Когда рожать поздно? До какого возраста можно рожать

Причины поздней беременности

Если женщина не лечилась от бесплодия, то, скорее всего, зачатие откладывалось из-за неготовности стать мамой. Например, девушка, которая только окончила университет, не спешит обременять себя домом и кастрюлями. Она хочет выйти на работу, сделать карьеру, стать успешной и самодостаточной, а уже только потом заводить мужа и несколько детишек. В отличие от неё, женщина среднего возраста готова психологически и эмоционально к этому шагу: она подходит к делу более ответственно. Такая дама опытна и спокойна, поэтому материнство станет для неё настоящей радостью и долгожданным подарком.

К остальным причинам поздней беременности можно также отнести: наличие и доступность безопасных методов контрацепции, передовые методы лечения осложнений при вынашивании. Женщина не задаёт вопрос: «Когда можно рожать?» Она уверена, что современные технологии помогут ей стать матерью практически в любом возрасте.

Оптимальные сроки для рождения второго и третьего ребенка

Если женщина не лечилась от бесплодия, то, скорее всего, зачатие откладывалось из-за неготовности стать мамой. Например, девушка, которая только окончила университет, не спешит обременять себя домом и кастрюлями. Она хочет выйти на работу, сделать карьеру, стать успешной и самодостаточной, а уже только потом заводить мужа и несколько детишек.
К остальным причинам поздней беременности можно также отнести: наличие и доступность безопасных методов контрацепции, передовые методы лечения осложнений при вынашивании. Женщина не задаёт вопрос: «Когда можно рожать?» Она уверена, что современные технологии помогут ей стать матерью практически в любом возрасте.

Прежде чем решиться на рождение ребенка во второй и третий раз, необходимо выждать время для полного восстановления. Желательно, чтобы между предыдущими и последующими родами прошло не менее 2 лет. Большинство гинекологов сходится во мнении, что лучшим вариантом является 3–4-летний перерыв.

К тому моменту, когда женщина отправляется рожать второго или третьего ребенка, предыдущие малыши успевают подрасти и не требуют постоянного материнского внимания. Многих детей к этому возрасту родители уже начинают водить в детские садики, благодаря чему мама имеет возможность уделить время новорожденному.

Кроме того, женский организм за 3–4-летний период, прошедший с последних родов, успевает полностью восстановиться. Женщина набирается сил и готова вновь зачать, выносить и родить здорового малыша. Если рожать детей друг за другом практически без перерыва, можно серьезно подорвать здоровье, каким бы крепким оно ни было от природы. Чтобы этого не произошло, лучше всего соблюдать указанные интервалы между рождением первого и последующих малышей.

Такой временной отрезок до вторых и третьих родов также предпочтителен и потому, что за это время матка и родовые пути не успевают «забыть» процесс родоразрешения. К тому же женщине гораздо легче психологически перенести два отпуска по уходу за ребенком подряд, чем делать перерыв между ними.

Поздние роды опасны как для женщины, так и для младенца. В первом случае речь идет о таких возможных осложнениях, как:

• невозможность забеременеть – это обусловлено тем, что с возрастом количество яйцеклеток неизбежно уменьшается;
• затягивание родового процесса из-за слабой родовой деятельности;
• высокий риск инфицирования ослабленного долгими родами организма роженицы;
• большая вероятность повышения артериального давления;
• угроза развития сахарного диабета во время гестации;
• опасность возникновения обильных кровотечений;
• патологии плаценты;
• обострение хронических заболеваний во время гестаци;
• родоразрешение с помощью кесарева сечения;
• внематочная беременность;
• повышенная вероятность возникновения у матери психических нарушений на послеродовом этапе.

Если женщина решилась на материнство в возрасте после 35–40 лет, это чревато для будущего малыша:(см. также: беременность после 40 лет: мнение врачей о планировании второго ребенка)

• рождением с синдромом Дауна – чем старше роженица, тем выше риск возникновения данной аномалии;
• кислородным голоданием;
• появлением на свет раньше положенного срока;
• внутриутробной гибелью;
• замиранием;
• наследованием от родителей генетических заболеваний.

Во сколько лет рожать?

Если брать в расчёт медицинские показания, то идеальный возраст для этого благородного дела — 20–24 года. Но часто девушки в эту пору ещё недостаточно зрелые для материнства. Врачи называют этот временной отрезок переходным периодом: если физиологический припадает в среднем на 14 лет, то эмоциональный наступает десятью годами позже. Девушка, отпраздновавшая свои два десятка, только начинает «оперяться»: у неё масса идей по поводу работы, творческие планы и т. п. Где уж тут о ребёнке думать. Главное при этом — не загуляться до пенсии, когда рожать поздно и практически невозможно. Хотя… Бывали случаи, когда женщины в таком преклонном возрасте становились суррогатными матерями для своих дочерей.

Исходя из вышесказанного, идеальным возрастом для родов будет период от 28 до 33 лет. Если надумаете обзавестись потомством позже, риск возрастёт: количество проблем, связанных с беременностью, прямо пропорционально цифре в вашем паспорте.

С фактами не поспоришь

Физиология

С появлением месячных уже может наступить беременность, но сам организм в этом возрасте ещё не готов к такой нагрузке. Есть риск осложнений на почки и сердце, естественные роды могут быть невозможными по причине неправильного расхождения тазовых остей.

Полное развитие заканчивается к 18 годам. Но уже после 25-летнего возраста организм начинает стареть. Снижается уровень прогестеронов. Тестостерона, наоборот, становится больше, а это риск не доносить ребёнка.

Итого – физиологи за 20-25 лет.

Психология

Роды требуют изменения своей привычной жизни для благополучия малыша. Очень много девушек, решающих родить, психологически не готовы к этому. Позже это может вылиться в нелюбовь к собственному ребёнку, претензиями к нему или закончиться депрессией молодой мамы и плохими отношениями в семье.

Только набрав необходимый социальный опыт и пройдя (желательно) тест на готовность, можно становиться родителями.

Итого – 24-27 лет.

Социология

Маленькому человечку нужна не только забота и любовь мамы, ему ещё нужна одежда, лекарства, подгузники, игрушки и много чего полезного. В наше время всё это стоит не так уж и дёшево.

Так что сначала важно определиться с постоянным местом работы и заслужить там авторитет, чтобы иметь надёжную материальную поддержку для ухода за маленьким членом семьи.

Итого – 25-28 лет.

Аргументы за

Родить после 40 лет можно. Причём зачатие и вынашивание даже пойдут на пользу увядающему организму. Мощная гормональная встряска, вызванная зарождением новой жизни, продлит молодость, оградит от образования морщин и появления седины. Предвестники раннего климакса, который угрожал нерожавшей даме, развеются как дым. Кроме того, в будущем менопауза будет проходить легче и менее болезненно.

Медики утверждают, что поздняя беременность улучшит и общее состояние организма: уменьшится риск инсульта и остеопороза, снизится уровень холестерина в крови, стабилизируется сахар. Одним словом, не сомневайтесь, когда рожать. Поздно фактически не бывает, было бы желание и здоровье.

К тому же дама в 30–40 лет – это уже полностью сформированная особа, которая имеет крышу над головой и стабильный финансовый доход. Побывав на десятках крестин у своих подруг, она не раз нянчила малышей, поэтому не будет шарахаться от орущего младенца и каждые десять минут звонить педиатру. Наоборот, женщина будет знать, что делать с чадом, как и зачем.

Минусы

До какого возраста можно рожать? Конкретных ограничений нет: всё зависит от женщины, которая хочет стать матерью. Единственное, в чём медики солидарны, так это цифра 35. По их мнению, она является тем рубежом, после которого мало кто может похвалиться отменным здоровьем. Поэтому будущая мама, забеременев на этом жизненном этапе, подвергается следующим угрозам:

1. Выкидыш. Неумолимая статистика свидетельствует о том, что у женщин в 20–30 лет риск составляет 10%, в 30–40 – уже 17%, в 40–50 – 33% и выше. Причина – старение яйцеклеток.
2. Проблемы с плацентой: преждевременное отслоение, хроническая недостаточность эмбрионального органа.
3. Кесарево сечение. С годами вероятность его применения возрастает. Если роженице далеко за 30, то в 40% случаев необходимо хирургическое вмешательство.
4. Замирание плода. Встречается в разных возрастных группах, но у дам постарше угроза увеличивается.

Кроме того, поздняя беременность после 40 лет провоцирует обострение хронических болезней и активизацию наследственных недугов.

Фертильный возраст женщины

Под фертильным женским возрастом (он также называется репродуктивным и детородным) понимают период жизни женщины, в течение которого она способна к зачатию, вынашиванию и рождению детей. При отсутствии хотя бы одного из перечисленных факторов фертильность считается низкой. Если присутствуют все три составляющие данного понятия, речь идет о нормальной репродуктивности.

До какого возраста женщина может становиться матерью, зависит от многих факторов. Сколько бы лет ни было будущей маме, она должна тщательно готовиться к этому событию и осознавать все риски, связанные со слишком ранним или поздним материнством. Определение предельного возраста обзаведения потомством во многом зависит от того, впервые женщина готовится стать мамой или уже имеет детей.

В первый раз

Существует прямая зависимость возраста будущей матери и здоровья малыша. Доказано, что чем моложе женщина, тем выше шанс того, что она произведет на свет здоровое потомство. С течением времени репродуктивная функция неизбежно угасает, появляются различные патологии, мешающие зачать, выносить и родить ребенка без осложнений.

Кроме того, после родов, которые являются большим стрессом не только для молодого, но и для более зрелого организма, взрослые женщины восстанавливаются гораздо дольше и тяжелее, чем более юные. Женский организм по-разному воспринимает родовой процесс в первый и последующие разы – впервые родовая деятельность воспринимается им как нечто незнакомое. По этой причине организм женщины во время первых родов испытывает гораздо больший стресс, чем при последующих.

Исходя из этого, не рекомендуется надолго откладывать рождение первого ребенка. С точки зрения науки, психологии и социологии, предельным возрастом для рождения первенца считается 35–37 лет. При этом следует понимать, что данная возрастная планка является усредненной. Каждая женщина должна сама решать, когда именно ей становиться матерью.

При наличии детей

Если женщина уже имеет детей, при этом предыдущие беременности не были отягощены осложнениями, рожать она может вплоть до наступления менопаузы. В данной ситуации нужно обязательно делать 3–4-летние перерывы между родами. Восстановившись в течение этого времени, женский организм будет вновь готов к зачатию, вынашиванию и рождению очередного ребенка. В данной ситуации предельный срок рождения малышей зависит только от здоровья женщины и мужчины, материальной составляющей, социальных аспектов.

Если еще совсем недавно в большинстве семей было не более 2–3 детей, а многодетность зачастую осуждалась окружающими, хотя и поощрялась государством, то в последнее время прослеживается тенденция к созданию большой семьи. Это говорит о том, что люди перестают мыслить стереотипно, медицина, в частности акушерство и гинекология, развиваются, условия жизни становятся лучше, на фоне чего все больше женщин решаются на рождение 4–5 детей.

Другие риски

Во-первых, когда женщина наконец-то спохватится и решится на продолжение рода, судьба может сыграть с ней злую шутку. Будучи полностью здоровой и не имеющей противопоказаний, она не сможет забеременеть. Дело в том, что каждая девочка рождается с определённым запасом яйцеклеток и с возрастом их количество существенно уменьшается. Иногда таким женщинам, чтоб зачать, нужно «трудиться» в поте лица целый год, а то и больше.

Во-вторых, поздняя беременность после 40 лет влияет на продолжительность родов. Они могут быть затяжными и трудными. Хотя исследования показывают, что в среднем разрешение от бремени длится только на 45 минут больше, чем у молодых. Ещё одно противопоказание – сам возраст женщины. Пребывая на десяток лет дольше на этой планете, она больше подвергалась токсическому воздействию окружающей среды: вдыхала выхлопные газы, употребляла загрязнённую воду и некачественные продукты. Поэтому у неё больше шансов «заработать» фиброзную опухоль, эндометриоз и другие заболевания, которые могут негативно повлиять на зачатие и течение беременности.

Синдром Дауна

Это самая большая опасность, которая подстерегает первородящую женщину, если ей далеко за 30. Согласно с данными статистики, у сорокалетней дамочки риск родить малыша с этим недугом в 9 раз больше, чем у её младшей на десять лет коллеги. У таких беременных угроза составляет 1%, у женщины, которой 45, – уже 3%. Также недавно медики выдвинули новую гипотезу: малыш с синдромом Дауна чаще появляется на свет в тех семьях, где мама роженицы пребывала в преклонном возрасте. То есть в своё время она дала жизнь дочери, будучи уже зрелой женщиной. Поначалу кажется, что это именно тот случай, когда рожать поздно.

Но не всё так плохо. Только подумайте: для девушек, которым 25 лет, вероятность произвести на свет больного этим генетическим заболеванием малыша составляет 1 из 1400 случаев. У тех, кому 30, – 1/1000, 35 – 1/350, 40 – 1/60, 45 и выше – 1/12. Но так как молоденькие леди намного чаще становятся матерями, то и 80% детей-даунов на планете были рождены женщинам, которым ещё не исполнилось и 30 лет.

Другие угрозы для плода

До какого возраста можно рожать? Точного ответа на этот вопрос не существует. Некоторые медики говорят, что чем раньше, тем лучше. Другие, наоборот, придерживаются политики осознанной, «зрелой» беременности. Выбор только за женщиной, которая сама решает, когда ей стать матерью. При этом она должна чётко понимать, что её будущего малыша подстерегают и иные, кроме описанных выше, опасности: маленький вес или гипоксия. Последняя является последствием затяжного второго периода родов, что часто наблюдается при поздней беременности.

Интересен следующий факт: если у женщины уже есть ребёнок, который на момент второго зачатия достиг подросткового возраста, то рожать она будет по законам «первого раза». Это означает, что за 15–20 лет организм «забывает» о беременности. Поэтому такая дама и та, которая действительно впервые зачала, оказываются в абсолютно одинаковых условиях со всеми вытекающими отсюда последствиями.

Подходящий возраст для первого ребенка

Вопрос о лучшем возрасте для первой беременности весьма спорный. Мнение специалистов разнится на этот счет. В гинекологии принято считать, что оптимальный возраст находится в промежутке от 20 до 25 лет.

На Западе границы, относительно этой темы, размыты. Там считается, что женщина должна полностью состояться, как личность. Это подразумевает успех в карьерной сфере, материальную стабильность и зрелый взгляд на семейные отношения. В данном случае большое значение имеют следующие факторы:

• Состояние здоровья женщины.
• Моральная готовность стать матерью.
• Стабильность семейных отношений.
• Наличие материальной базы.

При возникновении некоторых заболеваний, врачи рекомендуют беременеть как можно быстрее. Это обусловлено тем, что любое отклонение имеет свойство прогрессировать. К одним из таких недугов относят поликистоз. Его развитие характеризуется нарушением менструального цикла.

Месячные, спустя время, могут становиться скудными и болезненными. Овуляция происходит все реже, а затем совсем пропадает. Отсутствие лечения может привести к абсолютному бесплодию. Удивительно, но главным способом избавления от недуга является зачатие.

СПРАВКА! В гинекологии женщины, впервые рожающие в возрасте от 25 лет, считаются старородящими.

Течение беременности

Если до зачатия у женщины наблюдались головные боли, то они могут усилиться. Причём часто недомогания связаны с артериальным давлением, которое повышается и вызывает дискомфорт. Когда это случается регулярно, то развивается гестоз – он проявляется в виде отёчности. Также после 40 лет повышается риск возникновения сахарного диабета. При диагностировании заболевания до беременности во время вынашивания плода оно может обострится и ухудшить общее состояние.

Когда рожать поздно? Тогда, когда у вас за прожитые три-четыре десятка лет собран целый букет недугов. В этом случае они могут не только прогрессировать, но и провоцировать осложнения: болезни щитовидной железы приводят к выкидышу; почек, сердца и лёгких – к преждевременным родам. Кроме того, у молодых женщин ткани и мышцы более эластичные. С возрастом волокна теряют способность растягиваться и сохранять при этом плотность. Поэтому у дам среднего возраста риск потери ребёнка возрастает.

Ранняя беременность и материнство: плюсы и минусы

Беременность до 18 лет, как правило, является незапланированной. Молоденькие мамы морально не готовы к появлению малыша. Многие из них испытывают повышенное нервное напряжение на протяжении всей беременности, а после родов впадают в депрессию. Однако ранние первые роды опасны не только отсутствием психологической готовности мамы. Существует множество отрицательных аспектов с точки зрения медицины:

• Половые органы полностью не сформированы. Матка может не выдержать вес растущего плода, поэтому велика вероятность преждевременных родов. Во время родоразрешения увеличивается риск разрывов и кровотечений.
• Опорно-двигательный аппарат не окреп. Во время беременности девушка испытывает сильные боли в спине, в родах плохо расходятся кости. Повзрослев, молодая мама столкнется с патологиями позвоночника.
• Нестабильность гормонального фона. Дисбаланс гормонов осложняет процесс вынашивания. Плацента не получает достаточно ресурсов для нормального формирования и роста, поэтому ранняя беременность часто осложняется гипоксией плода, плацентарной недостаточностью, отставанием малыша в развитии. У молодых матерей дети рождаются слабыми и с маленьким весом.
• Организм мамы активно развивается. Девушка испытывает повышенную потребность в витаминах и микроэлементах, но они также нужны плоду. Матери и младенцу не хватает полезных элементов, поэтому молоденькие мамы часто испытывают тяжелую анемию. Угроза прерывания беременности возникает как на ранних, так и на поздних сроках.

Минусом ранней беременности также является отсутствие материальной базы у молодых родителей. У них нет собственного жилья и хорошо оплачиваемой работы. Большинству приходится надеяться на помощь бабушек и дедушек. По статистике, пары, у которых рано родился ребенок, часто расходятся.

Плюсом ранней беременности является только относительно небольшая разница в возрасте между родителями и детьми. Повзрослев, ребенок найдет в их лице хороших друзей, понимающих и поддерживающих его взгляды.

С точки зрения физиологии, после 30 лет забеременеть становится существенно сложнее, поскольку уровень эстрогена начинает снижаться, а овуляция происходит всё реже. Эстроген оказывает влияние не только на репродуктивную систему, но и на весь женский организм: кровеносную систему, почки, печень. Уменьшает степень эластичности тканей, в родах более вероятны разрывы.

Рождение первенца в 30 и чуть старше определенно благоприятно в психологическом отношении: 30-летняя женщина уравновешенна, сознательна. Она ответственно относится к своему образу жизни, питанию и рекомендациям врачей. Всё это наилучшим образом сказывается на протекании беременности и в дальнейшем – на здоровье малыша.

В 30 лет женщина уже успешна в профессиональном плане, она состоялась как специалист, нашла себя в любимом занятии. Теперь с тем же рвением она будет заботиться о своем чаде, зная, что карьера от нее никуда не убежит.

Как свести опасность к минимуму?

Родить в 45 можно. Главное, соблюдать некоторые правила, которые способны значительно уменьшить шансы выкидыша, замирания плода в утробе или возникновения у него генетических нарушений. Первое, что нужно сделать, так это тщательно спланировать беременность, подготовиться к ней морально и физически. Женщина должна посетить гинеколога: пусть он исключит наличие заболеваний и инфекций, а также проконсультирует.

Органы малыша формируются в первый триместр, поэтому за полгода до зачатия будущая мама просто обязана полюбить здоровый образ жизни. А именно: отказаться от жирной, копчёной, консервированной пищи, ввести в рацион много зелени, фруктов и овощей, бросить курить, забыть об алкоголе и кофе. Рекомендовано принимать комплекс витаминов, назначенный врачом, заниматься спортом, много гулять и спать 8 часов в сутки – это также увеличит вероятность того, что дама быстро забеременеет, без проблем выносит и без осложнений родит здорового малыша.

Если врач назойлив

Это не должно смущать. Ориентируясь исключительно на возраст, рожать он не запретит. Но поставит такую леди на особый учёт. Относиться к повышенному вниманию и чрезмерному контролю следует философски: дополнительные анализы не помешают, а только добавят уверенности в том, что плод развивается правильно.

Бывает так, что акушеры, во избежание возможных осложнений, уже на первых порах предлагают женщине дать согласие на кесарево сечение. При таких обстоятельствах рубить с плеча не стоит: даме нужно подумать, обговорить ситуацию с другими врачами, пройти полное обследование. Если серьёзных противопоказаний нет, то можно попробовать разродиться самостоятельно.

И ещё: обидный ярлык «старородящая» будущей маме навесят при первом же визите в женскую консультацию. От этого настроение не должно ухудшаться, а уверенность в себе улетучиваться. Здоровье малыша сейчас — самое важное, а что касается нафталиновых терминов, то на них просто не нужно обращать внимания.

Пренатальная диагностика

А вот это действительно полезная и нужная вещь. Современная медицина располагает самыми качественными препаратами и техникой, с помощью которых стать мамой можно и в 50 лет. Врачи утверждают: 97% беременных, которым 40 лет и больше, пройдя множество тестов и лабораторных исследований, обрели твёрдую уверенность в том, что у них всё получится. А позитивный настрой – уже половина дела.

Пренатальная диагностика бывает:

• Инвазивной. Методы связаны с нарушением целостности ткани при прямом обследовании плода (кордоцентез, амниоцентез, биопсия хориона).
• Неинвазивной. Осмотр будущей мамы, её анализы (УЗД, сортинг фетальных клеток, скрининг сыворотки крови).

Если пациентка – женщина среднего возраста, она обязана пройти пренатальную диагностику. Она исключит возможные хромосомные нарушения плода на ранней стадии его развития, что позволяет родителям прервать беременность, если патология очень серьёзная. Когда отклонения можно устранить, то их ликвидируют с помощью внутриутробной операции или сразу же после рождения малыша.

Социальные факторы

Заводить ребеночка можно тогда, когда ты сможешь его прокормить, купить капли в нос, памперсы и минимальный набор игрушек. Трехэтажная вилла ребенку не нужна – ему нужны заботливые любящие родители. Материальные блага долго и трудно приобретаются, но могут легко и быстро потеряться.

Будущие мама и папа будут чувствовать себя увереннее, если к моменту рождения ребенка они уже будут понимать, что их образование, специальность и имеющийся опыт востребованы обществом, то есть показать определенный социальный результат. В нашей стране это ясно уже к 23-25 годам.

Наличие якобы всегда готовых помочь бабушек и дедушек не должно быть решающим социальным фактором для рождения первого ребенка, поскольку не всегда бабушки и дедушки оправдывают ожидания.

В ситуации со вторым ребенком помощь бабушки, хорошо зарекомендовавшей себя с первенцем, может оказаться существенным подталкивающим фактором – успеть родить второго, пока бабушка еще молода и может помочь.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: роль бабушек и дедушек в воспитании детей

Детальнее о втором ребенке

Правила рождения второго ребенка мало чем отличаются от правил для первого с единственной разницей, что организм женщины восстанавливается после родов около 3х лет. Однако, именно эта разница в возрасте между детьми встречается нечасто.

Обычно родители предпочитают либо «быстрее отстреляться», т.е. родить погодок, чтобы быстрее пережить все тяжелые моменты раннего воспитания, либо наоборот ждут, пока первый ребенок достигнет школьного возраста.

Оба подхода с плюсами и минусами.

Погодки

Преимущества воспитания погодок:

• Воспитывая погодок, родители создают эффект детского сада – у детей одинаковые игрушки, занятия, режим дня, дети постарше играют друг с другом, позволяя родителям сосредоточиться на других вопросах.

Минусы касаются только родителей:

• Мама не успевает восстановиться после родов;
• Два ребенка всегда тяжелее, чем один — и физически, и финансово;
• Работать, иметь хобби с двумя детьми почти невозможно. Обычно, маму выбрасывает за борт социокультурной жизни минимум лет на пять.
• Одновременные болезни двух детей способны выбить из колеи даже самых морально устойчивых родителей.

Выводы

До какого возраста рожают женщины? Сомнений нет: они это делают на любом этапе жизни, позабыв о цифре в паспорте. И этот поступок отнюдь не должен шокировать. Если у дамы крепкое здоровье, отсутствуют хронические, инфекционные и другие заболевания, она полна сил, энергии и оптимизма, то подобный шаг абсолютно оправдан. Такая женщина может обрести счастье материнства даже в 50 лет. При этом точное планирование беременности, ранняя диагностика и постоянный контроль процесса медицинским персоналом обезопасят её от возможных осложнений.

Но самое главное – это желание. Когда представительница прекрасного пола спит и видит памперсы, пелёнки и погремушки, то обзавестись потомством ей будет вдвойне легче. Надежда на успех и вера в будущее – они станут одной из гарантий положительного результата. Когда к этому добавится мощная поддержка со стороны близких и родных людей, то дама быстро и уверенно достигнет цели.

Не бойтесь рожать. Бойтесь не попробовать. И помните: возраст – наказание для скучных и слабых духом людей, к которым вы никак не относитесь.