перерыв на месяц.

Косточку от авокадо употребляют внутрь и используют в приготовлении различных косметических средств. Отзывы в виртуальной сети свидетельствуют о том, что она действительно обладает полезными свойствами!

Увлажняющая маски из авокадо для волос

Эта маска отлично подходит для пересушенных ослабленных волос, которые по виду напоминают паклю. Она хорошо питает и восстанавливает волосы.

Состав маски:

Половинка большого спелого авокадо
Половинка спелого банана
1 столовая ложка оливкового масла
1 столовая ложка домашнего майонеза

Полезные свойства компонентов:

Банан -это питательный и увлажняющий компонент для волос, обогащающий их всеми полезными витаминами и минералами.
Оливковое масло — идеально восстанавливает структуру волос, насыщает витамином Е, увлажняет и питает.
Майонез.
В идеале, лучше всего приготовить свой из желтка и уксуса. Это универсальное средство питающее волосы, усиливающее кровообращение кожи головы, придающее волосам блеск и гладкость.

Приготовление маски с авокадо:

Добавляем в смесь майонез и оливковое масло. Все тщательно перемешиваем.
Теперь предстоит самое сложное, нанести маску из авокадо на волосы.
Советую это делать в ванной комнате над раковиной.
Увлажните волосы и постарайтесь нанести смесь равномерно по всей длине волос, помассируйте и наденьте сверху шапочку для душа и оберните голову полотенцем.
Оставьте маску на 30 минут.
Тщательно промойте голову теплой ( не горячей водой) с шампунем и дайте волосам высохнуть в естественных условиях.

Польза

Справка! Авокадо содержит очень много необходимых организму жирных кислот, а также витамины A, E, D, B, PP и минералы: серу, магний, железо, калий, натрий, фосфор и медь. Богатый набор жирных кислот, витаминов и микроэлементов интенсивно питает и увлажняет кожу головы и укрепляет волосяную луковицу.

Регулярное нанесение масок из авокадо помогает за 3-4 недели добиться видимого эффекта:

предотвратить или остановить интенсивное выпадение волос;
укрепить волосяную луковицу;
сделать локоны более блестящими, здоровыми на вид и шелковистыми на ощупь;
восстановить сожженные краской волосы, вернуть их к жизни и сделать менее сухими и ломкими.

Уже после первого применения маски виден явный эффект: волосы легче расчесываются, блестят и выглядят более живыми.

Домашняя макса из авокадо -для объема, роста и восстановления волос

Состав маски:

1 переспелое авокадо
1 желток
1 столовая ложка лимонного сока

Полезные свойства компонентов:

Желток богат витаминами группы В, витамином А, цинком, серой, лецитином. Все это обеспечивает необходимое питание корней волос Способствует росту волос. Увлажняет и питает клетки волос.
Сера и витамин В12 помогают увеличить объем волос. Высокое содержание серы в яичных желтка помогает уменьшить зуд кожи головы и перхоть. Делает волосы шелковистыми и мягкими.
Лимонный сок укрепляет корни волос, усиливает рост волос и придает им блеск

Приготовление маски:

Приготовьте пюре из авокадо, добавьте взбитый в пену желток, лимонный сок и смешайте до однородной массы.
Нанесите маску на влажные волосы, сверху наденьте шапочку для душа и оставьте на 20 минут.
Затем тщательно смойте маску теплой водой с шампунем.

Косточка, ядро авокадо: рецепты приготовления в пищу

Самым трудоемким будет процесс измельчения и приготовления косточки. Предварительно ее нужно вынуть из плода. Для этого разрежьте фрукт вдоль пополам по оси косточки. Делается это просто, ведь ядро достаточно большое. Чтобы легче и аккуратнее проводить действие вооружитесь десертной ложкой.

ВАЖНО: Семя имеет горьковатый вкус. Более того, без термической обработки его дозу следует сократить в несколько раз, дабы не навредить своему здоровью. Обязательно обжаривайте или запекайте в духовке перед использованием.

Паста из авокадо
Косточку можно измельчать несколькими способами:

Самый простой и быстрый метод – это с помощью блендера. Только очистите изначально сердцевину от кожуры. И не вздумайте бросать целое ядро, иначе испортите технику. Разрежьте на небольшие кусочки.
Можно проводить данную операцию и с помощью терки. Ядро авокадо достаточно мягкое и податливое, поэтому натереть его тоже будет достаточно просто и быстро.
И еще один вариант – это скалка или отбойный молоток и полиэтиленовый пакет. Предварительно также стоит разрезать на небольшие кусочки. Кстати, этим способом лучше уже работать с подсушенным ядром.
Если хотите получить муку авокадо, тогда измельчите подсушенное ядро в кофемолке. Только бросайте небольшими порциями, тогда будет качественней помол.
После измельчения или перед ним косточку нужно обжарить или запечь в духовке до золотистого цвета. Учтите, что температура должна быть минимальной. Правильней даже будет сказать, что ядро нужно подсушить. Тогда уходит та горечь. Если планируете запекать в духовке, то выбирайте температуру не более 70-80°C. По времени это займет около часа.
Если же вы хотите запекать целое ядро, тогда время сушки продлевается до 2-2,5 часов.
Кстати, косточку можно запекать и кусочками, тогда время занимает примерно 1,5 часа.

Салат с авокадо
Косточка авокадо не может быть каким-то ингредиентом блюда, это лишь приправа, которая богата на полезные вещества. Ядро смело можно добавлять:

В пасту или каши. Достаточно просто посыпать щепотку сверху
Можно приготовить целебный чай. Для этого, семена нужно еще немного отварить в течение 10-15 мин. Добавьте сахар или мед (поскольку горьковатый привкус присущ) и можете пить даже вместо утреннего кофе
Хорошо готовить салаты с ядром авокадо. Причем и овощные, и фруктовые
Можно даже добавлять в качестве добавки и в первые блюда
Можно готовить компоты или делать бутерброды

Использование авокадо для волос

«Аллигаторова груша» показана для ухода за волосами любого типа. Ее эффективно использовать даже для восстановления окрашенных и чрезмерно сухих локонов, которые систематически подвергались механическому воздействию приборов, предназначенных для укладки. Регулярное применение целебных составов на основе авокадо способно вернуть прядям былую привлекательность. Все потому, что данный продукт прекрасно их увлажняет, укрепляет и питает, а также активно борется с такими проблемами, как сечение и перхоть.

Для ухода за волосами авокадо может быть использовано в двух видах — чистом и смешанном. Оно отлично сочетается со многими косметическими маслами. Чаще всего в него добавляют аргановое, репейное, оливковое масла и эфиры лаванды, иланг-иланга, розмарина, пачули и ромашки.

К противопоказаниям применения плодов персеи американской относится индивидуальная непереносимость. В составе «коровы бедняка», так еще называют авокадо, присутствует вещество под названием хитиназа. Именно оно может вызвать аллергическую реакцию. Особенно ей подвержены люди, не переносящие латекс. Поэтому перед первым применением не забудьте провести тест на аллергию. Небольшое количество мякоти нанесите на запястье. Если по истечении 30–40 минут кожа не отреагирует покраснением и раздражением, непереносимость отсутствует.

Противопоказания

Авокадо – полезнейший плод, у него нет противопоказаний, кроме тех случаев, когда есть индивидуальная непереносимость этого продукта. Тогда сам фрукт и маски из него использовать нежелательно, так как это может вызвать аллергию и другие негативные реакции.

Чтобы проверить, как организм реагирует на продукт, нужно перед нанесением маски провести эксперимент. Намазать небольшим количество масла авокадо область локтевого сгиба и проверить, будут ли происходить какие-то реакции. Если нет, можно спокойно использовать любые средства на основе этого фрукта.

Рецепты масок для волос из авокадо

Для изготовления домашних косметических средств рекомендуется использовать спелые плоды, потому что недоспелые фрукты сложно измельчить до пюреобразного состояния. Очень важно, чтобы не было комочков, так как они усложняют процесс мытья волос после проведенной процедуры. Чтобы узнать, зрелое авокадо или нет, достаточно нажать на него пальцем. Если шкурка при нажатии снимается, ответ положительный.

Маска для сухих поврежденных волос

Необходимые ингредиенты:

авокадо — 1 шт.;
оливковое масло — 2 столовые ложки.

Метод приготовления:

Нарежьте очищенный фрукт на кусочки небольшого размера, после чего измельчите до однородности в блендере.
Масло подогрейте до теплого состояния при помощи водяной бани, затем введите в пюре из авокадо. Все тщательно перемешайте.

Нанесите на пряди лечебный состав и держите его 30 минут. Спустя указанное время смойте обычным способом. Проводя данную процедуру 2 раза в неделю на протяжении месяца, вы заметите потрясающее преображение волос. Они станут здоровыми и крепкими.

Маска для жирного типа волос

Необходимые ингредиенты:

соль морская — 1 чайная ложка;
«аллигаторова груша» — 1 шт.;
лимонный или лаймовый сок — 1 чайная ложка;
сок алоэ — 1 столовая ложка.

Метод приготовления:

Авокадо очистите от шкурки и измельчите в блендере до кашицеобразного состояния.
В массу введите остальные ингредиенты. Все перемешайте как следует.

Полученную пасту распределите по всей длине волос. Особое внимание следует уделить кончикам. После нанесения средства укутайте пряди полиэтиленом и махровым полотенцем для создания на голове парникового эффекта. Держите смесь 30–60 минут, затем смойте теплой водой с использованием шампуня. Количество последнего должно быть минимальным. Регулярное применение этой маски избавит волосы от чрезмерного выделения кожного сала, а также подарит им мягкость и шелковистость.

Питательная маска для волос

Необходимые ингредиенты:

масло зародышей пшеницы — 1 столовая ложка;
эфирное масло лаванды или жасмина — 2–3 капли;
авокадо — 1 шт.;
банан — 1 шт.

Метод приготовления:

Плод персеи американской измельчите до состояния пюре.
Эту же процедуру проведите с бананом. Он обязательно должен быть спелым.
Все ингредиенты соедините в одной чаше и тщательно перемешайте.

Перед нанесением маски промойте голову обычным способом, затем промокните волосы полотенцем. Слегка просушенные пряди расчешите и распределите по ним приготовленное средство, причем как по всей длине, так и по прикорневой области головы. Наденьте поверх полиэтиленовую шапочку и махровое полотенце. Спустя 20 минут смойте состав теплой водой без шампуня. От описанной процедуры очищаются волосяные фолликулы, восстанавливается структура волос. К ним вместе с жизненными силами возвращаются блеск и гладкость. Частота использования данной маски — 1 раз в месяц.

«Аллигаторова груша» — уникальный природный дар, помогающий разрешить большинство проблем, связанных со здоровьем шевелюры. При использовании этого фрукта в составе домашних косметических средств для локонов можете не сомневаться в их эффективности. С авокадо вам обеспечен каскад густых длинных волос!

Инструкция по применению

Чтобы заморский продукт оказал положительное влияние на шевелюру важно правильно его использовать. Предварительно рекомендуется сделать тест на аллергическую реакцию, дабы избежать побочных действий.

Правила применения авокадо для волос:

Для маски нужно использовать только свежие спелые плоды, без повреждений и наличия гнилостного процесса.
Измельчить мякоть блендером, чтобы легче было промывать волосы от остатков продукта.
При нанесении состава на волосы в первую очередь уделить внимание корневой зоне и кончикам, а после распределить смесь по всей длине шевелюры.
Обязательно создать на голове парниковый эффект – укутать полиэтиленовой пленкой и полотенцем.
Время воздействия натурального состава на волосы – около получаса.
Смывать маску теплой проточной водой, использовать шампунь по необходимости.
Сушить волосы естественным способом.

Авокадо можно применять для волос и кожи лица как самостоятельное средство, либо в составе многокомпонентной маски. Это отличная альтернатива дорогим косметическим продуктам по уходу за лицом, телом и шевелюрой.

Маска из авокадо для окрашенных волос

Волосы после окрашивания часто становятся тусклыми и слабыми. Маска, приготовленная по этому рецепту, поможет вернуть к жизни пострадавшие от химического воздействия пряди, придаст им чарующий блеск и шелковистость.

Ингредиенты:

1 спелый плод авокадо;
50 г цветочного меда;
1 яичный желток;
30 мл миндального масла.

Приготовление и использование:

Измельчите очищенное от кожуры авокадо в блендере.
Смешайте полученную кашицу с маслом, взбитым желтком и медом.
Перемешайте все ингредиенты до однородности и распределите готовую массу на слегка увлажненных прядях.
Утеплите шевелюру и выждите не менее 30 минут.
Тщательно промойте локоны теплой водой с шампунем.

Сколько держать?

Подождите от 10 до 25 минут, прежде чем смыть состав. Не оставляйте маску на голове более чем на 30 минут. Она также может высохнуть и прогоркнуть.

От спортсменов до голливудских звезд: мужчины Наоми Кэмпбелл

Только по мягкому месту: русский Домострой запрещал иначе наказывать детей

Сломанный ноготь — не беда: советы об обработке ногтей в домашних условиях

Для того чтобы смыть состав, используйте теплую воду и начните массировать волосы. Постепенно состав начнет вымываться. Тогда можно включить более сильную струю воды и завершить процедуру.

Подобную маску можно делать раз в неделю. Чаще не стоит, чтобы не перестараться.

Домашние рецепты масок для волос на основе авокадо

Чтобы маска для волос принесла максимум пользы, нужно правильно выбрать плод. Он должен быть спелым – это основное требование. К сожалению, то, что лежит на полках наших супермаркетов, в большинстве случаев – недоспевшие плоды. Хорошее авокадо – это мягкий, но упругий плод, на котором вмятины от надавливания остаются, но быстро сглаживаются. Если его потрясти, можно услышать, как гремит внутри косточка. Зеленое и недозревшее авокадо тоже можно взять, но тогда оно должно полежать в комнате несколько дней, пока не дозреет.

Итак, мы выбрали авокадо. Плод нужно очистить и вынуть косточку, после чего приготовить пюре. С этим может помочь мясорубка или блендер. Полученная масса, как уже было сказано, хороша для волос сама по себе, но также является хорошей основой для приготовления масок из смеси ингредиентов. Количество плодов нужно брать исходя из длины и густоты волос. Среднее авокадо без кожуры и косточки весит около 150 граммов. Этого будет достаточно для волос чуть ниже плеч средней густоты. Следовательно, обладательницы коротких или редких волос могут обойтись половинкой плода, а те, кого природа наделила длинной и густой гривой, должны будут взять не менее 3 авокадо.

Если ваши волосы сухие, тусклые и ломкие, вдохнуть в них жизнь поможет такая маска. На 150 граммов мякоти авокадо взять 3 ложки натурального йогурта без добавок и 1 столовую ложку масла персиковых косточек (можно заменить миндальным или маслом зародышей пшеницы). Все ингредиенты смешать блендером в однородную массу и нанести на волосы. Время действия маски – не менее получаса.
Для сухой кожи головы и выпадающих волос тоже есть спасение. К пюре из мякоти среднего авокадо добавьте столовую ложку оливкового масла и нанесите на волосы, и особенно на кожу головы. Не лишним будет втереть маску и помассировать кожу. Оставить смесь на волосах нужно на 20, а лучше 30 минут.
Оживить тусклые волосы и добавить им блеска поможет экзотическая маска из мякоти одного авокадо (150 граммов), одного банана и столовой ложки меда. Все составляющие смешиваем и наносим по всей длине волос, оставляя на время до получаса. Такая маска – это настоящая витаминная бомба, которая поможет привести в порядок волосы после зимы и в период осеннего авитаминоза.
Если ваши волосы нуждаются в питании и увлажнении, но быстро загрязняются у корней, авокадо поможет и в этом случае. Измельчите 150 граммов плода (или больше, если волосы длинные), выжмите сок одного лимона, добавьте желток одного яйца и столовую ложку меда. Смешайте все до однородности и нанесите от корней до кончиков. Процедура должна длиться от 30 до 40 минут.
Дамам, которые мечтают о длинных волосах, и как можно скорее, тоже придет на помощь удивительный фрукт из жарких стран. Мякоть среднего авокадо нужно смешать с яичным желтком и 3 каплями эфирного масла розмарина. Нанесите эту смесь на волосы на полчаса. Ингредиенты, входящие в состав, активизируют прикорневое питание и кровообращение, стимулируя рост волос.

Где купить и сколько стоит масло авокадо?

Главным ингредиентом наших масок для волос является авокадо. Но многие задаются вопросом, где же купить этот тропический фрукт? На самом деле, здесь нет ничего сложного, вы можете приобрести авокадо, как в продуктовых магазинах и на рынках, так и в аптеках.

Наиболее удобный вариант, это покупка готового масла авокадо. Его легко найти в любой аптеке, а его средняя цена составляет всего 33 рубля. Готовое масло не требует затрат по времени и приготовлению, достаточно всего лишь добавить его в нашу маску для волос.

Правила нанесения масок из авокадо на волосы

Используя любую маску, домашнюю либо купленную в магазине, следует понимать, как ее нужно наносить. Трихологи не рекомендуют наносить маски на кожу головы, если она страдает излишней активностью сальных желез. В этом случае нужно отступить 2-3 см от корней и нанести средство. Исключение составляют лечебные маски, призванные снизить эту активность.

Все маски, приготовленные по вышеизложенным рецептам, лучше всего действуют в тепле. Для этого рекомендуется надеть на волосы специальную шапочку или полиэтиленовый пакет и укутать полотенцем. Смывать маску нужно привычным для волос шампунем. Завершить мытье лучше прохладной водой – она поможет сгладить чешуйки волос и придать им дополнительный блеск.

Частота использования масок из авокадо зависит также от типа волос. Жирным волосам будет достаточно одного раза в 10-14 дней, нормальным – 1 раза в неделю, а сухим – 2 раз в неделю. Помните, что залог успеха и красоты волос – это регулярность использования масок. Разумный и систематичный подход приведет вас к здоровым и сияющим энергией волосам.

Ухоженные волосы — это обязательный атрибут для женщины, которая привыкла следить за собой. Что может быть более запоминающимся и соблазнительным, чем водопад блестящих, струящихся, здоровых волос. К сожалению, факторов, которые мешают обрести вожделенную пышную шевелюру, масса. Без преувеличения, даже сама окружающая среда враждебно относится к нашим волосам. Плохая вода с примесями – раз, вредный ультрафиолет – два, сухой воздух в помещениях – три, воздействие химическими средствами и горячими приборами – четыре, неправильное питание – пять… Список можно продолжить, но и этого уже достаточно, чтобы понять, что наши волосы нуждаются в защите и уходе.

Косметика своими руками

Натуральные маски для волос из авокадо
Косметические средства для волос с авокадо нашли широкий отклик среди представительниц прекрасного пола, средство по праву считается замечательным средством для укрепления и восстановления волос. Приготовление такой маски собственными руками, дома, не составит большого труда, это займет мало времени, вы сэкономите на семейном бюджете и выиграете в качестве. Маска для волос с авокадо – ярчайший пример натуральной домашней косметики. Кстати сказать, таблоиды утверждают, что это одно из любимых косметических средств для волос Бьонсе.

Для достижения максимального эффекта от применения натуральных масок для волос, необходимо грамотно использовать маски в зависимости от типа волос и определить, для решения каких проблем они применяются.

Как авокадо воздействует на волосы?

Авокадо – это жирный плод, в котором содержится большое количество растительных масел. Для фигуры это не очень хорошо, а вот для волос – то, что надо. Мякоть авокадо – это кладезь витаминов, микро- и макроэлементов, его пользу для волос и кожи головы трудно переоценить.

Любопытный факт: второе название авокадо – аллигаторова груша.

Мякоть авокадо – это спасение для сухих волос. Известно, что пересушенные волосы легко ломаются и секутся. Масласодержащиеся в плодах, помогут насытить волосы влагой и предупредить потерю волос из-за ломкости.

4. Жиросжигающая приправа для салатов

При употреблении внутрь косточка авокадо помогает организму бороться с лишним весом, атеросклерозом и пищеварительными проблемами.

Источник фото: pexels.com

Измельченное ядро чаще всего используется в качестве приправы для салатов, но его также можно добавлять в супы и смузи. Лучше всего эта приправа сочетается с овощами и самим авокадо.

АЗБУКА РЕКОМЕНДУЕТ

Диетические салаты из авокадо для настоящих гурманов: 3 рецепта

Отзывы

«К этим маскам стоит добавить несколько капель касторового масла. Прекрасно влияет, питает, ускоряет рост! Однако, это не для блондинок, так как немного вымывает цвет волос». Елизавета, 34 года.

«Супер маска, увлажненные, блестящие, гладкие, красиво уложенные. Я добавляю растопленное масло какао к маске. Очень рекомендую!». Юля, 37 лет.

«После того, как мне всё на голосе спалил горе мастер в салоне при осветлении, спасалась только этим средством. Мои убитые волосы ожили». Ольга, 23 года.

Показания и противопоказания к применению авокадо

Применять авокадо стоит даже для профилактического ухода за абсолютно здоровыми волосами. Но наибольший эффект вы заметите, если будете использовать фрукт в борьбе со следующими проблемами:

ломкость, безжизненность;
сухие и поврежденные волосы;
склонные к жирности;
часто подвергающиеся термической обработке и использованию укладочных средств волосы;
с секущимися кончиками;
тусклые, бесцветные и т. д.

Особых противопоказаний у фрукта не имеется, но все же, перед применением лучше провести тест на выявление аллергии. Для этого возьмите немного масла или же пюре авокадо и нанесите на тыльную сторону руки, удобнее и эффективнее всего – на запястье или в месте сгиба локтевого сустава.

Для более точного проведения теста стоит выждать 2 часа. Если по прохождении этого времени не появится никаких неприятных ощущений или красноты, то смело можете использовать авокадо для ухода за собой.

Эффективность

Секрет чудесного воздействия экзотического фрукта на локоны заключается в его составе. Практически вся таблица элементов, необходимая для содержания волос в ухоженном и здоровом виде, скрыта в мякоти плода авокадо. Для косметических процедур вы можете использовать плод, а можете пользоваться его маслом, оно обладает не меньшей пользой.

Нейтрализовать повреждения и повлиять на нормализацию процессов в клетках волоса помогают натрий,магний, калий, кальций, медь, фосфор, железо и цинк.
Важнейшими процессами регенерации, излечения от чрезмерной сухости или, напротив, избытка кожного сала, помогают витамины группы РР, А, Е, В, К и С, содержащиеся в плоде авокадо.
Активатором роста и укрепления прядей являются кислоты, жиры, фитогормоны и белки.

Для каких целей больше всего подойдут?

Маски из авокадо подходят абсолютно для любого типа волос, различаются только рецепты их приготовления:

Для сухих волос нужно использовать питательные составы: пюрированный авокадо + масло (оливковое, абрикосовое и прочие).
Для жирных: рецепты, в составе которых присутствуют молочные продукты такие как кефир и йогурт.
Для поврежденных: смесь плода авокадо с яйцом (именно с желтком) и оливковым маслом.
Для тусклых: смесь авокадо и натурального яблочного уксуса (1 ст.л.).
При интенсивном выпадении: смесь пюрированного спелого авокадо с натуральным медом.

Чем дольше состав находится на волосах, тем лучше и заметнее эффект, но и передерживать тоже не стоит – достаточно 1-2 часов.