Мерц от выпадения волос, Пантовигар или Ревалид – что лучше

Проблемы выпадения, замедления роста, ломкости и тусклости волос возникают по очень многим причинам. Справляться с ними можно по-разному: лечебными процедурами и препаратами, народными способами, специальными шампунями. Одно из популярных средств — витаминные комплексы, которых на витрине любой аптеки большое множество. Востребованность таких капсул и пилюль легко объяснима: они решают проблемы волос изнутри, насыщая организм необходимыми микроэлементами. Параллельно эти препараты улучшают общее самочувствие, благоприятно воздействуют на кожу, ногти… Словом, их достоинств не счесть. Вот только выбрать оптимальный витаминный набор бывает очень сложно. Что делать, если врач предложил вам пропить Ревалид или Пантовигар? Как определить, что лучше? Ориентиром станет полное описание обоих средств и сравнение отзывов о них.

Какие витамины нужны шевелюре

Чтобы выбрать эффективный витаминный комплекс, нужно знать, что именно нужно вашей шевелюре. Вот лучшие витамины против выпадения волос, которые обеспечивают здоровый рост.

Витамин	Действие
А	— предупреждает раннюю седину; — принимает участие в построении волосяного стержня; — поддерживает нормальное функциональное состояние кожи головы; — повышает устойчивость кожи головы к инфекциям; — стабилизирует гормональный фон
Е	— регулирует интенсивность выработки кожного секрета; — питает и укрепляет корни; — усиливает рост локонов; — повышает эластичность волосяного стержня; — способствует насыщению волосяных фолликул кислородом; — препятствует возникновению перхоти
С	— ускоряет кровообращение, способствуя более интенсивному питанию волосяных фолликул; — делает рост более интенсивным; — снижает риск преждевременной утраты собственного пигмента
F	— укрепляет корни; — регенерирует поврежденную структуру локонов по длине; — повышает эластичность волосяного стержня; — препятствует сечению; — устанавливает оптимальную интенсивность выработки секрета сальными железами
В2	— ускоряет кровообращение, способствуя более интенсивному питанию волосяных фолликул; — устраняет чрезмерную жирность; — препятствует ломкости и сечению
В3	— ускоряет обменные процессы в волосяных фолликулах; — устраняет чрезмерную сухость; — способствует более интенсивному увеличению длины; — препятствует сухости волос
В5	— активизирует деятельность волосяных фолликулов; — делает локоны эластичными и упругими; — укрепляет корни волос; — препятствует раннему появлению седых волос; — способствует активизации «спящих» луковиц
В6	— поддерживает нормальное функциональное состояние кожи головы; — повышает сопротивляемость эпидермиса инфекционным и грибковым заболеваниям; — придает волосам здоровый блеск
В7	— способствует быстрой прибавке длины; — стимулирует выработку собственного кератина, который формирует основоу волосяного стержня
В9	— стимулирует обменные процессы в волосяных фолликулах; — приводит выработку кожей жира к оптимальному показателю; — насыщает волосы влагой
В10	— усиливает приток крови к коже головы; — поддерживает тонус кожи; — блокирует раннюю потерю пигментации
В12	— придает волосяному стержню однородную структуру и гладкость; — предотвращает сечение; — ускоряет кровообращение в области кожи головы; — делает локоны мягкими и «живыми»

МерцФарма

MerzPharmaGroup – это солидная фармацевтическая компания с главным офисом во Франкфурте-на-Майне (ФРГ), и успешно функционирующими подразделениями более чем в 20 странах мира.

Компания проводит постоянную научно-исследовательскую деятельность, разрабатывает и производит, используя инновационные технологии, различные продукты для косметической медицины: лекарственные препараты, витаминные комплексы для здоровья и красоты, косметические средства и др.

ООО «МерцФарма» – это российское подразделение MerzPharmaGroup, прочно занимающее одно из первых мест по объемам продаж продукции компании в мире.

Витаминный комплекс Пантовигар для волос является одним из популярных продуктов компании. Применять его рекомендуется для решения проблем диффузного выпадения.

Специальное драже «Мерц»

В поисках лучших витаминов от выпадения волос многие сталкиваются со «Специальным драже Мерц». Это небольшие округлые таблетки светло-розового цвета, которые содержат такие полезные компоненты:

• аминокислота цистин;
• витамин А;
• бета-каротин;
• витамин Е;
• аскорбиновая кислота;
• витамин В1;
• витамин В2;
• витамин В5;
• витамин В6;
• витамин В12;
• витамин РР;
• витамин Н;
• железо;
• экстракт дрожжей.

Согласно инструкции, нужно принимать по одному драже после еды в начале и в конце дня. Причем между приемами должно пройти не менее 8 часов. Препарат принимают курсом не менее месяца. По итогам консультации с врачом продолжительность приема может быть продлена до трех месяцев.

«Специальное драже Мерц» продается в упаковках по 60 таблеток, что рассчитано на месяц. Стоимость — около 700 рублей.

Лучшие комплексные витамины для волос и ногтей

Многие производители предлагают комплексы широкого действия, которые приведут в порядок не только волосы, но и ногти. Помимо «витаминов красоты» А, С, Е и группы B, в их состав обычно входит витамин D, дефицит которого приводит к ломкости и волос, и ногтей.

Solgar «Для волос, ногтей и кожи» – поливитамины красоты

4.9

★★★★★

оценка редакции

92%

покупателей рекомендуют этот товар

Смотрите обзор▶

Solgar – эффективные поливитамины на натуральной основе. В основе формулы лежит метилсульфонилметан – источник органической серы, которая нужна для образования кератина и коллагена. Белки отвечают за силу и быстрый рост волос и ногтей, придают коже сияние. Красные водоросли выступают источником жирных кислот, а также витаминов группы В и активизируют естественную защиту организма от негативных внешних воздействий.

L-лизин и L-пролин – аминокислоты, которые совместно с витамином С участвуют в синтезе коллагена. Цитрат цинка отвечает за регенерацию клеток, помогает эпидермису, волосам и ногтям восстанавливаться после повреждений. Глицинат меди делает кожу более эластичной, а еще используется для профилактики ранней седины.

Производитель заявляет, что регулярный прием комплекса заметно сокращает возрастные изменения кожи, нормализует работу сальных желез, убирает жирный блеск. Волосы после него становятся менее ломкими, да и выпадение снижается, а ногтевые пластины укрепляются. Покупатели тоже отмечают высокую эффективность препарата – видимые улучшения наступают уже через неделю после начала приема. Выпускается БАД в банках темного стекла с закручивающейся крышкой по 60 таблеток в каждой. Этого хватает на месячный курс.

Плюсы:

• удобная упаковка;
• натуральный гипоаллергенный состав;
• укрепляет волосы и ногти;
• нормализует работу сальных желез.

Минусы:

• таблетки довольно крупные;
• цена больше 1600 рублей за банку;
• редко бывает в свободной продаже.

Продукция Solgar практически не встречается в сетевых аптеках. Ее нужно заказывать на специализированных европейских или американских ресурсах.

Доппелгерц актив – максимум витаминов

4.8

★★★★★

оценка редакции

89%

покупателей рекомендуют этот товар

Доппелгерц актив – комплекс для женской красоты. В его состав входят витамины, минералы и растительные экстракты, которые оптимизируют обмен веществ, питают ногти, кожу и волосы.

Покупательницы отмечают, что покровы приобретают более здоровый вид уже через 3 недели применения. На волосах результат виден через 1,5 месяца. Продается БАД в блистерах в картонной упаковке по 60 штук. Прием капсул – 1 раз в день, то есть пачки хватает на минимальный рекомендованный производителем 2-месячный курс.

Масло зародышей пшеницы в составе формулы является натуральным источником жирных кислот, а также витаминов группы В, D, А, РР, К и Е. Экстракт проса поддерживает обменные процессы в волосяных луковицах и эпидермисе. Он помогает сохранить водный баланс клеток и предупредить выпадение волос.

Коэнзим А участвует в метаболизме жирных кислот, придает сияние коже и локонам. Пиридоксин и биотин – не менее важные участники метаболических процессов. Они необходимы для роста прочных ногтей и волос, неподвластных ломкости. Цинк нужен для регуляции работы сальных желез и образования коллагена.

Плюсы:

• богатый и сбалансированный состав;
• пачки хватает на курс приема;
• пить нужно всего по 1 капсуле в день;
• укрепляет локоны и ногти;
• предупреждает выпадение волос;
• налаживает обмен веществ в организме.

Минусы:

• может вызвать аллергию;
• капсулы неудобно глотать.

Людям, склонным к аллергии, нужно быть аккуратными при первом знакомстве с Доппелгерц актив. При появлении первых признаков аллергии прием препарата нужно сразу прекратить.

Perfectil «Кожа, волосы и ногти» – популярные женские поливитамины

4.7

★★★★★

оценка редакции

80%

покупателей рекомендуют этот товар

Смотрите обзор▶

Perfectil – комплекс, который действует на клеточном уровне и направлен на питание кожи, волос и ногтей. В состав каждой капсулы входит рибофлавин, биотин и ниацин, которые восстанавливают кожу и поврежденные волосы. Селен, кремний и цинк питают ногти, а также обеспечивают гладкость и сияние локонов. Экстракты эхинацеи, барданы, лопуха способствуют очищению, при этом защищают кожу от внешних воздействий, а также нормализуют функцию сальных желез.

Все компоненты тщательно подобраны и отличаются высокой степенью усвояемости. Эффективность формулы доказана ведущими врачами МГМУ им. И.М.Сеченова. Покупательницы же отмечают, что ногти становятся более крепкими уже через 2 недели после начала приема витаминов. На волосах эффект виден через 1-1,5 месяца. В день нужно принимать по 1 капсуле, рекомендуемый производителем курс составляет 3 месяца.

Плюсы:

• есть в большинстве аптек;
• клинически доказанная эффективность;
• хорошо усваивается;
• сбалансированный состав;
• воздействие на клеточном уровне.

Минусы:

• возможны побочные действия в виде тошноты или болей в желудке.

Неприятные ощущения от Perfectil появляются в основном при неправильном приеме таблеток до еды. Производитель рекомендует пить их после плотного обеда, запивая целым стаканом воды с лимонным соком. В этом случае риск возникновения побочки сведен к минимуму.

Отзывы о драже

«Специальное драже Мерц» многие покупатели считают одними из лучших витаминов для волос от выпадения. Отзывы о данном препарате следующие:

• привлекательный дизайн флакона;
• небольшие гладкие драже легко проглатывать;
• уже спустя 10 дней выпадение волос заметно сокращается и начинает приходить к нормальному показателю;
• волосы растут быстрее (примерно на 0,5 см в месяц больше, чем обычно);
• локоны становятся эластичными и более здоровыми на вид, меньше секутся и ломаются;
• помимо волос, препарат положительно влияет на состояние ногтей и кожи;
• параллельно повышается жизненный тонус и выносливость организма.

Но есть и отрицательные комментарии:

• после прохождения курса не отмечается роста пушковых волос, поэтому можно сделать вывод, что средство не влияет на «спящие» фолликулы.

Пантовигар и цинктерал. Можно принимать СЕЛЕНЦИН после пантовигара и цинктерала

Здраствуйте! Обильно выпадают волосы на протяжении 8 месяцев,ю по всей голове, но уже видна макушка и косой пробор доходит до затылка. Выпадают и длинные и маленькие волосы. Длинные практически уже выпали, поэтому сейчас в основном маленькие (0,5 см., 1 см., 5см.). Мою голову через день, т.к. быстро грязниться и становиться видна раскрутка макушки. Волос тонкий от рождения. Не могу понять диффузное ли выпадение или АГА. Была у нескольких врачей трихологов, кто говорит диффузное, кто — АГА. В компетентности врачей очень сомневаюсь. У нас точно хороших нет. Узнавала. Поэтому помогите разобраться и помочь с лечением. Т.к. волос прцентов на 70 уже нет! Я в отчаянии! Проходила курс мезотерапии, пила 6 мес. Пантовигар и 3 мес. цинктерал, Пикамилон 1 мес., использую Систем 4 (Сим Сенситив), прохожу дарсонваль. Результатов нет! Выпадение не прекращается! По гинекологии проблем нет, у эндокринолога тоже не наблюдалась.. В целом всегда нормальное здоровье, только хронич. тонзилит и гайморит. Мне 25 лет, вес 55, рост 165. Были роды в 2010 г. полтора года кормила грудью, пока не начались данные проблемы. Помогите разобраться с анализами. Врачи говорят-норма, но я вижу низкий ферритин, они мне говорят что это не влияет на потерю волос. Может,что еще не в норме. Хотела попринимать селенцин, можно ли после пантовигара и цинктерала, и нужны ли препараты железа?Подскажите пожалуйста, может что еще необходимо? общ.анализ крови. Ур-нь лейкоцитов в крови WБЦ- 5,72 (5,00-12,00) Ур-нь лимфоцитов в крови ЛЫМ#- 1,47 (0,6-4,10) Ур-нь промежуточных клеток в крови МИД#- 0,37 (0,10-0,80) Ур-нь гранулоцитов в крови ГРА#- 3,88 (2,00-7,80) Процентное содержание лимфоцитов ЛЫМ#-25,71 (20,00-50,00) Процентное содержание промежуточных клеток МИД% — 6,41 (1,00-15,00) Процентное содержание гранулоцитов ГРА% -67,88 (40,00-70,00) Уровень эритроцитов в крови РБЦ -4,75 (4,00-5,20) Уровень гемоглобина в крови ХГБ — 127 (110,00-165,00) Гематокрист ХЦТ — 38,91 (30,00 — 50,00) Средний объем эритроцита МЦВ- 82,00 (80,00-99,00) Средний эритроцитарный гемоглобин МЧ — 26,76 (26,50-33,50) Средняя концент.гемоглобина в эритроците МЧЦ-326,39 (320,00-360,00) Ширина распределения эритроцитов по объему, СКВ РДW-СД-42,96(35,00-56,00) Ширина распределения эритроцитов, КВ(коэф.вар)РДW-ЦВ- 19,09 (10,00-15,00) Ур-нь тромбоцитов ПЛТ-311 (100,00-300,00) Средний объем тромбоцита МПВ- 7,11 (7,00-11,00) Ширина распределения эритроцитов по объему ПДW- 7,92 (10,00-18,00) Тромбоцитокрист ПЦТ- 0,22 (0,10-0,50) Коэф.больших тромбоцитов П-ЛЦР- 20,77 (13,00-43,00) Лейкоц.формула Палочкояд.нейтрофилы -1 (3-5) Сегментояд.нейтрофилы- 67 (50-70) Моноциты-4 (2-8) Лимфоциты -28 (25-40) СОЭ-12 (0,20) Железо -12,6 (8,9-31,2) Железо в сыворотке-14,60 (10,70-32,20) Железосв.способ.сывор. — 70,92 (45,30-77,10) ЛЖСС- 56,32 (27,80-53,70) Трансферин — 3,38 (2,00 — 3,60) Ферритин — 13,21 (10,00-120,00) Анализ крови на паразитов — отриц.

«Пантовигар»

Если верить рекламе, то лучшие витамины от выпадения волос — это «Пантовигар». Это бело-зеленые желатиновые капсулы, в состав которых входят следующие полезные компоненты:

• витамин В1;
• витамин В5;
• цистин;
• пара-аминобензойная кислота;
• кератин;
• медицинские дрожжи.

Препарат рекомендован к приему при негормональной диффузной алопеции, а также повреждении волос химическими средствами или термическим воздействием.

В инструкции по применению указано, что нужно принимать по одной капсуле во время еды трижды в сутки. Для достижения устойчивого эффекта проводится курс лечения продолжительностью от трех месяцев до полугода.

Стоимость упаковки из 90 капсул (хватает на месяц) составляет около 1700 рублей.

Показания

Применение капсул «Пантовигар» обусловлено следующими состояниями:

1. Диффузным выпадением волос, если причина не имеет гормонального происхождения.
2. Структурным изменением волос, например, при химическом воздействии или солнечном ожоге.
3. Проблемами с состоянием и ростом ногтевых пластин.

   

Следует помнить о том, что инфекционные заболевания ногтей или потеря волос, обусловленная андрогенными причинами, не являются показаниями к применению препарата. В данном случае врач может посоветовать принимать средство в составе комплексной терапии данных заболеваний.

Отзывы о витаминах

Многие считают, что «Пантовигар» — это лучшие витамины для волос от выпадения. Отзывы о данном средстве следующие:

• в конце первого месяца приема выпадение волос практически прекращается;
• значительно ускоряется рост волос в период приема витаминного комплекса;
• значительно улучшается внешний вид волос по всей длине;
• после окончания приема второй упаковки отмечается рост новых пушковых волос из «спящих» фолликулов;
• помимо роста волос, также отмечается существенное укрепление ногтей.

Также следует отметить негативные моменты:

• высокая цена;
• если ограничиться одной упаковкой, после окончания приема выпадение волос возобновляется;
• ускорение роста волос отмечается не только на голове, но и на теле в целом.

Основные причины выпадения волос

Сильное выпадение волос – проблема, знакомая многим. Редеющие локоны не только не очень привлекательно выглядят, но и указывают на наличие различных проблем в организме. Если раньше все было хорошо, а теперь волосы активно стали «лезть», причина может крыться в неправильном уходе, гормональном сбое, серьезных заболеваниях внутренних органов или авитаминозе. Нехватка питательных веществ – проблема распространенная, и решить ее можно путем приема специальных витаминных комплексов.

Если выпадают волосы, причину следует искать внутри (нехватка витаминов, заболевания внутренних органов) или снаружи (неправильный уход). Но в большинстве случаев помогает именно прием поливитаминных препаратов.

Почему нам и нашим волосам не хватает питательных веществ? Все дело в несбалансированном питании. Витамины нужны для нормальной работы организма, насыщают его ценными микроэлементами и незаменимыми веществами, самостоятельно не синтезируются.

В сутки человеку нужно всего несколько миллиграммов витаминов – немного, но они далеко не всегда поступают вместе с пищей.

Авитаминоз – одна из самых частых причин облысения. Вызывается заболевание острой нехваткой питательных веществ и микроэлементов. Скорее всего, у вас авитаминоз, если:

• кожа лица сухая, стянутая, тусклая;
• волосы секутся и выпадают, кажутся безжизненными;
• в уголках губ постоянно появляются мелкие трещинки, которые долго не проходят;
• кровоточат десна;
• вы постоянно раздражены, чувствуете усталость даже по утрам.

Чтобы избавиться от апатии, улучшить цвет лица, а заодно остановить волосопад, выберите свой витаминный комплекс и пропивайте его дважды в год. Это не сложно, по деньгам не накладно, а результаты приятно удивят.

Отзывы покупателей

Какие витамины от выпадения волос хорошие? Отзывы многих покупательниц призывают обратить внимание на «Алфавит Косметик». О данном препарате можно услышать такие положительные комментарии:

• насыщенный витаминно-минеральный состав;
• средство благоприятно воздействует не только на волосы, но также на кожу и ногти;
• уже через неделю после начала применения выпадение волос значительно сокращается;
• во время приема локоны начинают блестеть;
• доступная цена.

Но есть и негативные моменты:

• первые несколько дней приема отмечается побочный эффект в виде тошноты;
• средство не помогает при сильном выпадении;
• не отмечается роста новых волос из «спящих» фолликулов.

Когда пора паниковать?

Скажем сразу, что никогда. Паника – плохой советчик и лишний стресс, который, кстати, вполне мог стать изначальной причиной того, что волосы начали массово покидать положенные места. Поэтому всегда следует помнить, что любая проблема со здоровьем – это повод обратиться к врачу, а поставленный диагноз, даже если он звучит пугающе, – руководство к действию.

Что касается волос, то их выпадение – нормальный процесс. Жизненный цикл каждого волоска продолжается около трех лет. Сначала идет фаза активного роста, затем до нескольких месяцев волос остается на месте, но уже не удлиняется, после происходит выпадение. Затем фолликул некоторое время отдыхает и дает начало новому волосу. На протяжении жизни человека происходит больше трех десятков подобных смен поколений.

Следует знать норму выпадения волос

Чаще всего мы не замечаем, как теряем волосы. Только в процессе расчесывания и мытья головы можно обратить внимание на то, что некоторое количество остается в руках, на полотенце или щетке.

На самом деле, в сутки мы теряем около ста волосинок. В этом можно убедиться во время уборки квартиры, особенно если ее обитатели являются обладателями длинных локонов. Все это нормально и не должно вызывать никакого беспокойства.

Чтобы убедиться, что все в порядке, можно посчитать волоски, которые выпадают во время мытья головы. Если их до 10 штук, то все в порядке.

Следует учитывать и еще один момент. Волосы у человека находятся в разных фазах роста. Около 90% в каждый отдельно взятый момент активно растут, остальные находятся в фазах покоя или выпадения. То есть при нормальном течении событий у нас никогда не должны появляться проплешины. Если же нечто подобное произошло – это повод срочно обратиться за квалифицированной медицинской помощью. И не стоит надеяться, что само пройдет. Иногда случаются чудеса, но скорее всего, вы дождетесь момента, когда справиться с проблемой будет очень сложно или же вообще невозможно.

«Ревалид»

Какие витамины для волос от выпадения — лучшие? Стоит обратить внимание на комплекс «Ревалид». Средство призвано улучшить структуру локонов, остановить выпадение, ускорить рост, а также устранить перхоть и зуд кожи головы. Этого удается достичь благодаря такому составу препарата:

• цистин;
• метионин;
• гидрохлорид тиамина;
• пантотенат кальция;
• гидрохлорид пиридоксина;
• экстракт проса;
• медицинские дрожжи;
• пара-аминобензойная кислота;
• экстракт ростков пшеницы;
• цинк;
• медь;
• железо.

Инструкцией по применению определено, что нужно принимать по капсуле трижды в день (перед едой или в процессе). Если выпадение волос слишком интенсивное, первый месяц допустимо увеличить разовую дозу до двух капсул. Полный курс приема — 2-3 месяца.

Стоимость упаковки из 30 капсул (на 10 дней) составляет около 500 рублей.

От чего зависит рост волос?

Наверное, это самый частый вопрос, который задают девушки и женщины. Трихологи отвечают неоднозначно – причин много, а вот найти то, что поможет конкретной пациентке, непросто. Это действительно так, ведь организм каждого человека уникален.

Важный совет от редакции! Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Рассмотрим основные, наиболее частые причины выпадения волос:

1. некачественный шампунь и бальзам;
2. неправильное питание и диеты;
3. нехватка витаминов в организме;
4. негативное влияние внешней среды;
5. прием лекарств, нарушающих структуру волос;
6. гормональные нарушения (часто они связаны с перестройкой организма: беременность, менопауза);
7. стресс и длительное нервное напряжение.

Если причиной выпадения только внешние (некачественная косметика, влияние погоды, неправильное расчесывание и уход), то проблему можно легко решить с помощью специальных масок и бальзамов (в том числе домашних).

Если же причина кроется внутри (проблемы с питанием, нехватка витаминов), то стоит задуматься о курсе лекарств – подойдут витамины, которые поспособствуют росту и укреплению волос. То же касается и случая, когда в организме возникли гормональные нарушения.

Но не стоит самостоятельно «прописывать» себе таблетки. Перед тем как начать пить тот или иной препарат, обязательно проконсультируйтесь со специалистом и сдайте все необходимые анализы! Только так можно установить истинную причину выпадения волос и назначить по-настоящему эффективное лечение.

Отзывы о «Ревалиде»

Если вы ищете самые лучшие витамины от выпадения волос, отзывы помогут вам определиться с выбором. Вот какие положительные комментарии можно услышать о «Ревалиде»:

• уже спустя неделю после начала приема отмечается сокращение количества выпадающих волос;
• спустя месяц после начала приема интенсивное выпадение прекращается, а количество волос на расческе приходит к нормальному показателю;
• в период приема витаминов рост волос на порядок ускоряется;
• помимо улучшения состояния волос, отмечается значительное укрепление ногтей.

Есть и негативные моменты:

• достаточно высокая стоимость курса;
• неудобно глотать капсулы крупного размера;
• во время приема препарата несколько увеличивается масса тела.

А, В или С? Полезная азбука

В среднем, на голове каждого человека находится по 100-150 тысяч волосинок. Одни выпадают, другие растут, третьи пребывают в состоянии кратковременного покоя, а наша шевелюра постоянно обновляется и расцветает. Дирижируют же этими процессами особые химические реакции организма, которые, в свою очередь, не могут обойтись без постоянных поставок энергии. Вот тут-то и необходимы витамины: чтобы высвободить энергию из продуктов питания и направить её по назначению. Не будет этих замечательных посредников, и наш внутренний «дирижёр» начнёт хиреть, слабеть, отросшие волоски посыплются дождём, спящие — замрут в своих фолликулах, а те, что худо-бедно ещё украшают голову, станут ломкими и невзрачными. Если немедленно не взять ситуацию в свои руки, и до проплешин недалеко!

Какие витамины нужны для роста волос?

• А.
• В1.
• В2.
• В3.
• В5.
• В6.
• В8.
• В9.
• В10.
• В12.
• С.
• Е.
• F.
• Н.
• РР.

«Густая коса издавна считалась гордостью женщины»

Хотите стать обладательницей роскошной львиной гривы? У вас три выхода: нанять личного диетолога, обшарить умные медицинские сайты и самостоятельно составить правильный рацион с нужной комбинацией всех полезных веществ или приобрести в аптеке витамины для роста волос. Просто и эффективно.

Учтите, что даже под завязку набив холодильник фруктами и овощами, вы ещё не обеспечите кудри всем необходимым. Во-первых, некоторые витамины, попав в организм одновременно, меняют свойства друг друга, а во-вторых, в свежих продуктах они начинают разрушаться уже на стадии приготовления.

«Алерана»

В поисках самых лучших витаминов против выпадения волос многие открывают для себя комплекс «Алерана». Препарат подходит как женщинам, так и мужчинам. Его действие направлено на укрепление корней, улучшение функционального состояния прядей, уменьшение ломкости и предотвращение сухости кожи головы.

В упаковке представлено два вида таблеток — «День» и «Ночь». Так, состав дневного комплекса выглядит следующим образом:

• аскорбиновая кислота;
• витамин Е;
• магний;
• железо;
• бета-каротин;
• витамин В1;
• фолиевая кислота;
• селен.

Ночные таблетки содержат такой набор полезных веществ:

• цистин;
• цинк;
• пантотеновая кислота;
• витамин В2;
• витамин В6;
• экстракт крапивы;
• витамин D3;
• биотин;
• хром;
• витамин В12.

Витамины нужно принимать утром и вечером в течение месяца. Упаковки из 60 таблеток (стоимость — около 600 рублей) как раз хватает на курс. Повторять прием можно до трех раз в год.

Принцип действия

Пантовигар представляет собой комплексное средство по восстановлению, увеличению темпов роста прядей, ногтей. Препарат содержит набор элементов для формирования структуры локонов.

Принцип его действия состоит в проникновении совокупности витаминов внутрь фолликула локона для его усиленного питания и роста. Средство восполняет дефицит витаминных компонентов в организме тем самым укрепляя структуру прядей.

Комплекс поливитаминов специалисты чаще назначают женщинам, чем мужчинам. Объяснением этого служит тот факт, что у мужчин при выпадении шевелюры наблюдается андрогенная алопеция или облысение мужского типа, а пантовигар, к сожалению, андрогению не лечит.

Отзывы пациентов

Чтобы понять, какие витамины против выпадения волос — лучшие, изучите отзывы покупателей. Вот какого они мнения об «Алеране»:

• к концу приема витаминов выпадение волос заметно сокращается;
• локоны становятся блестящими и упругими;
• появляется много новых волос из «спящих» фолликулов;
• витамины хорошо укрепляют ногти.

Есть и негативные моменты:

• таблетки достаточно крупные, глотать их не очень удобно;
• одного месяца приема недостаточно для достижения выраженного эффекта;
• волосы не растут быстрее;
• во время приема витаминов на ногтевой пластине появляются белые пятна.

«Иннеов»

Какие витамины лучше принимать при выпадении волос? Стоит обратить внимание на БАД «Иннеов». Это разработка французских специалистов, призванная бороться с сезонной и потерей волос. Производитель обещает не только остановить выпадение, но также ускорить рост волос, увеличить густоту, улучшить функциональное состояние шевелюры. Дополнительное действие — укрепление иммунитета. Этого удается добиться благодаря таким компонентам, как:

• таурин;
• глюконат цинка;
• кахетины зеленого чая и косточек винограда.

В инструкции по применению указано, что ежедневно нужно употреблять по две таблетки перед едой. Их можно выпить за один раз, а можно разделить на два приема. Минимальная продолжительность курса — 3 месяца. Стоимость одной упаковки — около 1600 рублей.

БАД «Иннеов» не рекомендуется принимать одновременно с препаратами железа, магния и фолиевой кислоты. Это связано с присутствием в составе комплекса цинка, которые затрудняет усвоение организмом указанных веществ.

Обзор основных производителей

Самыми популярными являются витаминные комплексы следующих производителей:

• витамины «Пантовигар» — препарат не самый дешевый, зато очень эффективный. Помогает даже в самых запущенных случаях;

«Пантовигар»

• «Перфектил» — проверенный временем натуральный комплекс. Он питает луковицы, восстанавливает нормальную работу сальных желез, укрепляет, предотвращает появление перхоти;
• «Мерц» — драже для укрепления и нормального роста волос;
• витамины «Ревалид» — недорогой эффективный комплекс, имеющий сбалансированный состав;
• «Компливит Сияние» — в состав препарата входят синтетические витамины и растительные компоненты;
• «Inneov Густота волос» — по стоимости БАД аналогичен «Пантовигару», но, судя по отзывам, он того стоит.

«Inneov Густота волос»

Качественный комплекс можно купить по цене от 350 рублей. Стоит ли платить больше? Ответ на данный вопрос вам нужно будет дать себе самостоятельно. Перед тем, как выбирать комплекс, рекомендуем почитать отзывы.

В продаже представлены комплексы в широком ценовом диапазоне – от 350 до 1500 рублей за пачку.

Отзывы

В поисках самых лучших витаминов для волос от выпадения многие выбирают для себя «Иннеов». Покупатели оставляют о данном препарате такие отзывы:

• к концу курса приема витаминного комплекса выпадение волос практически прекращается и находится в пределах нормы;
• рост локонов ускоряется в значительной степени;
• за время приема БАДа из «спящих» фолликулов появляется много новых пушковых волос;
• после окончания приема препарата положительный эффект сохраняется еще несколько месяцев.

Также не стоит обходить вниманием такие негативные комментарии:

• несмотря на обещания производителя, волосы начинают интенсивно расти не только на голове, но и на теле в целом (из одного фолликула начинает расти по 2-3 волоска);
• не отмечается заметного улучшения функционального состояния волос (нет эластичности и блеска);
• таблетки достаточно большие, глотать их не очень удобно;
• не во всех аптеках можно найти эту продукцию;
• высокая цена, особенно если принимать препарат продолжительным курсом до полугода.

Как выбрать качественный продукт

Не все витаминные комплексы для волос одинаково полезны – и цена в данном случае не главное. Чтобы сделать правильный выбор, смотрите на:

1. Производителя – проверенные торговые марки гарантируют высокое качество своей продукции.
2. Состав – в состав разных комплексов входят различные витамины. Синтетических добавок и других непонятных компонентов быть не должно.
3. Показания – для волос, общие, для здоровья сердца и так далее (каждая комбинация решает определенные проблемы).
4. Отзывы – если препарат не нравится почти всем, это повод задуматься.
5. Цвет – чем ярче капсулы, тем больше в них «химии».

Аптечные витамины

Важна ли стоимость? Постольку поскольку, но действительно хорошие комплексы редко стоят копейки.

Как узнать, что препарат подходит вам? Только опытным путем – других вариантов нет. Если витамины понравились вашей подружке, это не означает, что они подойдут и вам. Ввели новый комплекс? Внимательно следите за реакцией организма, и в случае чего немедленно прекращайте применение.

«Перфектил»

В рейтинг лучших витаминов от выпадения волос также следует включить «Перфектил». Препарат рекомендован к применению при интенсивном выпадении волос, а также проблемах с ногтями и кожей. Средство также помогает бороться с физической слабостью и эмоциональной подавленностью. В каждой капсуле содержится такой набор полезных веществ:

• токоферол;
• биотин;
• железо;
• аскорбиновая кислота;
• йод;
• диоксид кремния;
• кальций;
• оксид магния;
• сульфат меди;
• селен;
• экстракт корня лопуха;
• никотиновая кислота;
• витамин В1;
• витамин В2;
• витамин В6;
• витамин В12;
• хром;
• цинк;
• фолиевая кислота;
• экстракт эхинацеи.

Если вы хотите сосредоточиться именно на оздоровлении волос, обратите внимание на «Перфектил Трихолоджик». Его состав усилен такими ценными компонентами:

• морской коллаген;
• цистин;
• инозитон;
• метионин;
• экстракт виноградных косточек;
• витамин D3.

В день нужно принимать по одной капсуле «Перфектила». Минимальная продолжительность приема — 1 месяц, после чего нужно сделать перерыв. Стоимость упаковки из 30 таблеток, рассчитанной на один курс, составляет около 600 рублей. Если вы отдает предпочтение средству «Перфектил Трихолоджик», за 60 таблеток придется заплатить около 1600 рублей.

Что выбрать

При беременности и в период лактации лучше выбрать “Ревалид”. “Пантовигар” разрешен только в 3 семестре и с одобрения врача. При кормлении его принимать нельзя.

Первый комплекс отлично подойдет для оздоровления организма в целом. Второй же больше предназначен для укрепления локонов. Также последний стоит выбрать при воспалительных и грибковых процессах ногтевых пластин, проблемах с волосами и кожей головы при гормональных сбоях.

“Пантовигар” следует выбрать при нарушениях структуры ногтей. Также он окажется предпочтительнее при повреждениях волосяных стержней ультрафиолетовыми лучами и химическим воздействием.

При желании сэкономить стоит приобрести “Ревалид”. К тому он предполагает более короткий курс приема.

Медицина и здоровьеКомментировать

Отзывы о препарате

Оценить влияние «Перфектила» на состояние шевелюры можно благодаря отзывам покупателей. Вот какие комментарии можно услышать относительно данного средства:

• удобно, что упаковки хватает на курс, и что нужно принимать всего лишь по одной капсуле в день;
• сравнительно невысокая цена и доступность в аптечных сетях;
• примерно на середине упаковки выпадение волос значительно сокращается и сводится к нормальному минимуму;
• после окончания курса можно заметить, что пробиваются новые пушковые волоски;
• у корней волосы становятся здоровыми, блестящими и приобретают объем;
• помимо улучшения состояния волос, отмечается существенное укрепление ногтевой пластины.

Не стоит забывать и о негативных моментах:

• крупную капсулу достаточно трудно глотать;
• ускорения роста волос не отмечается;
• волосы становятся плотнее и гуще не только на голове, но и на теле, что создает дополнительный дискомфорт при депиляции;
• в начале приема наблюдается выраженный побочный эффект в виде тошноты и боли в желудке;
• функциональное состояние локонов по длине не меняется в положительную сторону.

Профилактические меры

Если вы не хотите лечить выпадение в будущем, сделайте все возможное, чтобы оно не началось. Основные профилактические меры:

1. Правильное питание.
2. Отказ от вредных привычек.
3. Профилактический прием поливитаминных комплексов дважды в год.
4. Правильный уход за волосами (от выбора шампуня, маски и других средств тоже многое зависит).
5. Отказ от фена, плоек.

Фен и плойка

Здоровые волосы не только красиво выглядят, но и дарят отличное настроение. Сделать их такими в ваших силах.

Локоны на бок: примеры и способы создания

Больше вариантов объемных стрижек на средние волосы смотрите тут

Все о домашних масках для волос: https://guruhair.ru/uxod/vosstanavlivayushhie-i-pitatelnye-maski/domashnie-maski-varianty-osobennosti-prigotovleniya-smesej.html