Женщины во все времена считались очень находчивым народом. Хорошая хозяйка могла даже из скудного набора продуктов приготовить ужин, из старых лоскутков создать уют в доме. Но особенно ценным считается стремление быть красивой, желанной и молодой. В уходе за кожей и волосами используются различные средства – ягоды, фрукты и овощи, молочные продукты, крупы, всевозможные добавки и активные вещества. Но особенно интересно и действенно использовать специи. Натуральные и насыщенные приправы – это не просто добавка к пище. В древности специи были денежной обменной мерой – настолько они были ценны и востребованы. Сегодня поговорим о куркуме – удивительно яркой приправе, которая не только придает блюдам томный вкус, но и эффективно борется с различными косметическими проблемами.
Полезные свойства куркумы для волос
Куркума в своём составе имеет:
- куркумин;
- тиамин (витамин B1);
- рибофлавин (витамин B2);
- холин (витамин B4);
- пиридоксин (витамин B6);
- фолиевая кислота (витамин B9);
- филлохинон (витамин K);
- токоферол (витамин E);
- аскорбиновая кислота (витамин C);
- микроэлементы (железо, марганец, цинк, селен, медь);
- макроэлементы (фосфор, кальций, натрий, магний, калий);
- эфирные масла.
Польза пряности для волос обусловлена ее составом. Использование специи в заботе об их красоте обеспечивает:
- придание живого блеска и сияния;
- укрепление корней;
- улучшение кровообращения;
- уменьшение жирности волос;
- устранение зуда и раздражения;
- борьба с перхотью;
- окрашивание и осветление локонов;
- восстановление сухих волос;
- борьба с секущимися кончиками;
- усиление роста волос.
Рецепты против нежелательной растительности
Чаще всего красавицы пользуются следующим домашним рецептом на основе специи.
Ингредиенты:
- куркума – 3 ст.л.;
- вода кипяченая – 1 ст.л.
Приготовление:
- Ингредиенты смешать.
- Растирать до консистенции густой сметаны.
- Выдержать несколько минут в тепле.
| Применение: |
| Равномерно нанести на проблемный участок тела |
| Выдержать не дольше 20 мин |
| Смыть в порточной воде, желательно теплой, но не горячей |
| Для устранения желтого оттенка с кожи протереть место нанесения кислым молоком |
Применение куркумы для волос
Красящий эффект пряности никто не отменял, так как куркумин, входящий в состав специи, является природным красителем. Это, пожалуй, единственный её недостаток. Который, однако, может быть и достоинством в случае использования пряности в качестве средства окрашивания.
Но, что касается лечебных восстанавливающих масок для волос, основой которых является данная пряность, во избежание окрашивающего эффекта нужно придерживаться следующих рекомендаций:
- Готовьте смеси из пряности в косметических перчатках, тогда ваши руки не окрасятся в желтый цвет.
- При приготовлении масок не превышайте рекомендуемое в рецептах количество пряности и не выдерживайте маски дольше необходимого времени.
- Не увлекайтесь частым использованием специи: 1 раза в неделю будет достаточно.
- Смывайте средства из пряности не холодной или горячей водой, а именно теплой. Таким образом, вы усилите эффект и не получите ожогов.
- Совершайте все процедуры в ванной комнате — со стенок кафеля, раковины и ванной будет намного проще отмыть куркуму, нежели с обоев, например.
- Готовьте и используйте смеси из специи в ненужной одежде, которую не жалко будет испортить.
Добавте куркуму в ваш шампунь или ополаскиватель. Получится хорошее укрепляющее средство с эффектом против перхоти.
Для укрепления
Индийская пряность улучшает кровообращение кожи головы, поэтому маски на её основе придают волосам здоровый блеск, делают их сильными и послушными.
Маска с корицей и петрушкой
Ингредиенты:
- куркума – 0,5 ч.л.;
- корица – 0,25 ч.л.;
- свежая мелко порубленная петрушка – 1 ст.л.;
- мёд – 1 ст.л.;
- сливки – 3 ст.л.
Смешать все ингредиенты и втереть в корни волос, выдержав состав 5 минут. При отсутствии жжения и покалываний можно подержать маску ещё 10 минут. По истечении времени смыть ее водой.
Маска с молоком и мёдом
Ингредиенты:
- куркума – 1 ч.л.;
- мёд – 1 ч.л.;
- молоко – 4 ст.л.
Смешать все ингредиенты до однородной консистенции, чтобы не было комочков. Нанести на голову и выдержать маску 15-20 минут, затем смыть состав.
Маска с растительным маслом
Ингредиенты:
- растительное масло – 3 ст.л.;
- куркума – 1 ч.л.
Разогреть масло, но не кипятить, оно должно быть теплым, затем добавить в него специю, тщательно размешать и нанести на голову. Продержать состав 15-20 минут, смыть, используя шампунь.
Для питания и восстановления
Эфирные масла, входящие в составе специи, хорошо питают кожу головы, восстанавливают структуру волос, придавая им здоровый вид.
Маска с маслом сандалового дерева
Ингредиенты:
- оливковое масло – 20 мл;
- бесцветная хна – 45 г;
- масло сандалового дерева – 4 капли;
- куркума — 0,5 ч.л.;
- облепиховое масло – 2 ст.л.
Запарить хну, следуя инструкции на упаковке, затем добавить оставшиеся ингредиенты, хорошо размешать и нанести на волосы. Обладательницам светлых волос выдерживать маску нужно не более 5-7 минут, иначе пряди могут окраситься. Шатенкам и брюнеткам можно спокойно держать состав 15-20 минут.
Для избавления от перхоти
Если вас уже давно мучают проблемы с перхотью, то и в этом случае поможет куркума. Она избавит вас от данной напасти уже за несколько применений.
Маска на основе лука и яичного желтка
Ингредиенты:
- лук – 1 шт.;
- куркума – 1 ч. л.;
- яичный желток – 1 шт.;
- перец молотый – 0,25 ч. л.
Маска создается на основе лукового сока. Для этого перемолотую в кашу луковицу нужно пропустить через марлю. Затем в сок добавить куркуму, яичный желток и немного перца, всё тщательно перемешать и нанести только на кожу головы. Через 30 минут промыть голову теплой водой, затем вымыть волосы с шампунем. Для завершения процедуры нанести лимонный сок, чтобы устранить неприятный луковый запах.
Для усиления роста
Куркума для волос является эффективным средством для усиления их роста. Репейное масло, входящее в состав маски, является одним из самых действенных и востребованных средств для ухода за волосами. Благодаря их сочетанию, полезные свойства компонентов преумножаются, а потому ваши волосы станут длиннее после нескольких процедур.
Маска на основе репейного масла
Ингредиенты:
- куркума – 1 ст.л.;
- репейное масло – 50 мл.
Подогреть на водяной бане репейное масло, чтобы оно было слегка теплым. Смешать с пряностью до пастообразной консистенции, нанесите смесь на кожу головы и оставить маску на полчаса. Смыть состав с шампунем.
Для уменьшения жирности
Маска на основе яичного желтка
Ингредиенты:
- куркума – 1 ч.л.;
- яичный желток – 1 шт.;
- любое растительное масло – 2 ст.л.;
- мёд – 1 ч.л.
Смешать все ингредиенты и нанести состав по всей длине, оставив его на 30 минут. Смыть, используя шампунь и ополаскиватель.
От выпадения волос
Куркума от выпадения волос является действенным средством. Витамин C, входящий в состав пряности, способствует обновлению и регенерации клеток кожи и, как следствие, волосы станут заметно реже выпадать.
Маска с косметической глиной
Ингредиенты:
- косметическая глина (можно заменить морской солью) – 100 г;
- куркума – 1 ст.л.
Смешать глину 1:1 с теплой водой в неметаллической емкости, добавить специю и тщательно перемешать до однородной консистенции. Втирать смесь в корни волос в течение 10 минут, затем оставить ее еще на 10 минут и смыть водой.
Для окрашивания волос
Эта маска подойдёт блондинкам, которым захотелось добавить немного золота волосам. Куркумин окрасит локоны в пшенично-медный или янтарный оттенок. Данный способ окрашивания является альтернативой химическим красителям и позволяет обновить цвет без вреда для волос.
Маска с цветками ромашки
Ингредиенты:
- цветки ромашки – 3,5 ст.л.;
- вода – 320 мл;
- куркума – 2 ст.л.
Приготовить отвар из цветков ромашки на водяной бане, затем оставить настаиваться 2-3 часа. Добавить в отвар куркуму и нанести состав по всей длине волос. По истечении 30 минут смыть маску и высушить голову. Результат будет заметен после нескольких применений.
Окрашивающие маски рекомендуется использовать 2-3 раза в месяц.
Для осветления волос
Обладательницам каштанового или русого цвета волос куркума поможет освежить оттенок без аммиака с помощью природного красителя. Воспользовавшись этой маской, можно осветлить их на несколько тонов.
Маска с лимонной цедрой и ромашкой
Ингредиенты:
- цедра 2 лимонов;
- цветки ромашки – 3-4 ст.л.;
- куркума – 1 ст.л.;
- вода – 700-800 мл.
Цедру лимона и цветки ромашки мелко нарезать или натереть на терке. Смешать все ингредиенты, залить кипятком и дать настояться 2-3 часа. Нанести на сухие волосы, надеть полиэтиленовую шапочку и, продержав состав 5 часов, смыть теплой водой.
Польза масок
Применение куркумы очень широкое:
- в медицине – в качестве противовоспалительного и бактерицидного препарата;
- в косметологии – для лечения волос и кожных покровов, восстановления здорового вида;
- в кулинарии – как ароматная пряность для улучшения вкуса и аромата блюд;
- в промышленности – для окрашивания разных материалов.
Используется продукт в виде порошка, извлеченного в результате перетирания сухих корней растения. В составе содержатся следующие полезные и питательные вещества:
- кумарин (краситель);
- крахмал;
- масла эфирные;
- макро- и микроэлементы;
- витамины.
Мнение эксперта
Семенова Евдокия Сергеевна
Эксперт по здоровому образу жизни
ВАЖНО: Из-за кумарина, входящего в состав куркумы, специя в составе масок и других средств для ухода за волосами может окрашивать в ярко-оранжевый цвет эпителиальные ткани на руках и ногти, поэтому нужно пользоваться перчатками.
Для волос куркума приносит такую пользу: восстанавливает вид и здоровье локонов, укрепляет пряди, питает каждый волосяной фолликул.
Особенности использования
Во избежание побочных эффектов стоит сопровождать все лечебные процедуры с использованием пряности мерами предосторожности:
- не используйте маски, если у вас есть аллергия на куркуму или другие составляющие;
Чтобы провести тест на аллергию, нужно развести немного куркумы с водой и нанести на чувствительные участки кожи, например, запястье или шею. Если через 5-6 часов не появилось раздражение, то маски из куркумы могут быть использованы вами.
- не рекомендуется использовать людям, страдающим диабетом и заболеваниями ЖКТ;
- блондинкам стоит отнестись к окрашиванию куркумой более серьёзно, специя может придать волосам жёлто-рыжий оттенок;
- при использовании перед сном может вызвать бессонницу;
- злоупотребление процедурами лечения волос с использованием куркумы может вызвать тошноту и диарею;
- использование некачественной пряности может не дать положительного эффекта и даже причинить вред здоровью;
Чтобы убедиться в качестве продукта, достаточно немного порошка куркумы развести в теплой воде. Если вода помутнела — специя некачественная и её применение в косметических целях нежелательно. Если вода осталась прозрачной, значит, продукт качественный и подходит для приготовления масок.
- людям с чувствительной кожей следует использовать маски на основе куркумы с осторожностью;
- не рекомендуется для беременных и кормящих женщин;
- маски для волос с куркумой имеют сильный разогревающий эффект и могут вызвать ожог, поэтому не используйте их больше трех — четырёх раз в месяц;
- если почувствовали жжение, смойте состав, а также не используйте под утепляющим колпаком (полотенцем);
- воспользуйтесь сливками или кефирам для избавления от жёлтого оттенка на прядях или коже.
Меры предосторожности
Нужно помнить, что любое средство сначала нужно испытать на небольшом участке кожи, и только потом наносить на локоны. Куркума, как и многие пряности, может вызывать аллергию. Необходимо соблюдать осторожность при её использовании и употреблении в пищу. Не нужно давать пищу, приправленную куркумой, детям до возраста 5 лет. Проблемы в работе жёлчного пузыря — также основательная причина, чтобы отказаться от пряности.
Окрашивание
Использование куркумы с целью окрашивания волос выполняет такие функции:
- придает локонам блеск и шелковистость;
- устраняет воспаления эпителия головы;
- укрепляет фолликулы волос.
Рецепт для окрашивания
Ингредиенты:
- куркума – 5 г;
- ромашка аптечная, сушеная – 4 ст.л.;
- кипяток – 0,8 л.
Приготовление:
Пряность и цветок смешивается в термостойкость литровой емкости. Заливается кипятком. Настаивается примерно 1-1,5 часа.
| Применение: |
| Наносится на сухие локоны равномерно |
| Надевается целлофановая шапочка |
| Голова окутывается теплым платком или полотенцем |
| Выдерживается до 25 мин |
| Смывается чистой водой без шампуней или бальзамов |
Меры предосторожности:
- при любой отрицательной реакции кожи головы или другом дискомфорте состав смыть в проточной воде;
- нельзя использовать шампуни или другие составы, чтобы они не вымывали цвет от специи;
- перед использованием маски обязательно проводить тест на индивидуальную чувствительность к корню растения: наносить увлажненный порошок на внутреннюю часть
- предплечья (ближе к локтю), выдерживать не менее 2-3 часов и отмечать реакцию кожи. Если покраснения ил раздражения не появилось – можно смело пользоваться средством.
Подарок из Индии
Родиной этой пряности семейства имбирных является Индия. Там куркуму издавна применяют в пищу, справедливо считая ее чуть ли не панацеей. Не можем сказать на счет всех, но то, что в куркуме содержится масса полезных веществ, за счет чего она благотворно влияет на здоровье – это факт.
Это природный, сильный антибиотик, полезное средство для ЖКТ, стимулятор обменных процессов в тканях. За счет высокого содержания активных веществ, специя действительно может считаться универсальным средством при болезнях желудка, дыхательной системы, общем ослаблении организма, сниженном иммунитете. И конечно же, используется она для красоты.
Узнайте, как использовать Золотое мумие для волос: способы применения.
Читайте, как использовать крахмал для волос для секущихся кончиков.
Куркума в косметологии применяется не только восточными женщинами. Полезные свойства пряности сделали ее популярной в нашей стране уже давно. В уходе за кожей она поможет продлить молодость, подарит упругость, разгладит мелкие морщинки, освежит цвет лица. За счет разогревающих свойств есть смысл применять ее при целлюлите. А антибактериальные свойства растения – то, что нужно при проблемной коже. Но чаще всего пряность используют в уходе за шевелюрой.
[ads-pc-2][ads-mob-2]
Воздействие на шевелюру
Маска из куркумы для волос может стать настоящим спасением от ломкости, сухости, выпадения и повреждений. Пряность является богатым источником биологически активных компонентов, которые максимально усваиваются организмом и не вызывают побочных эффектов. Сила продукта кроется в его химическом составе.
| Компонент | Механизм действия |
| Витамин К (викасол) | Отвечает за прочность локонов, останавливает выпадение прядей, укрепляет фолликулы. |
| Витамин В3 | Необходим для сохранения яркости натурального цвета локонов и предупреждения ранней седины. |
| Витамин В2 | Регулирует работу сальных желез, устраняет чрезмерную жирность корней, борется с сухостью и ломкостью шевелюры. |
| Витамин С | Предотвращает разрушение волос, усиливает природную защиту, смягчает действие свободных радикалов. |
| Минералы (калий, йод, железо, фосфор) | Необходимы для крепости прядей, сохранения их эластичности, блеска и упругости. |
| Эфирные масла | Борются с патогенной микрофлорой, обладают антибактериальными свойствами. |
| Куркумин | Мощный антиоксидант, обладает окрашивающими свойствами. |
Доказано, что куркума блокирует образование белков, которые вызывают воспалительные процессы. Также она обладает раздражающими свойствами, расширяет сосуды и ускоряет кровообращение в дерме. Это способствует быстрому насыщению фолликул кислородом и питательными компонентами. Маска из куркумы поможет увеличить густоту прически, ускорит рост прядей и предупредит их потерю.
