Уход за чувствительной кожей лица в домашних условиях


ОТ ЧУВСТВИТЕЛЬНОЙ К АЛЛЕРГИЧЕСКОЙ КОЖЕ

Чувствительная, или реактивная, кожа — это общий термин, определяющий изменения, которые могут быть результатом кумулятивного действия нескольких негативных факторов и всегда характеризуются субъективными признаками (появлением дискомфорта), описанными выше. Эти изменения могут появиться в любой период жизни и вне зависимости от типа кожи.
Если кожа ежедневно подвергается вредным воздействиям (климатические условия, не соответствующие ее типу косметические средства, агрессивное дерматологическое лечение), это может привести к увеличению степени ее уязвимости. Если кожа не переносит некоторые косметические, гигиенические средства или медикаменты, можно говорить об очень чувствительной коже.

Более того, в случае уязвимой, очень чувствительной кожи могут обнаружиться следующие негативные явления:

  • вследствие повреждения рогового слоя улучшается проникновение аллергенов, что приводит к возникновению аллергических реакций у предрасположенных к ним людей;
  • с другой стороны, такая кожа склонна к преждевременному старению из-за образования свободных радикалов.

Кожная аллергия — это патологическая реакция иммунной системы, которая может возникать у имеющих предрасположенность к таким заболеваниям людей (например, с атопией в анамнезе) или сенсибилизированных в результате повторных контактов с аллергенами. Она характеризуется реактивностью лишь на определенное химическое вещество (или вещества одной группы).

Клинически аллергия на косметические средства проявляется эритемой, зудом, кожной сыпью или экземой. При этом кожный зуд присутствует в любом случае. Когда у человека вырабатывается чувствительность к определенному средству, при каждом его повторном применении появляются кожные симптомы (однако они временны и обратимы).

Почему появляется повышенная чувствительность?

Повышенная чувствительность кожи – это не просто неудобно или некомфортно, но еще и достаточно больно, не говоря уже о раздражительности. В медицинской сфере болезненность кожи принято определять одним термином – аллодиния. Подобное состояние подразумевает настолько высокую восприимчивость, что человек может ощущать боль даже от легкого дуновения ветра.

10 лечебно-профилактических мер

Нужно понимать, что чувствительная кожа — приобретенное состояние, которое возникло на фоне различных сбоев в организме.

Поэтому нет косметического чудо-средства, после использования которого исчезнет чувствительность и все связанные с ней неприятные симптомы.

Какие признаки характерны для мужской чувствительной кожи

В первую очередь, подход к лечению должен быть основан на поиске провоцирующего фактора. И терапия обязательно должна быть комплексной.

Лечение чувствительной кожи лица должно включать:

  1. Коррекцию питания.
  2. Обильное питье.
  3. Прием лекарств по назначению врача.
  4. Своевременное лечение заболеваний.
  5. Чистое помещение, оптимальный уровень влажности.
  6. Ограничение стрессов.
  7. Хороший сон.
  8. Отказ от вредных привычек.
  9. Ограничение воздействия солнца.
  10. Избегание перепадов температуры.

Предлагаем ознакомиться Медовая маска для лица в домашних условиях для сухой кожи

Коррекция питания

Нужно исключить из рациона пищевой мусор: майонез, соусы, фаст-фуд, сосиски, полуфабрикаты, чипсы, продукты с транс-жирами и пр.

По максимуму ограничить быстрые углеводы (булочки, пирожное, мороженое, конфеты, печенье, торт, сахар), соль (задерживает жидкость, провоцирует отеки), жирные сорта мяса и рыбы, жирные молочные продукты (вызывает высыпания).

Больше потреблять зеленых овощей (капуста, кабачки, огурцы, спаржа, болгарский перец), сложных углеводов (каши, но в утренние часы), белков (яйца, бобовые). Не увлекаться фруктами.

Обильное питье

Нужно потреблять не меньше 1.5 л чистой воды в день. Это поможет вывести из организма накопившиеся вредные вещества, наладить водный баланс, увлажнить кожу и сделать ее менее чувствительной к воздействию окружающих факторов.

Прием медикаментов

Прием лекарств только по назначению врача. Некоторые женщины самостоятельно назначают себе гормональные контрацептивы, а потом получают побочный эффект в виде различных проявлений на коже.

Это касается не только гормонов, но и других лекарств: антибиотики, противовирусные, обезболивающие и др. Принимать все препараты нужно только при наличии на то определенных показаний.

Длительно протекающие патологические процессы в организме (аллергия, сахарный диабет, бактериальные или вирусные инфекции, аутоиммунные заболевания и др.) подрывают общий иммунитет.

Если игнорировать имеющиеся проблемы, то пострадает не только кожа, но и внутренние органы.

Чистое помещение, оптимальный уровень влажности – важные показатели красоты кожи.

Пыль, плесень и другие загрязнения могут стать причиной проблемы. Поэтому нужно следить за чистотой помещения и уровнем влажности (оптимальный показатель — 50-60 %).

Если помещение сухое, то можно поднимать влажность воздух специальным прибором — увлажнителем.

При повышенной влажности — чаще проветривать помещение, стерилизовать бактерицидной лампой.

Психологический комфорт очень важен в процессе выздоровления. Он поможет нормализовать уровень кортизола и уменьшить проявления чувствительности.

Хороший сон

Полноценный отдых ночью предотвращает образование свободных радикалов. Также во сне вырабатывается мелатонин.

Многочисленные эксперименты на животных доказали, что недостаток данного гормона приводит к быстрому старению эпидермиса, ожирению, снижению чувствительности к инсулину (а это приводит к диабету, который тоже является одной из причин гиперчувствительности кожи).

Алкоголь, сигареты, наркотики нарушают клеточный метаболизм, в результате которого клетки не получают должного количества кислорода и питательных веществ.

Одно из последствий этого — гиперчувствительность кожи, которая особенно заметна в моменты выведения из организма продуктов распада алкоголя или наркотиков.

В медицине есть такое понятие, как фотодерматит. Данное состояние характеризуется гиперчувствительностью кожи к солнечному свету.

Появляется в период увеличения числа солнечных дней (весна), проходит поздним летом.

На открытых частях тела можно заметить покраснения, отеки, сухость, мелкие высыпания, гиперпигментацию.

Заболеванию подвержены примерно 10 % населения. Если вы в их числе, то нужно ограничить солнечное воздействие в теплое время года.

Следует избегать контакта с горячим/холодным воздухом или водой, которые могут провоцировать чувствительность кожи.

Для этого следует обратиться к дерматологу с просьбой назначить обследование. После осмотра и изучения анамнеза, специалист назначит анализ на те или иные гормоны, учитывая клиническую картину проблемы.

Онемение и снижение чувствительности

Онемение и снижение чувствительности – частные спутники страдания нервной системы. Снижение чувствительности и онемение возникают по определенной причине: сигналы от чувствительных рецепторов тела не достигают мозга или не воспринимаются им. Почему это происходит можно выяснить в ходе неврологического осмотра и путем инструментальных исследований, в т.ч.

Чувствительность кожи тела причины

электронейромиографии и исследования вызванных потенциалов. Эти нейрофизиологические исследования позволяют провести проверку всего чувствительного пути: от чувствительного рецептора тела до коры головного мозга. Важно найти причину нарушения чувствительности и с уверенностью лечить конкретное и понятное нарушение или заболевание.

Для восстановления нарушенной чувствительности, помимо лечения основного заболевания, мы предложим Вам магнитную стимуляцию. Этот метод лечения делает восстановление более быстрым и легким. Мы рекомендуем Вам обратиться к неврологу для выяснения причины онемения и лечения.

Чувствительность кожи тела причины
Свева направо: гемигипестезия, парагипестезия верхняя и нижняя, гипестезия одной конечности

Для различных заболеваний характерны различные нарушения чувствительности (виды онемения). Возможные причины онемения или снижения чувствительности:

  • При заболевании головного мозга характерно нарушение чувствительности или онемение конечностей противоположной половины тела: онемение правой руки или ноги при страдании левых отделов головного мозга, онемение левой руки (ноги)- правых.
  • При заболевании спинного мозга характерно нарушение чувствительности ниже места повреждения, сопровождающееся онемением тканей.
  • При полинейропатии характерно нарушение чувствительности по типу «перчаток и носков».
  • При заболевании того или иного периферического нерва характерны симптомы онемения в области его иннервации: чувство онемения кожи (в т.ч головы:.кожи лица, губ, языка и т.д.), онемение кисти или пальцев рук (кончиков пальцев, мизинца, большого пальца), онемение стопы.

Снижение чувствительности и онемение (как симптом) в той или иной части тела может быть связано:

  • С нарушением проведения нервных импульсов от рецепторов, воспринимающих ощущения. Это возможно при гибели самих рецепторов, страдании периферических нервов, спинного или головного мозга;
  • С разрушением участка коры головного мозга, воспринимающего чувствительные импульсы.

Чаще мы видим нарушение сразу всех видов чувствительности, сопровождающееся частичным или полным онемением какой-либо части тела. Но может пострадать только один или несколько видов чувствительности. Так, возможно нарушение восприятия только тактильных, болевых, температурных, суставно-мышечных ощущений, ощущения давления, перемещения и др. Это характерно для демиелинизирующих заболеваний и полинейропатии.

Мы предложим Вам лечение онемения или снижения чувствительности в зависимости от наших диагностических находок.

Внутренние механизмы защиты кожи

По своим функциям верхний слой эпидермиса является главной преградой на пути попадания вредных компонентов. Гиперчувствительность обусловлена утончением рогового слоя кожи. В результате это приводит к снижению защитной функции, что провоцирует беспрепятственное проникание в кожу различных экзогенных раздражителей. Также защитную функцию кожи выполняют иммунные клетки эпидермиса и стабильное функционирование сальных и потовых желез.

Кожная чувствительность не всегда бывает спровоцирована врожденными особенностями ее структуры. Стараясь улучшить свой внешний вид, люди сами того не замечая, подвергают кожу различным воздействиям. Кремы, химические пилинги и маски с кислотами, отшелушивающиескрабы и эксперименты при подборе косметики пагубно влияют на состояние эпидермиса и истончают его.

Выделяют такие механизмы внутренней защиты кожи:

  1. Кожный барьер. Роговой слой эпидермиса удерживает нужное количество влаги, тем самым предотвращая пересушивание кожи. Из-за пересушивания кожи понижается барьерная функция, что предрасполагает к чувствительности. Кожа подвергается влиянию экзогенных раздражителей (травмы, инфекции, химические вещества) и отвечает на них гиперчувствительностью;
  2. Кожное сало — это защитный механизм, который выделяется сальными железами. Липидная пленка, что образуется на поверхности эпидермиса,смягчает и защищает кожу от попадания инфекций и повреждений. Недостаточное количество кожного сала приводит к сухости кожи и уменьшению защитного барьера;
  3. Кислотный уровень кожи, который поддерживается при стабильном функционировании потовых желез. Кроме этого пот нейтрализует химические, микробные и механические загрязнения кожи. Нарушение кислотно-щелочного баланса приводит к разрыхлению кожного покрова и повышению кожной чувствительности.

Что должно быть в составе

Запомните одно простое правило: в составе любых средств ухода для чувствительной кожи должны входить вещества, которые уменьшают реактивность. Например, бисаболол и азулен — биологически активные вещества, полученные из аптечной ромашки, бета-глюкан, растительные экстракты (зеленый чай, алоэ, гамамелис, лаванда). Также группа антиоксидантов, которые блокируют процесс окисления. К самым известным антиоксидантам относятся селен, токоферол (витамин Е), бета-каротин, коэнзим Q10.

Крем для чувствительной кожи Sincerely Sensitive + Skinbiotic

3 700 ₽

Увлажняющий многофункциональный крем-гель Youthkquake Marc Jacobs Beauty

4 090 ₽

Питательный успокаивающий крем Tolederm Uriage

1 315 ₽
Кроме них, имеют место быть иммуномодуляторы, укрепляющие кожный иммунитет, масла, обогащенные липидами и полиненасыщенными жирными кислотами (льняное масло, масла Омега-3). Последние будут способствовать восстановлению липидного слоя. Также должны присутствовать церамиды и фосфолипиды. Они дают и увлажнение, и питание кожи.

SA Смягчающий крем CeraVe

1 195 ₽

Ультра-легкий успокаивающий гель-крем антистресс CiCapair Dr. Jart+

4 850 ₽

Увлажняющий крем Atopises Sesderma

2 865 ₽

Боль по ходу нервов

Многие заболевания нервной системы сопровождаются болью по ходу нервов. Часто невралгию путают с мышечно-сухожильной болью при фибромиалгии. У нас есть современное диагностическое оборудование, чтобы определить причину боли по ходу нервов и опытные специалисты для лечения не только боли, но и симптомов. В частности, мы проводим электронейромиографию и УЗИ нервов.

Сначала боль появляется в типичных точках, где нервы проходят в узких каналах в области крупных суставов вблизи сухожилий. Боль может ощущаться только при надавливании на точки или появляться самопроизвольно. В более тяжелых случаях возможна боль по ходу нервов вдоль рук и ног.

Вне зависимости от причины боли по ходу нерва мы найдем причину, избавим Вас от боли и предотвратить её дальнейшее появление.

Чувствительность кожи тела причины
Затылочный нерв; Тройничный нерв
Источник боли по ходу нерва обычно нетрудно установить по данным электронейромиографии и осмотра врачом неврологом.

Кожные высыпания при поражении нервов чаще всего связаны с вирусной агрессией. Появление кожных высыпаний говорит о снижении иммунной защиты организма. Наша задача – избавить Вас от кожных высыпаний и наладить работу иммунной системы так, чтобы прекратить вирусную атаку. Подробнее о лечении опоясывающего лишая (herpes zoster)

Чувствительность кожи тела причины
Кожные высыпания при герпетическом поражении периферических нервов (опоясывающий лишай) появляются на коже в области нерва, пораженного вирусом.

Симптомы опоясывающего лишая:

  • сильная боль, усиливающаяся при касании кожи,
  • пузырьки, сменяющиеся корочками,
  • покраснение,
  • возможен сильный зуд.

Депрессия и астения – частые спутники и поддерживающий фактор многих хронических заболеваний. Они обусловлены не просто снижением настроения, но и биохимическим дисбалансом центральной нервной системы, в т.ч. дезорганизацией серотониновых систем мозга. Образуется своего рода замкнутый круг «болезнь-депрессия-болезнь».

Под воздействием антидепрессивного лечения изменяются к лучшему показатели иммунитета и биохимии крови, артериального давления, ЭКГ, ЭЭГ, налаживается сон. Быстрее идет восстановление утраченных функций движения, бывает и снижение спастичности.

К депрессии при заболеваниях нервной системы приводит несколько основных причин:

  • Иммунная и инфекционная агрессия против нервной системы;
  • Продолжительный стресс, вызванный болезнью;
  • Длительно ощущаемые неприятные симптомы (боль, слабость и др.);
  • Неприятные медицинские процедуры;
  • Нарушение мозгового кровообращения;
  • Вынужденное изменение образа жизни;
  • Побочное действие некоторых лекарств (например, интерферонов).

Изменение личности. Развитие изменений личности можно встретить практически при любом заболевании головного мозга. Характеризуется заострением (усилением) одних личностных особенностей в ущерб другим или появлением патологических черт личности. Так, может появиться патологическая агрессивность, жадность, подозрительность, негативизм и депрессия, эйфория, патологическая склонность к плоским шуткам, гипо- или гиперсексуальность, пренебрежение гигиеной, чрезмерная религиозность и др.

Психоз. В отдаленном периоде травматических, инфекционных и интоксикационных заболеваний, вызвавших гибель клеток головного мозга, могут развиваться периодические органические психозы. Часто психозы возникают через равные промежутки времени (иногда имеют четкую сезонность).

Возможные симптомы:

  • Сумеречное помрачение сознания с возбуждением;
  • Галлюцинации;
  • Бред;
  • Бессонница;
  • Вегетативные расстройства (изменение артериального давления, температуры тела, менструального цикла и др.).

Причины повышения чувствительности кожи

Выделяют эндогенные и экзогенные факторы, что воздействуют на кожную чувствительность.

К эндогенным факторам принадлежат:

  • тип кожи — 60% женщин, которые считают свою кожу реактивной, обладают40% сухой кожей, а 25% — жирной или нормальной;
  • фототип 1 и 2 степени с повышенной чувствительностью, пигментированная кожа считается менее склонной к раздражению, нежели светлая;
  • возраст, поскольку у детей кожа более чувствительная чем у взрослых;
  • стать, так как повышенной чувствительностью эпидермиса больше всего страдают женщины;
  • неврологический фактор;
  • менструальный цикл и гормональный фон.

К экзогенным причинам относят:

  • окружающая среда — холод, загрязненный воздух, перепады температур, солнечное излучение и жара;
  • образ жизни — алкоголь, табак, стрессы, эмоции, возбуждающие препараты и острые блюда;
  • применение косметических средств;
  • профессиональная деятельность — контакт с моющими средствами, долгое и частое пребывание на солнце.

Одним из немаловажных внешних факторов повышения кожной чувствительности будут вещества, которые используются для проведения косметических процедур или входят в структуру косметических средств. К ним относят ретиноиды, что применяются в дермакосметологии для коррекции состояния кожи и лечения дерматозов. Побочными действиями применения данного вещества будут шелушение, покраснение и сухость кожи.

Большинство составляющих косметических средств синтетического (ароматизаторы, консерванты, эмульгаторы) и биологического (экстракт календулы, розмарина, сандаловое масло) происхождения вызывают явления контактного дерматита и аллергизацию кожных покровов, что также приводит к геперчувствительности кожи.

Кожная чувствительность еще считается результатом действия аллергического механизма, а именно отдельное или комплексное влияние факторов приводит к гиперчувствительности.

Что следует учитывать при выборе косметики?

Настороженно относитесь к любым косметическим новинкам. По возможности сведите к минимуму использование средств для макияжа. Прежде чем пополнить свой арсенал тем или иным косметическим средством, убедитесь, что оно было протестировано в специальной лаборатории. Это касается как ухаживающей, так и декоративной косметики. Перед покупкой удостоверьтесь, что на упаковке с кремом, маской, основой под макияж, румянами или тенями стоит надпись «подходит для чувствительной кожи».

Важно! Перед тем как использовать новую декоративную или ухаживающую косметику, обязательно проверьте, подходит ли она для вашей кожи. Для этого совсем немного средства, будь то крема, маски, помады, туши, теней или румян, нанесите на запястье. Понаблюдайте в течение суток за тем, как реагирует ваша кожа на это средство. Если она раскраснелась, чешется или печет – это косметика вам однозначно не подходит. Не задумываясь, откажитесь от ее использования.

Если вы привыкли наносить на кожу тональную основу, то вместо крема рекомендуем вам использовать пудру – компактную или рассыпчатую. Дело в том, что в состав этого тонирующего средства входит гораздо меньше компонентов, которые могут плохо влиять на кожу, вызывая высыпание или зуд. Выбирая те или иные тени, учитывайте, что теплые и пастельные тона содержат меньше вредных красителей, вызывающих аллергическую реакцию кожи.

Желательно перед выходом на улицу смазывать кожу легким дневным кремом, изготовленным на основе термальной воды, в состав которого входят смягчающие жиры и увлажняющие компоненты. Некоторые ошибочно считают, что кремы, изготовленные на основе лекарственных трав, являются наиболее подходящими для чувствительной кожи. Однако ухаживающие средства с экстрактом календулы, арники или аптечной ромашки могут сильно раздражать кожу, вызывая ее покраснение и ощущение жжения.

Нюансы ухода

Уход за чувствительной кожей лица состоит из таких процедур:

  1. Очищение. Утром необходимо умываться родниковой или минеральной теплой водой, а вечером использовать очищающее мягкое молочко, что позволит устранить макияж и загрязнение. Также кожу нужно протирать тоником, что дает возможность тонизировать и освежать кожный покров;
  2. Увлажнение. Утром на кожу нужно наносить дневной крем, который содержит ослабляющие жиры и питательные вещества, а также обладает защитой от ультрафиолетового излучения. Лучше всего если крем создан с минеральными элементами на базе термальных вод;
  3. Ночной уход. На кожу перед сном накладывают слой крема, который обладает регенерирующими свойствами и определенными элементами, что гарантируют надежную защиту и накопление влаги, активируя при этом кислородный обмен в клетках;
  4. Декоративная косметика должна быть проверена на гипоаллергенность;
  5. Маски для лица. Обладателям чувствительной кожи лучше всего отдать предпочтение легко смываемым маскам, что наделены увлажняющими и питательными свойствами. Не рекомендуется наносить маску людям с несовместимостью на любой из ее компонентов.

Чувствительная кожа нуждается в постоянном увлажнении и защите, обеспечить которую помогут косметические средства, что оптимально подходят вашему типу кожи. Необходимо ограничить применение масок, мезотерапию, пилинг и другие повреждающие кожу процедуры, а также научиться правильно пользоваться и выбирать декоративную косметику.

Гиперестезией называют состояние организма, которое характеризуется повышенной чувствительностью к различным раздражителям.

Термин «гиперестезия» применяют также при патологическом повышении чувствительности одного из органов чувств, зрения или слуха, вызванным заболеванием или нарушением нервной системы. К разновидностям гиперестезии причисляют аллодинию и гипералгезию.

Гипералгезией называют повышенную реакцию организма на раздражитель, симптомы которой считаются умеренно болезненными (например, высокая температура). В случае если боль вызвана не болевым раздражителем, говорят об аллодинии. Помимо того, аллодинией называют также состояния, сопутствующие солнечному ожогу или травме кожи, для которых характерна чрезмерная чувствительность.

При чувствительной коже температура воды для гигиенических процедур должна находиться в пределах 34-35 градусов. Желательно после мытья обдаваться прохладной струей воды (не ледяной и не слишком холодной!). Чрезмерное увлечение очищающими процедурами приводит к полному смыванию липидного барьера кожи (кожного сала), это приводит к еще большей выраженности проблемы. После каждой гигиенической процедуры немедленно стоит наносить специальное успокаивающее и увлажняющее средство.

Следует придерживаться сбалансированного рациона питания, исключить следующие продукты:

  • Кофе, напитки с кофеином.
  • Газированные подслащенные напитки и минеральная вода с газом.
  • Нетрадиционные специи.
  • Алкоголь.
  • Высокоаллергенные продукты (мед, какао, яркие ягоды и фрукты, цитрусовые, яйца и т.д.).

В обязательном порядке следует записаться на прием к врачу-эндокринологу или женскому гинекологу-эндокринологу. Врач оценит гормональный баланс организма и поможет восстановить его при необходимости. Кроме гормональных препаратов могут быть назначены сосудоукрепляющие средства. Курение противопоказано людям с чувствительной кожей.

Как ухаживать за чувствительной кожей лица? Известен ряд правил, помогающих избежать реакции гиперчувствительности и снизить дискомфортные ощущения.

  1. Косметика для чувствительной кожи должна иметь специальные обозначения и соответствовать типу кожи, средства лучше выбирать с маркировкой «гипоаллергенное».
  2. Лосьоны, отвечающие за очищение кожи, выбирают без спирта.
  3. Мыло в уходе не применяют.
  4. Умываться следует талой водой или обычной минералкой, в водопроводной слишком много хлора.
  5. Если требуется удалить макияж, желательно делать это обычными растительными маслами: подсолнечным, оливковым или миндальным.
  6. Процедуру отшелушивания проводят без кислотных пилингов, крупных абразивных частиц, средства не должны иметь в составе ретиноиды или гликолевую кислоту.
  7. Ароматические добавки (отдушки) провоцируют бурную реакцию кожи, от препаратов с их большим количеством в составе следует отказаться.
  8. Перед применением любого средства необходимо провести пробу на чувствительность (небольшое количество его нанести на кожу, через сутки оценить результат).
  9. Каждый день обязательно защищать кожную поверхность от ультрафиолета, выбирать кремы, лосьоны, молочко и т. д. с максимальным SPF-фильтром. Предпочтение отдавать косметике с оксидом цинка или титановым диоксидом – они создают физический барьер для ультрафиолетового излучения.
  10. Косметические средства наносить небольшими порциями строго по массажным линиям лица, движения должны быть похлопывающими (самое минимальное воздействие на поверхность оказывают подушечки безымянных пальцев).
  11. При походе в парную, баню или сауну лицо необходимо прикрывать плотным полотенцем.
  12. Следует резко сократить время нахождения на жаре, холоде, под прямыми лучами солнца.
  13. Реакция чувствительности может начаться не только на средства, нанесенные непосредственно на кожу, но и на пары, витающие в воздухе. Поэтому ароматерапия попадает в стоп-лист.
  14. Под запретом солярий.

Сухая и чувствительная кожа лица нуждается в постоянном поступлении необходимых веществ. Ночные средства для ухода должны быть питательными, а дневные – увлажняющими (желательно одной косметической серии).Жирная чувствительная кожа лица также доставляет массу хлопот. В уходе должны преобладать средства с легкой текстурой (гель-кремы или гели) с эффектом увлажнения. Это касается и дневных и ночных средств. Комбинированная кожа требует тщательного подбора средств:

  • в случае сочетания сухой и нормальной проводится уход, как за сухой;
  • в случае сочетания жирной и нормальной – средства должны быть для жирного типа кожного покрова;
  • если наблюдается комбинация жирной и сухой кожи (встречается достаточно редко) лучше на разные области воздействовать различными средствами: на участки повышенной жирности – легкой увлажняющей косметикой, на сухие – жирными питательными средствами.

Чувствительная кожа тела не терпит мыла, спиртсодержащей косметики, грубых чисток и подобных процедур. Предпочтение нужно отдавать гелям для душа с нейтральным уровнем кислотности и мягким губкам. Интенсивное растирание может механически воздействовать на кожу, поэтому обладателям чувствительной кожи следует слегка промокнуть тело мягким полотенцем.

Обычная вода также может нанести большой вред (содержащийся в ней хлор пагубно влияет на эпидермис). Выход один – сразу после водных процедур смазывать поверхность тела специализированными маслами или увлажняющими кремами. С задачей хорошо справляются детские масла для младенцев, их состав содержит максимальное количество натуральных ингредиентов и отлично восстанавливает липидный барьер. Чтобы на предметах одежды не оставалось жирных следов, перед одеванием следует дождаться полного впитывания.

Голова

Что делать при чувствительной коже головы? Правильно подбирать шампуни. В идеале следует найти очищающее средство для волос, содержащее вместо содиум лаурил сульфата и его производных в качестве ПАВа корень мыльного дерева. На практике встретить такие шампуни на прилавках – редкость. Если заветная баночка все же найдется, то стоит она, как правило, недешево.

Есть небольшая хитрость, загляните в отдел детской косметики и приобретите шампунь для младенцев. Практически на каждой этикетке есть упоминание о том, что средство применяется у младенцев и у взрослых с чувствительной дермой головы. Поверхность головы лучше реагирует на детскую линейку шампуней, но стоит ожидать трудностей с расчесыванием длинных локонов (детский кондиционер для легкого расчесывания в форме спрея выручит в этой ситуации).

Перед мытьем волос хорошо наносить на прикорневую область и корни растительные масла. Под утепляющим колпаком нужно выдержать такую маску не менее часа или еще больше (некоторые источники рекомендуют оставить масло на всю ночь). Масла, которые подойдут для масок:

  • миндальное;
  • виноградных косточек;
  • авокадо;
  • жожоба;
  • епейное;
  • вечерней примулы;
  • бораго;
  • оливковое.

На крайний случай сгодится и обычное подсолнечное масло. Составляющие можно смешивать, но добавлять следует каждый раз только один ингредиент (чтобы избежать аллергической реакции). Масляные вытяжки растений обогащают кожу жирными кислотами, восстанавливают липидный барьер, способствуют успокоению кожи головы и являются профилактикой перхоти.

Специализированная диета может значительно повлиять на качество кожного покрова.

  1. Включите в рацион масла растительного происхождения. Их следует добавлять в салаты и употреблять в термически не обработанном виде.
  2. Используйте все возможные витамины в овощах и фруктах, для этого употребляйте каждый день не меньше полукилограмма свежих природных даров.
  3. Клетчатка вычищает организм от шлаков, она действует как щетка изнутри. Богаты ей цельные злаки, фрукты и овощи в свежем виде.
  4. Нежирное мясо является поставщиком ценных витаминов и микроэлементов.
  5. Рыба – кладезь омега-3-ненасыщенных жирных кислот.

Если чувствуете, что питание далеко от идеала, пропейте курс комплексных витаминно-минеральных добавок к пище.

Повлиять на состояние чувствительно кожи и немного адаптировать ее к внешнему воздействию агрессивных факторов могут некоторые салонные процедуры.

Микротоковая терапия укрепляет стенку сосудов, усиливает питание тканей, способствует повышению прочности кожного покрова.

Биоревитализация и мезотерапия проводятся с целью насыщения подкожной клетчатки влагой и необходимыми витаминами и минералами. Гиалуроновая кислота и коктейль из витаминов, доставляются подкожно через небольшие уколы. Они насыщают кожные покровы изнутри всеми необходимыми веществами, делают их более устойчивыми к внешнему воздействию.

Строго противопоказаны для чувствительной кожи все виды пилингов, лазерная шлифовка, воздействие на кожные покровы методом массажа.

Уход за чувствительной кожей лица

Основная задача ухаживающих процедур — уменьшить риск наступления реакции на провоцирующие факторы.

Для поддержания здоровья нужно обратить внимание на такие направления ухода, как:

  • очищение;
  • увлажнение;
  • защита;
  • питание.

Внимание: лучше, если косметику для чувствительной кожи подберет косметолог!

Все средства должны соответствовать типу дермы, возрасту человека. Только так можно избежать ухудшения состояния эпидермиса.

Сухая кожа лица

Важнейший элемент ухода за сухой чувствительной кожей лица – очищение. Умываться обязательно нужно утром и вечером. Такой тип дермы плохо реагирует на водопроводную воду, начинает шелушиться, растрескивается. Для процедуры надо использовать специальные средства. Например, мицеллярную воду и гидрофильные масла. Их можно заменить растительным маслом, «минералкой». Жидкость должна быть теплой, распаривания, а также ледяные обтирания нужно исключить.

Сухая кожа лица

Умываться следует по такой схеме:

  1. Руками равномерно нанести масло на лицо.
  2. Легонько помассировать.
  3. Налить мицеллярную воду в ладошки.
  4. Сполоснуть (лучше повторить несколько раз).
  5. Промокнуть мягкой бумажной салфеткой.

Головокружение

Эти симптомы возникают при страдании органов, обеспечивающих равновесие (внутреннее ухо, кохлеовестибулярный нерв, ствол мозга, мозжечок) и часто сопровождаются тошнотой, рвотой. Появление головокружения и шаткости говорит о неспособности нервной системы правильно ориентироваться в пространстве и удерживать центр тяжести тела в пределах площади опоры. Отсюда риск падения.

Поражение внутреннего уха и кохлеовестибулярного (слухового и вестибулярного) нерва или вестибулярная атаксия сопровождается сильным головокружением с чувством вращения, тошнотой и рвотой. Такое головокружение называется системным. Характерно усиление головокружения после перемены положения тела (стоя-лежа), поворота или наклона головы.

Поражение мозжечка (мозжечковая атаксия), помимо системного головокружения, часто проявляется интенционным тремором, т.е. дрожанием рук и ног при попытке совершить точное движение, при приближении к цели (например, при попадании ключом в замок). Обычно нам приходится сталкиваться с поражением мозжечка при рассеянном склерозе, хронической алкогольной интоксикации и нарушении мозгового кровообращения.

Чувствительность кожи тела причины

Нарушение равновесия при расстройстве чувствительности (сенситивная атаксия) возникает из-за дефицита информационных сигналов, поступающих от чувствительных рецепторов мышц и суставов. В этом случае головной мозг не обеспечен полноценными данными о пространственном положении различных частей тела, отсюда расстройство равновесия и координации движений.

Лобная атаксия (атаксия ходьбы) возникает при поражении передних отделов больших полушарий мозга и проявляется утратой навыка ходьбы при отсутствии системного головокружения и при сохранной силе в ногах. Это возможно при нейроинфекциях, рассеянном склерозе, нарушении кровообращения, опухолях, алкоголизме и других заболеваниях.

Основа лечения головокружения и расстройств равновесия – правильно установленная причина и ее устранение. Поэтому лечение в нашей клинике начнется с уточнения причины происходящего. В большинстве случае головокружение и шаткость удается значительно уменьшить или устранить совсем.

Характеристика

Гиперестезия – спутник многих нарушений нервной системы. Например, возросшая чувствительность кожи характерна для различных заболеваний спинного мозга. Проявляются такие симптомы непосредственно над пораженной областью, в сочетании с утратой чувствительности ниже участка поражения. Повышенная чувствительность сопутствует только легким формам заболеваний, при которых не наблюдается полный паралич, а отмечаются лишь нарушения нервной проводимости.

Гиперестезия , помимо того, тесно взаимосвязана с общей нервной болью – невралгией. Проявления этой патологии чрезвычайно многообразны и поражают самые разные участки тела. Когда гиперестезия сопровождается невралгией, кожа пораженной области становится чрезвычайно чувствительной к прикосновению, теплу и холоду.

Вначале обостряется чувствительность нервных окончаний, которые пронизывают кожу. Такое состояние обычно описывается пациентом как ощущение жжения. Например, невралгия тройничного нерва характеризуется краткими приступами интенсивной лицевой боли, часто отдающей в нижнюю челюсть. Они возникают спонтанно или провоцируются легким прикосновением, жеванием или температурными изменениями.

Боль настолько интенсивна, что часто приводит к полной нетрудоспособности; ее причиной становится раздражение пятого черепно-мозгового нерва (тройничного нерва), ответственного за проведение нервных импульсов в лицевую область. Раздражение нерва иногда вызвано доброкачественными опухолями или рассеянным склерозом, но в большинстве случаев причину установить не удается.

Диагностика

Диагностика гиперестезии начинается с тщательного сбора анамнеза. При этом основная цель – выявить фактор, который послужил причиной возникновения повышенной чувствительности. Пациент осматривается невропатологом и психиатром, а при зубной гиперестезии – стоматологом.

Важно выяснить причину гиперестезии
Важно выяснить причину гиперестезии

Для уточнения причины кожной и психической гиперестезии показано проведение ряда лабораторных исследований, таких как:

  • общий анализ мочи и крови;
  • биохимия крови с определением мочевины, креатинина, билирубина, сахара;
  • анализ крови на наличие в сыворотке солей тяжелых металлов.

При подозрении на поражение нерва проводят электронейромиографию. Данный метод позволяет оценить скорость проведения электрического импульса по нервному волокну и тем самым выявить его возможное повреждение.

Повышенная чувствительность. Низкий болевой порог

Нарушение чувствительности (повышенная или пониженная чувствительность) – это не самостоятельное заболевание, а проявление какой-то болезни или дисбаланса в работе организма. Наша задача – найти причину повышенной чувствительности и снизить болевой порог до нормального.

Болевой порог может быть снижен во всем теле или в какой-то одной его части и может проявляться по-разному:

  • повышением болевой чувствительности (маленькое болевое раздражение вызывает сильную боль),
  • извращенной или повышенной температурной чувствительностью (например, к горячей или холодной воде),
  • неприятным ощущением или болезненностью при прикосновениях, повышенной чувствительностью к движению воздуха – повышением тактильной чувствительности,
  • повышением восприятия чувства давления и веса тела, суставно-мышечного чувства.

Какими должны быть ухаживающие средства?

средства за чувствительной кожей лица

Если вам так и не удалось выяснить подлинную причину этой проблемы, не отчаивайтесь. Соблюдая общие принципы ухода за кожей лица, очень скоро вы сможете достичь хороших результатов. Первым делом позаботьтесь о регулярном очищении кожи. Утром по возможности используйте для умывания очищенную, минеральную негазированную или родниковую воду. Отличным подспорьем для людей с гиперчувствительной кожей станет безалкогольный лосьон для лица, приготовленный самостоятельно.

Оцените статью
( 2 оценки, среднее 4.5 из 5 )
Выглядим как в кино! Кинопобеда - женский портал
Добавить комментарий