Интимная жизнь после родов: когда можно ее начинать? Как правильно начинать заниматься сексом после родов: особенности и тонкости

Интимная жизнь после родов: когда можно ее начинать? Как правильно начинать заниматься сексом после родов: особенности и тонкости

Возвращение к интимной жизни после родов происходит постепенно.

У многих пар секс уже не будет таким, как прежде.

Дело вовсе не в утрате интереса к половому партнеру, а в изменившемся, более зрелом отношении друг к другу.

Родителей объединяет особое духовное родство.

Секс после родов через сколько можно.

Первое. Переключение внимания. После беременности и родов, супруги отдаляются друг от друга.

Идёт этот прекрасный романтический период — свадьба, после свадьбы, первый совместный быт. И тут она начинает вдруг переживать о том, что задержались критические дни, месячные. Ага, думает она, наверное, я беременна. Так всё, дорогой, мы беременны.

Секс после родов через сколько можно.

Так, давай в этой комнате поклеим обои в цветочек, купим колясочку вот такую вот. Нужно срочно научиться вязать пинеточки, ещё что-то, книжку мне купи как с ребёнком после родов себя вести, куда там что надевать, заматывать. Ага, что ещё, что ещё. А, поищи где памперсы по дешевле. Палату для родов мне отдельную закажи, да и сам там будешь присутствовать за ручку меня держать. Ну вроде всё, ничего не забыла.

Родственники тоже все начинают бегать вокруг не родившегося ещё ребёнка. Что получается? Тот привычный образ жизни, в котором была эта пара, резко меняется. Нет уже такой физической близости между мужчиной и женщиной. Мужчина чувствует себя одиноким, оторванным, никому не нужным. А женщина вся погружена в ребенка. Секс во время беременности так же редкое явление.

Второе. Перестаёт думать о муже и сексе. Другие заботы.

Что происходит дальше. Вот эта цветущая и пахнущая женщина забеременела, вынашивает ребёнка. Что такое беременность? Это когда все свои силы, все свои ресурсы энергетические, физические отдаёшь на благо новой жизни. То есть все твои гормоны летят к херам. И все твои минералы, витамины — это всё ребёнку.

Можно ли заниматься сексом сразу после родов.

То есть тело женщины истощено после беременности, после родов, она никакая вообще. Плюс ещё начинает кормить ребёнка. Он высасывает из тебя всё самое лучшее, ты постоянно отдаёшь и отдаёшь. С чем остаётся женщина? У неё пролактин превалирует, гормон нежности к ребёнку. Пропадает потребность и необходимость заниматься сексом на физиологическом уровне. Секс после родов её не привлекает.

Обратите внимание на одежду

Сидя дома в декрете, женщины часто перестают следить за своей одеждой. Они носят старые вещи: застиранные футболки, растянутые штаны, размер которых уже не определить. Когда их спрашивают, почему они так неопрятно одеваются, те отвечают, что это удобно. Если муж на работе, дома можно ходить хоть в чем. Только, когда он приходит домой, смотреть на неопрятно одетую жену ему не очень приятно, и желания она явно не вызывает.

Попробуйте встретить супруга с работы в красивой одежде – это снова вызовет у него интерес к вам, как к женщине. Не обязательно надевать дорогой вечерний наряд – вполне достаточно аккуратного платья. Можно также выбрать что-то удобное, но одновременно привлекательное. Отличный вариант – сарафан, если холодно, можно под него надеть леггинсы или бриджи. Еще можно встретить мужа в брюках с топом или симпатичной кофточкой.

В целом важна не столько одежда, сколько ее опрятность и ощущение себя привлекательной в таком виде. Обычно этого уже бывает достаточно, чтобы муж на следующий день заторопился домой, где его будет ждать красивая жена в хорошем настроении и маленький сын или дочка.

Можно ли заниматься сексом сразу после родов.

Потому что если она захочет заниматься сексом, то это значит, что у неё будет возможность забеременеть снова. А зачем её беременность сейчас? Если она еще не оправилась от этого ребёнка, от этого истощения организма. Её организм ещё не наполнен жизненными силами, энергией, которые она может дать для нового потомства, он истощён. Поэтому отсутствие желания в первый год после беременности и родов это нормальный защитный механизм. Проще говоря, чтобы женщина тупо не сдохла от истощения. Какой там секс после родов.

Рожать как из пулемёта не такой уж простой процесс, это нужно очень много сил и энергии. Посмотрите на многодетных матерей, как они выглядят. Измочаленные и выжатые, безразличные, с потухшими глазами. В основном.

Слишком раздольно или уже некуда

Один из самых живучих мифов, особенно у мужчин, что после родов у женщин влагалище становится очень широким (из-за прохождения ребенка по родовым путям) и якобы таким остается навсегда.

Однако давайте вспомним анатомию. Влагалище – это растяжимая мышечная трубка. То есть для того, чтобы избежать выше упомянутых последствий следует ежедневно по несколько раз в день делать упражнения Кегеля. Это упражнения для повышения тонуса мышц тазового дна. Их полезно делать и до беременности и после. Делайте их, когда стоите в душе, когда моете посуду или даже когда разговариваете по телефону. Главное не давать себе лениться и делать-делать-делать и тогда, результат не заставит себя ждать.

Схема как работают упражнения Кегеля

После родов часть женщин отмечает снижение чувствительности влагалища. Это может происходить из-за ослабления стенок влагалища и не пришедшим в норму нервными окончаниями во влагалище. Решить данную проблему также помогут упражнения Кегеля.

Секс во время беременности.

Третье. Смена образа жизни.

Помимо того, что женщина родила, истощена, у неё нет сексуального желания. У неё сменился образ жизни. Появилась новая забота помимо всего того чтобы было: готовить еду, стирать, прибрать в доме. Теперь ещё появился ребёнок. Возникает необходимость заботы и ухода ещё и за ним. Нужно его кормить грудью, гулять с ним, мыть, менять памперсы, быть рядом, заботиться, вставать пять раз за ночь. И та нагрузка, что была ранее увеличивается в 2 раза. Был один человек муж, теперь два человека.

Секс во время беременности.

И всё это сваливается на её хрупкие, женские плечи. Она конечно очень устаёт, часто нервничает, она уже всех ненавидит. Ей хочется просто выспаться наконец-то, помыть голову, и в конце концов побрить у себя между ног. «И ты про что сейчас там сказал? Секс? Хочешь заниматься сексом? Ты о чём вообще сейчас я не представляю? Да я тебя щас убью просто!!!».

Да за этот период на неё столько всего навалилось… А вы тут ей говорите про какой-то секс. Родные мои, секс после родов не будет. Он будет только после того, как женщина перестанет кормить грудью, когда восстановится гормональный фон, начнутся регулярные критические дни, когда она будет высыпаться, когда муж будет заботиться о ней и о ребёнке. Вот только тогда, мы можем говорить: «Так, а что там с нашей интимной жизнью? Не пора ли нам покувыркаться!»

Лучшее время для начала

Когда следует начинать заниматься сексом, через сколько дней, недель, месяцев это действие будет для супругов доступно?

Долго ли будет длиться воздержание, через какой период времени секс снова будет разрешен – это вопрос к гинекологу! Именно в его компетенции ставить вердикт: «можно» или «нельзя». Даже если процесс родов прошел идеально (без травм и разрывов), то посетить гинеколога нужно обязательно! На приеме врач тщательно осмотрит половые органы женщины, проверит их состояние, регенерацию, возможно, порекомендует мази и гели, чтобы впервые после родов заниматься сексом не было больно.

Очень часто бывает, что половое влечение у женщины в этот период отсутствует, и даже если гинеколог сказал «можно», ощущения во время секса болезненные из-за сухости влагалища. И тут на помощь молодым родителям приходят специально для этой цели разработанные мази и гели. Именно они вернут радостные ощущения обоим партнерам, секс станет полноценным, и постепенно все вернется на круги своя!

А теперь озвучим приблизительные сроки, когда можно начинать пробовать заниматься сексом, но только после осмотра врача:

  • Легкие роды – через 30-50 дней с момента родоразрешения.
  • Самостоятельные роды с наложением внутренних и наружных швов – от 60-ти до 90- та дней.
  • При кесаревом сечении или естественных родах, сопровождающихся сильными травмами женских половых органов, – от 90-та до 120-ти дней.

Ранее указанных сроков заниматься интимными отношениями не стоит, лучше потерпеть немного, выдержать все сроки, подлечиться (при надобности), тогда можно исключить болевые ощущения, очень часто возникающие у женщин в этот непростой для них период.

Секс во время беременности и после родов.

В ином случае говорить о сексе после родов рано. Но конечно же есть исключения. Женщины которым и 5 детей нипочём, и лактация как бы только в радость. Женщина сильной половой конституции будут мало подвержены этим всяким факторам о которых мы сейчас рассуждали. А вот женщины со средней и слабой половой конституцией, при любом внешним факторе будут сразу отказываться от сексуального желания.

Возможно вам будет интересно.

Как найти мужчину для серьёзных отношений.

Поэтому, дорогие мои, что я хочу вам сказать. Прежде чем вы планируете завести ребёнка, или обзавестись большой дружной семьей. Будьте готовы к тому, что у вас с сексом будут проблемы в первый год после родов. Но это не повод для того, чтобы сразу разбегаться типа: «Мы не подходим друг к другу. Всё капец!» Это повод быть более внимательными, более заботливым, понимать друг друга, поддерживать. А вот пройдя все эти трудности вместе, ваш секс станет лучше и ярче. А отношения будут крепче. Помогайте друг другу и относитесь с пониманием.

Пока, пока.

Чувствовать привлекательность

«После рождения ребёнка новоиспечённым папе и маме важно чувствовать себя не только родителями, но и супругами. Их общие интересы не могут и не должны ограничиваться воспитанием отпрыска», — считает медицинский статистик Дарья.

По мнению 33‑летней петербурженки, для того чтобы получать наслаждение от интимных ласк, молодой маме необходимо чувствовать свою привлекательность. «После рождения дочки я поправилась на 15 килограммов и очень переживала из-за этого, — рассказывает молодая женщина. — Но мой муж Алёша смог снова вселить в меня уверенность в себе…»

В настоящее время Машеньке, дочке Дарьи, уже три с половиной года. Дарья находится в прекрасной физической форме и вернулась к своему весу до родов. «Я думаю, что интимная гармония в семье после рождения ребёнка во многом зависит от поведения мужчины, от его участия в домашних делах, нежного и внимательного отношения к своей супруге… С другой стороны, женщине тоже следует помнить, что для поддержания мужского здоровья регулярная половая жизнь имеет большое значение», — подытоживает Дарья.

Как вернуться к половой жизни

Возвращение к близости не должно быть резким — возможные осложнения после родов требуют внимательного и бережного отношения от обеих сторон.

Послеродовые проблемы в сексе

Наиболее безопасные позы

Боль во время секса останавливает многих женщин — нередко они описывают возобновление интима как свой самый первый сексуальный опыт. Чтобы избежать этого, рекомендуется применять позы, в которых партнерша сама регулирует глубину проникновения, например, положение наездницы. Повернувшись к партнеру спиной, можно разнообразить ощущения: так стимулируются уже совершенно другие эрогенные зоны.

Поведение женщины

Осмотр у гинеколога перед началом половой жизни

Перед началом половой жизни необходимо пройти осмотр у гинеколога. Врач должен убедиться, что слизистая восстановилась, на ней нет ран, а шейка полностью закрыта. Поначалу может быть недостаточно смазки – потребуется применение специального лубриканта на водной основе для предупреждения дискомфорта и мелких травм слизистой.

Поведение мужчины

Нужно понимать, что рождение ребенка — весьма травматичное событие для любой женщины, как физически, так и морально. По этой причине не нужно настаивать на быстром начале близости — лучше подождать, когда партнерша будет готова. Во время секса стоит воздержаться от использования положений с глубоким проникновением, чтобы не травмировать шейку матки.

Крайне важный момент — соблюдение личной гигиены мужчиной. Пока женская микрофлора не восстановилась полностью, местный иммунитет может быть ослаблен.

Особенности контрацепции

Несмотря на отсутствие менструаций, даже в период грудного вскармливания существует вероятность забеременеть повторно. Причина не только в пролактине, подавляющем овуляцию, но и в том, что менструация возникает уже после выхода яйцеклетки из фолликула. Поэтому в послеродовой период необходимо применение контрацепции:

Презервативы.

Хорошо защищают как от инфекций, так и от беременности. Рекомендуется отдавать предпочтение гладким изделиям без ребристой поверхности, точек и уплотнений, чтобы избежать травм.

Противозачаточные таблетки.

Положительный эффект заключается в нормализации гормонального фона и подавлении овуляции. Негативные мнения основываются на том, что гормоны могут попадать в молоко, а с ним — к малышу. Для послеродового периода применяются специальные таблетки — мини-пили, имеющие отличный от обычных противозачаточных средств состав.

Прерванный половой акт.

Поскольку цикл нерегулярен, предугадать безопасные дни будет крайне сложно. Сперматозоиды содержатся не только в семенной жидкости, но и в смазке, а потому прерывание полового акта не может полноценно защитить от беременности.

Сроки возобновления половой жизни

Гормональная перестройка, лактация, интенсивное восстановление, выделение пролактина и низкий уровень эстрогенов могут существенно влиять на половое влечение.

Вопреки распространенному стереотипу “если нельзя, но очень хочется, то можно”, перед возобновлением половой жизни гинеколог обязательно должен убедиться, что организм женщины полностью восстановился, и разрешить возобновить сексуальные отношения.

Слишком раннее начало может привести к серьезным послеродовым осложнениям.

После первых родов

Первые роды часто проходят медленнее, чем последующие, а потому организм успевает подготовиться к рождению — связки растягиваются постепенно, открытие занимает несколько часов. После рождения первого ребенка срок полового покоя составляет около 6-8 недель, чтобы успел сойти отек со слизистой, а микротрещины и мелкие разрывы зажили.

После вторых и последующих родов

Вторые роды, как и последующие, проходят уже гораздо быстрее, чем первые — открытие происходит стремительнее, что может вызвать более выраженный дискомфорт. Время восстановления после рождения второго ребенка составляет около 5-7 недель.

После осложненных родов

Боли после осложненных родов

Осложненными называются роды, которые сопровождаются проведением эпизиотомии или формированием крупных трещин в области промежности. Они подразумевают наложение швов и возможное формирование рубцов в области влагалища. Такие роды сопровождаются отеками, дискомфортом и болевыми ощущениями от швов.

Осложненные роды отличаются более долгим психологическим восстановлением — у женщины может появиться страх перед близостью, отсутствие желания и боязнь боли. Возобновление половой жизни возможно только после заключения врача о готовности родовых путей. Обычно этот период занимает, как и при обычных родах, 6-8 недель.

После кесарева сечения

Кесарево сечение подразумевает извлечение ребенка через разрез в брюшной полости: такой метод родов наименее травматичен для родовых путей. Матка претерпевает такие же изменения, как после естественных родов. После родоразрешения путем кесарева сечения врачи рекомендуют соблюдать половой покой около 4-6 недель.

Оцените статью
( 2 оценки, среднее 5 из 5 )
Выглядим как в кино! Кинопобеда - женский портал
Добавить комментарий