Как перестать стесняться своего тела: или проблема всех девушек

Специалисты в области психологии установили тот факт, что практически каждая женщина комплексует по поводу своего тела и внешности. Не каждый из нас способен спокойно надеть купальник на пляже, купить понравившееся платье или чувствовать комфортно рядом с парнем. С беспокойствами не то, что можно, а нужно бороться, чтобы они в последующем не оказывали влияние на жизнь. Но как перестать стесняться своего тела?

Жми сюда ТОП-50 лучших сайтов знакомств Жми сюда

Избавиться от стеснительности возможно

Есть категория женщин, которые в своем окружении замечают в основном только мужчин, и все темы разговоров связаны у них с мужчинами. Другие — обращают внимание в основном на женщин: могут прокомментировать их поведение, манеры, внешность и многое другое, что привлекло внимание.

Такой интерес к окружающим женщинам часто свидетельствует о скрытых страхах по отношению к мужчинам. Такая женщина может даже бояться смотреть в сторону мужчин, останавливать на них взгляд. Страшно — вдруг мужчина тоже посмотрит или что-то скажет, а она не знает, как реагировать. Может покраснеть или начать заикаться и еще глубже уйти в себя. Гораздо спокойнее рассматривать присутствующих дам, рационализируя это для себя различными причинами.

Она даже не замечает своих страхов, не догадывается о них. Из-за этого в одиночестве может пройти вся жизнь. Умница, красавица и самая заботливая в мире женщина так и не заподозрит, что причина одиночества в ней самой, а не в том, что «по статистике» женщин больше, чем мужчин.

Постарайтесь найти причину его поведения

Поняв ее, вы сможете выстраивать линию атаки. Скорее всего причины его поведения кроются в следующем:

1. Он интроверт и для него нормально быть замкнутым. Он ведет себя так из-за ощущения дискомфорта в обществе, чувствуя уверенность только наедине с собой. Вам придется смириться с этим, но попав постепенно в зону его комфорта, сможете вращаться в ней спокойно. Главное – не давить, а вести целенаправленную политику;
2. А может вы ему нравитесь, вот он и замкнулся. Он боится продемонстрировать чувства в силу каких-то соображений, поэтому избегает активного общения;
3. Или наоборот, вы ему не нравитесь. Тогда его замкнутость – результат того, что он не может открыто об этом сказать, предпочитает просто избегать вас.

Подумайте, прежде, чем принимать какие-то решения, почему так происходит. Если он от природы интроверт – одно дело, а если вы ему не подходите, то не стоит и пытаться договориться.

Как престать стесняться людей

Страхи накладывают отпечаток на взаимодействие с миром, поведение. Женщина даже не представляет, какое сильное негативное влияние страх оказывает на качество жизни. Страхи являются и одной из причин стеснительности.

Возможно ли перестать стесняться? И особенно — перестать стесняться перед мужчинами? Чтобы ответить на вопросы, связанные с этим чувством, необходимо раскрыть законы развития психикии ее свойства. Психики своей и других людей.

Мы все разные в силу различия врожденных свойств психики, особенностей ее развития в детстве и реализации в жизни. Аффирмации и медитации не помогут управлять своим поведением и эмоциями. Гороскопы не предскажут, какие человек будет испытывать страхи. Мы не можем сказать себе: «я больше не буду стесняться»— и перестать ощущать это внутреннее напряжение в себе.

Бессмысленно давать советы — надо раскрепоститься, побороть чувство стыда, перестать стесняться и краснеть, стать уверенной в себе — расслабиться и получать удовольствие. Системно-векторная психология Юрия Бурлана поможет глубоким пониманием причин вашей проблемы, а это уже большая половина решения.

Стеснительность наиболее свойственна женщинам с определенными свойствами психики. Истинное чувство стеснительности ощущают женщины, имеющие анально-зрительную связку векторов.

Зрительный вектор наделяет свою хозяйку эмоциональностью, чувствительностью, умением сопереживать и строить эмоциональные связи. Эмоции колеблются от страха в самой низкой точке до состояния любви на пике эмоциональных переживаний. У таких людей богатое воображение. Именно они могут раздуть из мухи слона, дорисовать в своем воображении красочные картинки и поверить в них, как в реально существующие.

К этому добавить феноменальную память человека с анальным вектором, для которого дом и семья всегда на первом месте, вся жизнь которого состоит из воспоминаний пережитого когда-то опыта. В потенциале женщины с таким набором векторов — лучшие жены и хозяйки. Если же в прошлом был негативный момент в общении с противоположным полом, то память надежно хранит его и услужливо преподносит в момент знакомства и общения.

Рекомендации стеснительному мужчине по общению с женщинами

Если ты стеснительный парень помни, что женщины — пассивные особы. Даже в случае искренней симпатии к мужчине, они стараются только опосредованно показывать свою заинтересованность.

Как вести себя стеснительному мужчине с девушкой:

• Главное правило: важно выглядеть на все 100%, т. к. в окружении понравившейся девушки каждый день находятся десятки и даже сотни парней, которые потенциально могут ей понравиться. Чтобы выделиться, желательно быть лучшим из них.
• Общение с понравившейся женщиной рекомендуется начать с банального «Привет. Как дела?». Это не самый оригинальный способ начала диалога, но он способен стать тем «якорем», который приведет к развитию беседы.
• Важно помнить о том, что форма общения имеет большее значение, чем его содержание. Собеседница обратит большее внимание не на то, что было сказано, а на то, как это было сказано: уверенно или нет, с улыбкой или кислой миной, со зрительным контактом или без него и т. д. Невербальное общение важнее вербального!
• Если нет тем для диалога, можно говорить о том, что происходит вокруг. Мимо проходит мальчик в забавной футболке, об этом стоило бы пошутить или обратить на это внимание собеседницы.

Если парень очень стеснительный, он все равно может привлечь внимание и даже понравиться привлекательным девушкам, стоит только побольше практиковаться — много общаться с людьми и учиться самостоятельно начинать диалог.

Как перестать стесняться мужчину при знакомстве и общении

В повседневной жизни под стеснительностью может восприниматься целая гамма разнообразнейших чувств. Чувства разные, но результат тот же — женщина не может полностью раскрепоститься и раскрыться в отношениях с мужчиной.

В паре мужчины и женщины проявляют все грани своих характеров. Психика мужчины отличается от женской.

Природа мужчины: «я хочу женщину». Природа женщины: «я хочу родить ребенка». Желание женщины родить ребенка так же сильно, как желание мужчины к женщине. Системно-векторная психология показывает, как этот механизм повлиял на развитие человечества и определил тончайшие нюансы отношений мужчины и женщины, в том числе чувство естественной женской стыдливости.

Когда мы не понимаем эти механизмы, мы невольно нарушаем их, становясь заложниками стыда там, где он природой не предусмотрен. Например, рядом с любимым мужчиной. Сколько трагедий, размолвок и непонимания можно было предотвратить, если бы каждый мужчина и каждая женщина осознали свою природу, природу своего партнера.

На какие темы лучше говорить со стеснительными мальчиками?

Бывает, что мальчишки, ведут себя непредсказуемо и иногда их трудно понять. Они либо напыщенные и шумные, либо до безобразия тихие и стеснительные. С первыми все понятно, такие ребята пытаются выставиться напоказ, добиться внимания.

Но как быть, если вы познакомились с невероятным скромником? Он вам нравится, но общение не клеится, так как юноша плохо идет на контакт. Здесь придется понять, что инициативу надо брать в свои руки и начинать разговоры самой.

Для начала, пробуйте беседовать с ним, но делайте это осторожно, избегайте пошлых шуток, не обсуждайте товарищей, не говорите о мужчинах в целом.

Возьмите на вооружение такие темы:

• Хобби;
• Музыка;
• Учеба;
• Спорт;
• Путешествия.

Если нащупали какую-то точку соприкосновения, одобряйте его идеи на эту тему, хвалите. Но ведите себя естественно, не раскланивайтесь, не давите, не манипулируйте. Интересуйтесь, чем он живет и увлекается, это сближает.

В этом видео Павел Денисов расскажет про 5 секретов скромных парней, их нужно знать каждой девушке:

Природное влечение и современная реальность

До недавнего времени мужчины и женщины соблюдали многовековые традиции создания пар. В данный момент, с приходом интернета, люди могут знакомиться и начинать строить отношения, не встречаясь друг с другом в реальном мире.

Общаясь в добавочной реальности, раскрываясь постепенно, они протягивают друг к другу эмоциональную ниточку. Часто легче открыться человеку, не видя его. Если между женщиной и мужчиной возникает ощущение, что они родственны душой и их влечет друг к другу физически, у такой пары есть шанс выстроить длительные гармоничные отношения.

Для того, чтобы это произошло, женщине необходимо понимать свою роль в создании и развитии эмоциональной связи со своим любимым мужчиной. Понимать, что именно доверительные, душевные и теплые отношения могут стать тем фундаментом, на котором будут держаться и любовь, и верность, и взаимопонимание.

Для некоторых женщин важным является осознание и проработка такого вопроса, как женская стыдливость. Когда женская стыдливость проявляется там, где ее не должно быть, это мешает женщине стать уверенной в себе, раскрепоститься, побороть имеющиеся страхи перед мужчиной.

Встречаются женщины, которые не знают, как себя вести, если любимый мужчина пригласил в ресторан или в кафе, если он дарит цветы.

Веками человечество развивалось под воздействием нехватки пищи, голодом. Мужчины — добытчики пищи, у них заложено в подсознательном: хочешь женщину — обеспечивай ее питанием. Поэтому, когда мужчина приглашает свою любимую женщину в ресторан и угощает вкусной едой, это включает древние механизмы психики и мужчины, и женщины. Мужчина чувствует удовлетворение, когда он кормит женщину, а у нее возникает чувство защищенности и безопасности, готовность к развитию близких отношений с ним.

Это глубинный психологический процесс. Важно понимать, как пройти этот этап отношений правильно.

Чтобы ответить на вопрос, как перестать стесняться парня, который, ухаживая за вами, приглашает в ресторан и дарит красивый букет цветов, необходимо понимать психику мужского и женского. Это поможет перестать стесняться проявления природных свойств мужчины и женщины и с благодарностью принимать ухаживание любимого мужчины.

Я стесняюсь своего тела

Пока одни наслаждаются своим отражением в зеркале, другие не могут создать семью, потому что не знают, как перестать стесняться парня. Ведь для любимого хочется быть идеальной, а не испытывать постоянное чувство страха от того, что вдруг он случайно увидит на теле дополнительные складки там, где их не должно быть у безупречной девушки.

Кто-то не знает, как перестать стесняться перед камерой. Хочется выглядеть на фото великолепно, а получается не очень – тело зажато и сковано, а на губах натянутая улыбка, не добавляющая привлекательности.

А как перестать стесняться людей на пляже, когда все недостатки своего тела, и выдуманные, и настоящие, как на ладони? И от этого осознания становится так неприятно на душе, что не хочется раздеваться. Но сидеть, завернувшись в полотенце, тоже не вариант.

Как перестать стесняться мужчину в постели

Долго ли, быстро ли, период ухаживания подходит к более близким, интимным отношениям. Самым значимым, самым желанным отношениям в жизни большинства мужчин и женщин.

Для женщины очень важно ощущать, что она принадлежит своему мужчине. Психологически этому способствует тот факт, что мужчина перед всеми людьми объявляет ее своей женщиной — своей женой. Официальная регистрация отношений затрагивает самые глубинные психические процессы мужчины и женщины. Штамп в паспорте имеет гораздо большее значение, чем принято считать некоторыми несведущими людьми. Он кардинально меняет отношение мужчины к женщине и женщины к мужчине.

Конечно, было бы идеальным входить в интимные отношения, когда оба партнера уже раскрыли особенности психики друг друга, это помогает созданию доверия и душевной близости. Помогает оставить в прошлом все страхи, стеснительность, неуверенность, непонимание себя и любимого человека. Когда есть понимание причин происходящего, то неприятный предыдущий опыт парных отношений уже не влияет на всю дальнейшую жизнь.

Раскрытие особенностей эротизма и сексуальности своей и своего любимого, великого значения интимной связи и таинства создания эмоциональных связей дает безграничные возможности в достижении наслаждения от жизни. А кто-то раскрывает способность испытать на пике развития отношений такое великое чувство, как любовь, о которой сложены песни и легенды!

Чтобы перестать стесняться своего любимого человека, понять себя, познать более глубоко природу психики мужчины и женщины, узнать все секреты построения счастливых гармоничных отношений в паре мужчины и женщины, приходите на бесплатный онлайн-тренинг по системно-векторной психологии Юрия Бурлана.

Регистрируйтесь — по ссылке.

Автор Галина Кузьменко

Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов по системно-векторной психологии Юрия Бурлана

Как сделать, чтобы он был более раскованным?

Если речь идет об интимной близости и вам не хватает инициативы с его стороны в этом плане, возможно, что на первое время придется взять ее на себя. Но действовать придется очень аккуратно и только после того, как станет понятно, что он этого хочет, но просто скромничает.

Как это определить?

• Взгляд, он раздевает вас глазами. Также задерживает внимание на губах, бедрах, груди;
• Старается невзначай прикоснуться. Даже самые застенчивые не могут противостоять инстинктам и не упустят возможности хоть слегка прикоснуться к объекту обожания;
• При разговоре тембр его голоса может изменяться на мягкий с легкой хрипотцой.

Если замечаете в кавалере обозначенные выше моменты поведения, можно попробовать пойти на близость:

• Попробуйте ответить на его прикосновения, покажите, что это приятно, вы не против;
• Прикоснитесь к нему сами, сначала шутя, затем, если он не испугался, более настойчиво;
• Заговорите об отношениях друзей, как они показывают друг другу чувства. На их примере возможно попробовать разобрать, какого поведения вы ждете.

Сейчас ваша задача показать готовность к близости и спровоцировать его на нее, не испугав. Разговоры постепенно становятся все откровеннее, движения – заманчивее.

Если вам встретился стеснительный парень – это подарок, а не наказание. При наличии же определённого желания, терпения и мудрости, любая девушка сможет перевоспитать его. Главное не переборщить, чтобы потом не пожалеть.

Больше читайте

Как перестать быть стеснительным с девушками? Больше читайте. Человек, который имеет большой словарный запас и много интересной информации, всегда найдет тему для разговора. Девушке не должно быть скучно со своим спутником. Если парень будет развлекать прекрасную особу мифами, легендами или же просто забавными историями, дама решит, что парень не только очень интересный, но еще и очень умный. Чтобы набрать большой запас знаний, вам нужно читать все, что попадается под руку. Иначе у вас не получится поддержать разговор на любую тему. Вы должны одинаково хорошо разбираться как в древней истории, так и в современной политике. Невозможно высказывать мнение по вопросу, в котором вы некомпетентны. Поэтому постарайтесь разобраться во всем хотя бы на минимальном уровне.