5 лучших домашних средств для лечения зуда кожи головы

Причин появления зуда на волосистой части головы может быть много – образование перхоти, дерматит, экзема, грибок и еще ряд более редких заболеваний кожного покрова. Так же зуд может быть аллергической реакцией на один из ингредиентов косметики, применением химических средств или средств, неправильно подобранных по типу и состоянию кожи.

Даже если проблема пустяковая, решать ее нужно не откладывая, так как зуд вызывает бесконтрольное почесывание головы, а это мало того что выглядит некрасиво, так еще и дополнительно травмирует и без того поврежденную кожу головы.

Любые кожные заболевания требуют обязательного лечения, что касается косметики – нужно пробовать менять все средства ухода, начиная с шампуня. Если у вас есть время и желание, можно сделать совершенно нейтральный и безопасный шампунь без сульфатов. А снять сам зуд вам помогут следующие эффективные и доступные домашние средства.

Как избавиться от зуда кожи головы – эффективные народные средства

#1 Масло и настой розмарина

На первом месте наш любимый розмарин . Мы уже писали об этом эффективном средстве для решения различных проблем с кожей головы. Масло розмарина, как и домашний отвар из сухих листьев или веточек, быстро успокоит раздраженную кожу и снимет зуд. Это средство не только снимет зуд, но и поможет контролировать работу сальных желез и уменьшит образование перхоти. Чтобы убрать неприятные ощущения с кожи достаточно смочить кожу головы отваром розмарина и сделать легкий массаж. Промывать травяной отвар нет необходимости, а использовать можно после каждой помывки. Корме отвара для ополаскивания можно сделать и другую домашнюю косметику для волос из розмарина.

#2 Мякоть листа алоэ вера

Более доступным растением для применения дома является алоэ вера – даже если такого кустика нет у вас дома, он наверняка найдется у родственников или знакомых. От алоэ нам потребуется гелеобразное вещество, из листа, оно является прекрасным натуральным увлажняющим средством, которое снимет зуд при сухости кожи, а так же ускорит заживление ранок от расчесывания. Не используйте сок, вытекающий ил листа, он может вызвать сильное раздражение, и вы сделаете еще хуже своей коже. Как правильно разделать лист алоэ и извлечь полезную мякоть можно узнать у нас в статье про приготовление шампуня с алоэ вера. Извлеченную мякоть вотрите в кожу головы и оставьте на полтора часа, затем промойте с шампунем

#3 Масло чайного дерева

В аптеке можно купить следующее средство от зуда кожи – масло чайного дерева . Это очень сильное антибактериальное, противогрибковое и противовоспалительное средство широкого действия для устранения проблем на коже. Не используйте масло в чистом виде, оно может вызвать ожог. Добавляйте по 15-20 капель на флакон шампуня (250мл) и используйте его как основное средство для мытья головы. Если у вас сухая кожа головы, и вам не нужно часто мыть голову, добавьте пару капель масла на чайную ложку натурального масла растительного происхождения и стирайте смесь в кожу, массируя ее пальчиками. После массажа оставьте масляную смесь на 20 минут, и промойте с моющим средством.

#4 Кокосовое масло

Слишком сухую и раздраженную кожу головы хорошо увлажнит кокосовое масло . Ваша кожа растает от такого ухода и вы почувствуете как оно успокоилась и исчез зуд, связанный с сухостью. Рецепт самый простой – втирайте масло в кожу, делая легкий массаж. Если есть возможность – делайте массаж перед сном и составляйте масло до утра, а утром мойте волосы как обычно.

#5 Натуральный яблочный или виноградный уксус

Мощным противовоспалительным действием обладает яблочный или виноградный уксус . Он избавит от зуда кожи, если например причиной является дисбаланс на поверхности кожи, вызванный применением слишком жесткой воды или красками для волос. В литр воды добавьте 100-200 мл уксуса и ополосните им кожу головы после мытья. Не смывайте этот ополаскиватель водой, за запах уксуса не переживайте, он исчезнет при высыхании волос.

Среди народных средств от зуда кожи головы можно часто встретить рекомендации с использование, но нам кажется, что это слишком агрессивное средство для раздраженной кожи. Несомненно, сода может быть полезен для волос и кожи, но не в этот раз.

Зуд кожи головы — это временное или постоянное раздражение кожного покрова, которое создает дискомфорт человеку.

Такому состоянию способствует влияние внешних негативных факторов. Но в некоторых случаях зуд может сигнализировать о наличии серьезных заболеваний. Иногда к нему добавляется покраснение кожи головы.

На такую проблему нужно вовремя обращать внимание. В большинстве случаев эффективно поможет убрать зуд кожи головы лечение в домашних условиях. Чаще всего после устранения источника раздражения исчезает и сам зуд.

Развитие заболевания приведет к истощению кожи, повреждениям в виде трещин. В свою очередь, это может спровоцировать присоединение инфекции и вызвать воспаление.

Сухая кожа головы, сухие волосы: в чем причины?

Ежедневные горячие укладки с использованием фена, утюжка или плойки: воздействие горячего воздуха обезвоживает верхние слои кожи, что приводит к отшелушиванию отмерших клеток и появлению зуда и перхоти. Если во время укладки вы используете металлические щетки или расчески, то дополнительно наносите пересушенной коже механические повреждения.
Аллергические реакции на уходовые и косметические средства: неподходящий по типу волос шампунь, агрессивные укладочные средства (лаки, муссы, пенки), маски для корней с сомнительным составом – все это может послужить причиной ухудшения состояния волос и кожи головы. Если симптомы появились вскоре после смены косметики, вернитесь к проверенным моющим и стайлинговым средствам.
Гормональные сбои: повышение тестостерона (мужского полового гормона) плохо сказывается на женской красоте, и волосы страдают в первую очередь. Распознать «врага» можно также по другим признакам: появление акне, сбой цикла, ломкость ногтей. В этом случае нужно срочно обращаться к врачу.
Скудное питание: умный организм быстро реагирует на авитаминоз и недостаток микроэлементов. Если вы придерживаетесь крайностей в питании, «балуетесь» голодовками и монодиетами, то рано или поздно главный индикатор здоровья – волосы – укажет вам на проблему: очень сухая кожа головы и зуд – меньшее из зол, в этой ситуации.
Грибковое поражение кожных покровов:патогенная микрофлора, обитающая на поверхности кожи, может стать причиной не только сухости, но и потери волос. Однако лечить кожные заболевания нужно под наблюдение грамотного врача.
Нарушение питьевого режима: уже ни для кого не секрет, что организму для нормального функционирования необходимо не менее 1 литра чистой воды в день. Недостаток жидкости приводит к обезвоживанию кожи, она приобретает сероватый оттенок, шелушится, болезненно реагирует на косметические процедуры, склонна к высыпаниям.
Вредные привычки: если вы курильщик с солидным стажем, то смена привычек может значительно улучшить состояние вашей кожи. Злоупотребление алкоголем и табаком может не только стать причиной сухости кожи, но и привести к интенсивному выпадению волос, так как негативно влияет на работу сосудов, питающих волосяные луковицы.
Период беременности и лактации: для роста и развития малыша необходимы питательные вещества, которые ребенок получает из организма матери. «Утечка» витаминов и микроэлементов может отразиться на состоянии кожи и волос. Кроме того, беременность сопровождается изменениями в гормональном фоне. В любом случае лечение в этот период должно быть согласовано с врачом.
Авитаминоз: сухая кожа головы и слабые волосы– это результат длительной нехватки витамина Е (токоферола ацетат). Если кожа чешется и шелушится, значит, в рационе не достает витамина А (ретинола). Также зуд и повышенная чувствительность кожных покровов могут быть вызваны нехваткой витаминов группы В. А вот дефицит такого важного микроэлемента, как железо, может послужить причиной интенсивного «волосопада».

Серия средств для ухода за волосами ALERANA® разработана для стимулирования роста волос и восстановления их структуры. Шампунь ALERANA® для сухих и нормальных волос прекрасно питает и увлажняет сухую раздраженную кожу и укрепляет волосяные луковицы, предотвращая выпадение локонов.

Давайте обсудим, почему бывает сухая кожа и сухие волосы, что делать с этой проблемой и можно ли избавиться от нее в короткие сроки?

Довольно распространённой причиной сухого кожного покрова головы являются неблагоприятные климатические условия (сухой воздух и мороз, резкие температурные изменения). Эти факторы выступают в роли провокатора возникновения как сухости и шелушения, так и кожного зуда.

Частое пребывание под снегом с непокрытой головой также может стать причиной сухости. Это объясняется тем, что атмосферные явления при оседании на пряди способны отбирать большую часть влаги у кожи и волос, вызывая тем самым шелушение и зуд.

Помимо этого, в составе снега могут оказаться вредные химические элементы, оказывающие отрицательное влияние на здоровье причёски, а также способные вызвать разного рода дерматологические проблемы.

Недостаточный приём жидкости. В зимний период человек не ощущает особой жажды, поэтому количество воды, употребляемой в течение суток, заметно уменьшается. Это приводит к обезвоживанию организма, что приводит к высыханию кожи – она становится огрубевшей и шероховатой.

Основная причина подобной проблемы в летний период – действие ультрафиолетовых лучей. Лучи солнца приводят к высушиванию верхнего и наиболее глубоких слоёв дермы.

Ультрафиолет, проникая в кожу, становится причиной, приводящей к разрушению эластина и коллагена, размягчая тем самым структуру кожи. Результатом этого становится появление таких неприятностей, как сухость, дряблость и обвисание.

Существуют внешние и внутренние факторы, оказывающие влияние на появление сухости. К внешним можно отнести:

чрезмерное использование инструментов для укладки, имеющих способность вызывать перегревание локонов и кожи;
мытьё головы слишком горячей водой;
частое окрашивание прядей;
нахождение в помещении с очень сухим воздухом;
применение косметических средств, несоответствующих типологии кожи.

Предлагаем ознакомиться Почему кожа на попе шершавая

К внутренним относятся:

наличие заболеваний кожи;
нарушение обмена веществ;
период вынашивания малыша и грудного вскармливания;
вредные привычки – курение, употребление алкогольных напитков и наркотических препаратов.

ВАЖНО! В случае, если ощущения на коже доставляют невыносимый дискомфорт, сопровождающийся зудом и появлением перхоти – это первые признаки сухости, поэтому необходимо безотлагательно принимать меры для борьбы с этой неприятностью.

У вас стали сухими волосы и кожа головы? Давайте рассмотрим основные способы устранения сухости.

Аптечные средства

Медикаменты:

комплекс витаминов и питательных добавок;
средства для наружного применения (мази, кремы);
антимикотические препараты.

Шампуни:

противогрибковые. Используются в том случае, когда сухость кожи вызвана грибком. Наносятся непосредственно на влажные локоны, вспениваются, выдерживаются в течение 5 минут, после чего волосы тщательно промываются под струёй тёплой воды;
на основе берёзового дёгтя. Принимают активное участие в борьбе с сухостью, грибком и иными патогенными микроорганизмами;
эмоленты, представляющие собой средства для увлажнения, способные удерживать влагу на поверхности кожи.

Народная медицина

Яичный кондиционер для сухих волос и кожи головы. Для его приготовления необходимо смешать 2 желтка с 2 ч.л. оливкового масла, добавить 1/8 стакана воды и тщательно перемешать.
После этого необходимо вымыть голову, с помощью полотенца слегка подсушить локоны и нанести на них полученную массу. Выдержать в течение 15 минут, после чего промыть волосы прохладной водой.
Маска на основе алоэ и мёда. Соединить 2 ч.л. мёда с 1 ч.л. сока алоэ, добавить яичный желток, 1 ст.л. майонеза и 2 ч.л. любого растительного масла.
Равномерно распределить полученную смесь по поверхности головы, хорошо закутать и оставить на 15 минут. По истечении указанного времени промыть голову с помощью простого шампуня.
Масляная маска. Перемешать подогретое репейное масло с оливковым в соотношении 1:1. Остывшей массой необходимо смазать кожу головы. Главное – наносить её непосредственно по пробору, отступая от него 1 см. После этого волосы укутываются на час, а затем промываются обильным количеством воды.
Маска из сметаны высокой жирности. Сметану перемешать в одинаковых пропорциях с соком лимона и яйцом. Полученная масса хорошо взбивается и чуть подогревается на водяной бане. Готовая маска наносится на кожу головы и выдерживается в течение 30-40 минут.
Отвар из корня лопуха. 20 г корня лопуха в сухом виде измельчается, заливается 200 мл воды и варится в течение 10 минут. После каждого мытья головы отвар необходимо втирать в кожу.

Кожа головыстановится сухой по двум причинам: сальные железы вырабатывают недостаточно жира и клеткам не хватает влаги. Почему так происходит? К этому могут привести следующие факторы:

частое пользование феном, утюжком, плойкой, щипцами;
использование слишком горячей воды при мытье головы;
обезвоживание организма;
неправильный, нарушенный обмен веществ в организме;
серьезные внутренние заболевания;
если длительное время не падает температура тела;
неправильное питание;
несоблюдение питьевого режима;
авитаминоз;
лактация;
курение и алкоголизм.

Постарайтесь объективно оценить свой образ жизни и состояние своего здоровья, чтобы выявить те факторы, из-за которых у вас сухая кожа головы, а вместе с ней масса неприятных сопутствующих симптомов. Их также нужно уметь распознавать и отличать от обычной сухости волос или перхоти. Это позволит выбрать правильное лечение и подскажет, что делать с этой напастью.

Для того чтобы лечение дало нужных эффект, необходимо установить источник дисфункции сальных желез. Их работоспособность выходит из строя, когда:

вы часто моете голову;
часто окрашиваете и подвергаете волосы химическим завивкам;
постоянно используете горячие утюжки, щипцы, сушку феном;
в помещении сухой воздух из-за работающих радиаторов и кондиционеров;
гормональные сбои во время беременности, менопаузы или во время гормональных заболеваний.

Гонка за новыми средствами, желание попробовать модный шампунь или ополаскиватель с насыщенными запахами часто становится первопричиной, вызывающей зуд и раздражение. Выбирайте моющее средство для волос в соответствии со своим типом кожи и волос. Помните, что универсальные средства не восполняют всех нужд.

Частые завивки, сушки феном вызывают негативное воздействие на поверхность головы и волосяной покров. Пользуйтесь ими только в крайних случаях. В остальное время сушите волосы при помощи мягкого махрового полотенца. Щипцы и утюжки применяйте реже.
Окрашивание способно вызвать химические ожоги, что иногда приводит к алопеции. В желании получить насыщенный цвет женщины не обращают внимание на состав и свойства. Химические вещества выжигают не только естественные пигменты волос, но и верхние слои кожи.
Частой причиной сухости становятся гормональные нарушения. Сбои возникают в периоды беременности, после рождения ребенка, на протяжении кормления. Гормональные сбои являются спутниками нарушений менструального цикла, заболеваний женских половых органов, периодов менопаузы. Если у вас имеются подобные состояния, обращение к гинекологу обязательно.
Недостаток витаминов и минералов негативно влияет на все человеческие органы, в том числе и на кожу головы. Назначить правильную терапию способен специалист, который сбалансирует рацион и выпишет недостающие питательные элементы.

Использование шампуней для лечения зуда

В современном мире люди чрезмерно заняты. У них нет времени на приготовление народных рецептов если возник зуд кожи головы и что делать когда чешется голова, ведь терпеть такое сложно.

При этом разумно использовать специальный шампунь против зуда кожи головы. Он может обладать и другими положительными свойствами.

Такие средства разделяют на 4 группы:

антибактериальные;
очищающие от кожного жира;
противогрибковые;
отшелушивающие.

Приобрести шампуни можно в аптеке. Наиболее популярные из них:

Низорал — противогрибковый шампунь, изготавливается в Бельгии. Средство эффективно борется с симптомами заболевания. Убивает грибок, мучительный зуд и шелушения. Если его применять два раза в неделю, то через месяц проблемы исчезнут.
Себозол — обладает лечебным эффектом и восстанавливает пораженные грибком участки кожи. Использовать следует не меньше месяца два раза в неделю.
Сульсена — популярный шампунь, который хорошо себя зарекомендовал. Убирает зуд и шелушение.

Применять специальные шампуни следует строго по инструкции. В противном случае можно только усугубить ситуацию.

Правила ухода

Многие женщины правила ухода понимают слишком буквально: применение наружных средств, расчесывания и т. д. На самом же деле они включают в себя целый комплекс мер, которые порой заставляют пересмотреть образ жизни и многое изменить в нем, чтобы волосы и кожа головы перестали быть сухими. Итак, что нужно делать прежде всего, чтобы обеспечить клеткам нужный уровень влаги и заставить сальные железы работать в правильном режиме?

Нормализовать питание. Ежедневный рацион должен быть сбалансированным и разнообразным. Желательно больше употреблять продуктов с высоким содержанием жиров: авокадо, кунжут, оливки, жирные сорта рыбы, а также ягоды облепихи.
Наладить питьевой режим. Выпивать в день от 1,5 до 2 литров обычной воды.
Отказаться от термоинструментов для укладки волос: кожа головы должна отдохнуть от фена, щипцов, плойки и утюжков.
Мыть сухие волосы только теплой водой.
На период лечения лучше отказаться от покупных шампуней, кондиционеров и прочих прелестей современной индустрии красоты. Мыть голову лучше обычным яйцом, споласкивать — отваром из трав.
Регулярно делать домашние увлажняющие маски для сухих волос.
Пропить курс поливитаминов.
Пройти обследование на наличие внутренних заболеваний и пролечить их.
Бросить курить.
Не пить алкогольные и газированные напитки.
Расчесывать сухие волосы как можно чаще, используя эфирные масла.
Следить за тем, чтобы воздух в помещении, в котором вы находитесь, был постоянно увлажненным. Для этого нужно чаще открывать окно для проветривания, зимой ставить на батарею чашку с водой или еще проще — приобрести специальный увлажнитель.
Использовать для мытья головы и ополаскивания волос травы: крапиву, полевой хвощ – а также кору дуба.

Очень часто устранение первопричины сухости кожи головы и правила ухода пересекаются, что увеличивает шансы на успешное лечение данной напасти. Если волосы и кожа очень сухие, а симптомы превратились из косметических дефектов в настоящую проблему, пора либо обратиться к трихологу, либо начать домашнее лечение с помощью трав, масок, косметических и растительных масел и других народных средств.

Луковый сок — очень действенное средство против сухости кожи головы, однако избавиться от запаха будет непросто

Для некоторых правильный уход за волосами и кожей головы заключается в частом мытье, расчёсывании, применении бальзамов и кондиционеров. Но ограничиться только этими пунктами — значит, ничего не делать для собственных волос.

Правила ухода направлены на решение двух проблем:

обеспечение достаточного уровня влаги;
нормализация работы сальных желез.

Предлагаем ознакомиться Сколько раз можно делать кавитацию

Для нормализации клеточного состава всего организма необходим 8 часовой отдых. Соблюдайте режим дня и старайтесь ежедневно высыпаться.

Водный баланс

Чтобы восстановить и поддерживать водный баланс в организме, следует ежедневно потреблять 1-2 литра воды.

Массаж кожи головы

Восполнить недостаток кислорода и питательных составляющих можно при помощи легкого массажа. Выполняйте его кончиками пальцев, предварительно нанеся на них увлажняющий кондиционер. Совершайте вращательные движения подушечками, втирая средство в поверхность головы.

Питание

Сбалансируйте питание. Введите в рацион пищу из зерновых культур, свежие фрукты и овощи. Обязательно включите в меню блюда из рыбы жирных сортов. Обязательно употребляйте орехи.

Нормализовать действие сальных желез можно, исключив из употребления сахар, продукты с кофеином, жареные блюда. Негативное влияние оказывает курение и употребление алкоголя. Они провоцируют выпадение локонов и сухость кожных покровов.

Правильное питание очень важно для здоровья

Выбор шампуня

При покупке шампуня и мыла обращайте внимание на рН. Лучше если он будет соответствовать показателю кислотно-щелочной среды кожи головы (5.5) или волос (около 5). Большинство шампуней производятся с нейтральным рН (7). Выбирайте средства без красителей и отдушек. Они вызывают раздражение, зуд и выпадение локонов.

После мытья просушите волосы мягким полотенцем. Если вам необходимо быстро высушить голову, старайтесь оставлять не затрагивать корни горячим воздухом от фена. Лучше, если они высохнут естественным образом.

Чтобы увлажнить кожные покровы, следует использовать косметические средства, которые подходят для ухода за проблемной кожей. Для укрепления волосяных луковиц и увлажнения используйте маски с оливковым или растительным маслом.

В зимний период из-за отопления воздух становится сухим, что негативно влияет на организм в целом и на кожные покровы в частности. Установите увлажнитель в комнате.

При сильных морозах обязательно используйте головной убор, чтобы избежать переохлаждения. Резкие температурные перепады тоже являются пусковым элементом, провоцирующим возникновение сухости.

Эфирные масла для борьбы с перхотью и зудом

Существует еще один эффективный способ, как лечить зуд кож головы и перхоть. В его основе лежит использование эфирных масел. Они входят в состав многих шампуней с косметическим и терапевтическим эффектом.

Самым востребованным в народной медицине является масло чайного дерева и репейное. В домашних условиях их можно применять в чистом виде. Они не только помогут избавиться от зуда кожи головы и перхоти, но и предадут волосам здоровый вид.

Применять эфирные масла довольно просто. Их нужно просто втереть в кожу головы и корни волос, оставить на некоторое время, укутав голову целлофановым пакетом и полотенцем.

Основные лечебные свойства масел:

Репейное масло — устраняет перхоть, уменьшает выпадение волос. После применения они становятся крепкими и блестящими.
Масло чайного дерева — убирает перхоть, что вызвана грибком, в течение 7 дней после начала применения.
Лавандовое масло — способствует ускорению роста волос, устраняет перхоть и предает волосам блеск. Несколько капель масла нужно смешать с шампунем и вымыть голову.
Касторовое масло — избавляет от зуда, перхоти и препятствует выпадению волос.
Кокосовое масло — обладает замечательным антибактериальным эффектом, укрепляет истонченные волосы. Препятствует появлению перхоти и седины. Можно добавлять в шампунь.
Миндальное масло — питает корни волос, избавляет от секущихся кончиков и перхоти. Можно использовать несколько раз в день, капнув несколько капель на расческу.
Льняное масло, масло жожоба и облепиховое — эффективно устраняют перхоть, укрепляют и питают волосы.

Мази для избавления от зуда головы

Чтобы избавится от зуда головы существуют специальные мази:

Незулин – это крем-гель на основе экстрактов растений, эфирных масел мяты, лаванды и базилика с добавлением Д-пантенола. Незулин можно использовать при аллергических реакциях, при раздражении кожи головы. Препарат может облегчить зуд, возникающий от укусов насекомых.
Бензилбензоат – выпускается в виде эмульсии для наружного применения. Позволяет избавиться от заражения клещами, в том числе от паразитов, вызывающих чесотку.
Борная мазь – предназначена для лечения педикулеза. Средство необходимо наносить на волосистую часть головы и выдерживать на протяжении получаса. Аналогичным эффектом обладает Серная мазь.
Адвантан – мазь, крем и жирная мазь. Это средство позволяет избавиться от себореи и микробной экземы, его назначают при контактном дерматите и фотодерматите. Жирную мазь рекомендую наносить на очень сухие участки кожи при выраженном зуде.

Диета при лечении зуда головы в домашних условиях

На состояние волос и кожи головы влияет питание. Несбалансированная и нездоровая пища провоцирует появления зуда, шелушения и воспаления кожных покровов головы.

Для избежания таких проблем нужно придерживаться рекомендаций:

В ежедневный рацион ввести печень, дрожжи, яйца, миндаль.
Взять за правило регулярное употребление молочных продуктов.
Не употреблять сладкое и жирное.
Пить много чистой воды.
Употреблять продукты, которые содержат клетчатку.
Кушать свежие овощи и фрукты.

Если проблема уже существует, то применение диеты одновременно с лечением ускорит процесс выздоровления.

В основном народные рецепты и специальные средства хорошо справляются с устранением зуда кожи головы и перхоти.

Но при отсутствии положительного результата стоит обратиться к врачу. Это исключит появление серьезных проблем и заболеваний.

Эти материалы будут вам интересны:

Похожие статьи:

Лечение себореи кожи головы в домашних условияхСеборея — кожное заболевание, при котором нарушаются функции сальных желез.
Как избавиться от хруста в шее при поворотах головы?Хруст в шее является самым первым признаком начала развития шейного.
Как избавиться от пористой кожи на лице?Расширенные поры на лице – это достаточно серьезный дефект, который.

Многим людям знакомо чувство дискомфорта, связанного с зудом кожи головы. Такая проблема серьезно усложняет жизнь во всех сферах общения. Ведь, кроме болезненных ощущений, может появляться перхоть, кожа становиться или сухой или слишком жирной. Тогда физические неудобства дополняют крайне неприятные косметические проблемы.

Признаки шелушения кожи головы

На коже головы появилась перхоть: что делать
Постоянное желание почесать голову и перхоть, заставляющая забыть о черной одежде, — это повод задуматься и, возможно, проконсультироваться с врачом.

Существуют показатели, которые рассказывают о сухости эпидермиса головы.

Вместе с увеличением возраста сальные железы начинают хуже продуктировать, что приводит к сухости. Волокна коллагена становятся менее эластичными, а в клетках образуется недостаток влаги.

Кожа головы остается беззащитной к внешним воздействиям. Усугубляет ситуацию снижение кровообращения, что вызывает развитие алопеции. Если вам далеко до 40 лет, но вы чувствуете, что даже после мытья волос с кондиционером, ощущается сухость, срочно устраняйте причину. Приобретите маски или шампуни для увлажнения.

Признак сухости — раздражение, пощипывание или покалывание после окрашивания волос. Действия также следует принимать, когда вы видите, что выпадение волос слишком обильное.

Сухость кожи головы определяют по нескольким признакам. Это целый комплекс проблем, которые вытекают одна из другой:

болезненное раздражение;
зуд;
сильное желание чесать кожу;
чувствуется стянутость кожных покровов;
появление перхоти;
волосы приобретают ломкость и выпадают.

Еще один метод самостоятельной диагностики сухости кожи головы: промокните корни косметической салфеткой. В норме на ней должны остаться пятна кожного жира.

Распространенные причины появления зуда

Зуд непросто доставляет неприятности, но и достаточно опасен, ведь почесывание волосистой области приводит к истончению слоя кожи, образованию небольших ранок, иногда даже трещин. Такие повреждения могут привести к заражению. Нужно обязательно обратиться к врачу — трихологу, если к зуду добавляются такие симптомы:

появление открытых ран;
сильная перхоть;
корочки на коже.

О том, как избавиться от зуда кожи головы, можно, узнав первопричину появления такого неприятного симптома.

Себорея. Наиболее распространенная причина возникновения зуда. Работа сальных желез ухудшается из-за грибковой болезни под названием себорейный дерматит. В зависимости от количества выработки сального жира выделяют сухую себорею (недостаточное количество жира) и жирную себорею (чрезмерное выделение секрета). Сопутствующие симптомы: зуд, перхоть, прыщи, воспаленные участки кожи.

Себорея способствует развитию грибков и других опасных микроорганизмов в каналах сальных желез. Это происходит в период снижения иммунной защиты и приводит к закрытию пор. При обычном расчесывании задеваются такие пузыри, и выделяемая влага увеличивает площадь воспаления.

Лишай. Еще одной причиной может быть такое грибковое заболевание, как лишай. Болезнь проявляется возникновением участков с частичным выпадением волос или же вовсе без них. Заразится можно довольно просто от больного человека или животного.

Педикулез. Появление в волосах паразитов также является основанием для появления зуда. Наиболее распространённые враги человеческих волос — вши — прокусывают кожу и пьют кровь. Укус сопровождается острым покалыванием, которое и вызывает зуд и покраснение. Паразиты несут большую опасность, ведь могут быть переносчиками опасных болезней (тиф, волынская лихорадка).

Вши быстро распространяются в условиях катаклизмов, военных действий, когда нет возможности соблюдать гигиенические требования. Легко можно заразиться в детской группе, ведь достаточно легкого касания к больному, чтобы паразит перебежал на волосы. Обезопасить ребенка возможно частым просматриванием волос с помощью лупы. Если и не удастся увидеть паразитов, то будут видны их белые личинки (гниды).

Перхоть. Легкая форма себорейного дерматита, при котором очень быстро отслаиваются чешуйки кожи, на волосах является перхоть. И зуд кожи головы причиной данного заболевания становится часто. Если не начинать лечение, то перхоть переходит в серьезное грибковое заболевание. Рационально сразу же начинать решение проблемы.

Многие люди заблуждаются, подходя к этому как косметической проблеме и используя крема, шампуни и другие средства. которые только больше вызывают раздражение. Для борьбы с перхотью нужно выбирать медицинские препараты, ведь ее появление стимулируют дрожжеподобные грибки или же ошибки в гигиене кожи головы.

Аллергия. Использование новых косметических средств нередко приводит к появлению аллергии, а она часто сопровождается зудом кожи. Стоит прекратить мыть голову шампунем, кондиционером, если после мытья чувствуется зуд. Также аллергия часто становится реакцией на окрашивание волос (касается красок, содержащих перекись водорода и аммиак).

Сильнодействующие химические вещества иногда вызывают зуд уже во время окраски. Обезопасить себя от неприятных последствий можно, используя простой тест на аллергическую реакцию. Для этого следует нанести небольшое количество краски на внутреннюю поверхность локтя и понаблюдать, как отреагирует кожа. Еще один важный момент: производить окрашивание лучше всего на немытые волосы, ведь тогда они максимально защищены слоем кожного сала.

Симптомы зуда в голове, причины и чем лечить то или иное заболевание, должен определить квалифицированный специалист. Занимаясь самолечением, можно только усугубить проблему.

Сухая кожа головы, сухие волосы: в чем причины?

Заболевание следует лечить: выполнять соответствующие меры по увлажнению кожи или принимать лекарственные средства.

Псориаз

Причина этого заболевания — генетическая предрасположенность. Заболевание сопровождается зудом, на месте которого образуются красные пятна, приводящие к выпадению волос.

Алопеция

Алопеция проявляется в двух видах:

Андрогенная: имеет генетическую предрасположенность и сопровождается истончением волос. У женщин чаще проявляется выпадением волос вдоль серединного пробора. У мужчин при этом заболевании волосы редеют на лобной или теменной области.
Диффузная: проявляется вследствие стрессов, угнетенного состояния, строгих и частых диет, частного обострения инфекционных и хронических болезней. Может стать последствием приема сильнодействующих препаратов, нарушения гормонального фона. Проявляется в виде равномерного выпадения.

Сухая себорея

Это заболевание вызывается грибком и лечится только медикаментами. Узнать себорею можно по обильному отшелушиванию перхоти и выпадению локонов. Некоторые думают, что выпадение происходит из-за чрезмерной сухости. Чтобы исправить это, заболевшие реже моют голову. Вылечить способно только медицинское вмешательство.

Ошибки в гигиенических процедурах

Железы кожи головы под волосяным покровом производят очень много жира, который становится защитой для волос от пересыхания. Вот некоторые действия, которые могут навредить коже и волосам.

Мытье головы необходимо производить не чаще 2 раз в неделю. Если не придерживаться этого правила, то вырабатывается слишком мало сала, и в результате кожа становится сухой, а волосы ломкими. Также при частом мытье может повыситься жирность волос.
Использования фена тоже может быть причиной появления зуда. Тонкий кожный покров пересыхает от горячего воздуха, что приводит к ухудшению состояния волос. Эта же проблема возникает и при выгорании волос на солнце.
Частое проведение процедуры окрашивания высушивает волосяной покров и делает его слабым и тонким.
Проблемные ситуации могут возникать и при недостатке витаминных и минеральных веществ. Кожа не имеет достаточного питания, поэтому возникают проблемы.
Очень редкое мытье волос (раз в семь дней и реже) гарантировано приведут к тому, что голова начнет сильно чесаться. Все дело в антибактериальных составляющих кожного жира, которые живут около семи дней. По истечении этого времени появляется зуд.
Психологическое состояние, когда человек испытает стресс или находится в депрессии, часто провоцирует зуд. Такие ситуации негативно сказываются на работе всего организма и кожных покровов в частности. Интересен и тот факт, что даже мысли о вшах, бактериях усиливают чесотку.

Цикличность применения масок

Любое средство должно применяться в меру и по правилам. Народные методы не исключение.

Указания к применению:

Активные составы, содержащие специи и эфиры используют не более двух раз в месяц, чтобы укоренить волосяную луковицу, предотвратить выпадение и стимулировать рост.
Для жирного и нормального типа волос достаточно применять питательные маски 2 раза в месяц. Для обладательниц обесцвеченных, ломких и сухих локонов следует выполнять питательные процедуры каждую неделю.
Действие питательных компонентов усилится, если обернуть голову плёнкой и слегка прогреть феном, затем надеть утепляющую шапочку или обмотать полотенцем.
Маски могут быть противопоказаны, только если в них содержаться, раздражающие чувствительный эпидермис компоненты.
После курса процедур делается перерыв на месяц.

Лечение заболевания

Зуд является лишь сопутствующим проявлением определенного заболевания, следовательно, лечение нужно начать с диагностирования причины, вызвавшей его. В таком деле нужно обязательно обратиться к врачу, который на основе анализов и проявленных характеристик сможет максимально точно подобрать средства лечения. Вот некоторые рекомендации по борьбе с болезнью.

Паразиты. На сегодняшний день существует множество качественных и действенных препаратов, которые можно купить в аптеке, против вшей и других вредителей. Например, аэрозоль Пара Плюс, лосьон Педикулен, Нитифор (есть в форме раствора и крема). Они обладают нервно-паралитическим действием, потому быстро и эффективно избавляют от паразитов. Не стоит забывать, что следующим этапом борьбы будет вычесывание гнид с помощью гребешка с мелкими зубцами. Нужно обязательно осмотреть всех членов семьи на предмет заражения.

Одежду и постельное белье болеющего человека надо обработать в кипятке и прогладить хорошо разогретым утюгом. Использования народных средств (например, технические вещества) не гарантируют 100% результата и могут иметь побочные действия. Что касается демодекоза, то лучше обратиться к врачу, ведь его сложно диагностировать, и лекарство должен назначить только специалист.

Себорея. Лечение требует много времени и усилий, а также квалифицированной консультации. Важно помнить, что серьезная часть лечения состоит из соблюдения правильного рациона, предотвращения стрессовых ситуаций, контроля за балансом гормонов, достаточного отдыха и сна. Необходимо постоянно следить за гигиеническим состоянием кожи.

Сухость кожи. Рационально применять маски с питательным и увлажняющим эффектом. Такие маски смягчат кожные покровы и улучшать приток крови. Употребление достаточного количества воды (не менее 1.5 л в день) позволит уберечь организм от недостатка влаги.

Недостаток витаминов и минералов. Справится с такой проблемой поможет прием витаминных комплексов (Алфавит, Витрум, Компливит, Пиковит), они избавят от зуда кожи головы. Лечение в домашних условиях возможно, если нет дополнительных симптомов, таких как отеки конечностей, тошнота, рвота и температура.

Диета как лечение сухой кожи головы

Иногда бывает достаточно просто сменить пищевые привычки, чтобы кожа и волосы стали заметно здоровее. И под словом «диета» мы вовсе не подразумеваем серьезное ограничение тех или иных вкусностей, скорее, наоборот – на вашем столе обязательно должны появиться следующие типы продуктов:

Богатые полиненасыщенными (незаменимыми) жирными кислотами, иначе говоря – полезными жирами. Это растительные масла, орехи, зерновые, жирные сорта рыбы, рыбий жир – продукты, богатые Омега-3 и Омега-6. Многие девушки избегают жиров в рационе из-за боязни поправиться, однако это заблуждение навеяно пережитками 90-х, когда главным врагом женской фигуры был объявлен именно жир в продуктах. Кстати, дамы, сильно урезающие жиры, могут страдать не только сухостью кожи, но и другими весьма серьезными недугами – нарушением менструального цикла, гормональными сбоями, ломкостью волос и ногтей.

Богатые животными и растительными белками. Мясо, птица, молочные продукты, яйца, рыба, сыры, бобовые – источники столь необходимых организму кирпичиков, из которых строятся ткани. Особенно подвержены проблемам с кожей и волосами ввиду нехватки белка в рационе вегетарианцы. Если вы воздерживаетесь от продуктов животного происхождения, включите в рацион сою, фасоль, нут, тофу, кукурузу, различные орехи и семена.
Витамины и микроэлементы. Каждый день кушайте свежие фрукты и овощи, разнообразьте питание салатами, полезными десертами, свежевыжатыми соками. Отдавайте предпочтения сезонным продуктам, которые привычны для вашего региона.

Под запретом!

А теперь пара слов об ограничениях: снизьте употребление кофе, кофеиносодержащих напитков и алкоголя – они бесполезны с точки зрения питательной ценности и сильно обезвоживают кожу. Сладкие и соленые блюда способствуют снижению метаболизма, что, в свою очередь, мешает нормальному клеточному обмену в коже. Результат – очень сухая кожа головы, лица и тела, выпадение волос, ломкость ногтей.

Предлагаем ознакомиться При сильной крапивнице что делать

Народные средства

Народные средства от перхоти и зуда способны в кратчайший срок избавить человека от данного симптома. Например, массаж имеет высокую степень продуктивности. Благотворно влияет на кровообращение, а значит, повышает питание кожи.

Фитотерапия. Настойки и отвары лекарственных растений (крапива, кора дуба, ромашка) тонизируют кожу и улучшает работу жировых желез. Они выступают лечебными компонентами и способны избавить от зуда кожи.

Чесночный и луковый сок. Содержание в этих соках кислоты и серы способствуют удалению перхоти, успокаивает чесотку после окраски волос. Чтобы приготовить данное средство, надо смешать в равных частях свежие соки луки и чеснока, растительное масло (лучше всего оливковое). Такую маску нанести на влажные волосы на полчаса, затем ополоснуть водой с добавлением сока лимона или уксуса (добавлять совсем немного).

Еще хорошо способна устранить зуд маска из яблок. Нужно натереть на крупной терке яблоко и нанести полученное средство на кожу головы перед мытьем. Дальше надеть хлопчатую шапочку и выдержать маску 30 минут. Необходимо проводить такую процедуру раз на 3−4 дня.

Цветы одуванчика. Требуется приготовить из них лосьон, который хорошо снимает зуд. Для этого взять немного (зачерпнуть ладошкой) свежих цветов, порезать и положить в стеклянную тарелку. Туда же добавить 50 мл водки, сок одного лимона, 1 ч. л. меда. Все ингредиенты перемешать и настаивать 14 дней. Готовую массу процедить и можно наносить за 30 мин. до гигиенических процедур, обязательно надев шапку или платок. Потом следует вымыть голову с шампунем.

Луковая шелуха. Приготовление отвара: шелуху от 4 луковиц и 1л кипятка отправить в эмалированную кастрюлю. Поставить смесь на огонь и проварить 1 час на слабом огне. Использовать такой отвар для полоскания. Результат заметен после 2−3 применений.

Если такие методы не справляются с устранением зуда, то нужно обратится за консультацией к врачу. Возможно, вы неправильно определили заболевание, или оно более серьезное и требует медикаментозного лечения.

Моем голову правильно

Что делать, если кожа головы сухая и чешется, но уже на второй день после мытья на волосах появляется жирный блеск? Это типичная ситуация для сухих волос, поэтому важно научиться правильно мыть голову.

Перед мытьем нанесите на волосы и кожу головы питательную маску.Несколько действенных рецептов вы найдете ниже.
Подберите шампунь для своего типа волос. Тщательно промывайте волосы. Остатки косметики и моющих средств «украдут» блеск волос, а также спровоцируют кожный зуд. Плохо промытые локоны быстро теряют свежесть и выглядят грязными уже к вечеру.
Не трите голову полотенцем. Это повреждает структуру волос и неблагоприятно влияет на чувствительную кожу.
Старайтесь сушить волосы естественным путем. Фен отложите на крайний случай.
Не «дерите» мокрые волосы расческой. Приступайте к расчесыванию только тогда, когда волосы будут сухими.

Общие принципы лечения повышенной сухости головы

Обращение к трихологу сопровождается всегда полноценным обследованием, затем подбирается лечение в индивидуальном порядке. Как правило, лечение рассматриваемого заболевания заключается в проведении лазерной терапии, использовании озоно- и мезотерапии – процедур, которые направлены на интенсивное и быстрое увлажнение. Но даже врачи-трихологи подчеркивают, что отличный эффект оказывают и некоторые народные средства – они избавляют от навязчивого зуда и шелушения эпидермиса.

Самыми популярными масками из категории «народная медицина» при лечении чрезмерной сухости кожи головы являются увлажняющие – они не только нормализуют функциональность сальных желез, но и сделают волосы блестящими, крепкими, «живыми», густыми и объемными.

Маска из репчатого лука

Необходимо взять головку репчатого лука средних размеров и измельчить в пюре любым способом – пропустить через мясорубку (механическую или электрическую), воспользоваться блендером или натереть ее на терке.

Обратите внимание: эфирные масла репчатого лука действуют раздражающе на слизистую глаз. Чтобы избежать этого достаточно перед приготовлением пюре подержать головку лука в холодильнике 30-40 минут.

Приготовленное пюре выкладываем на чистую марлю, сложенную в несколько слоев, делаем своеобразный мешочек. Затем этим мешочком нужно натирать кожу головы, причем, именно втирать выделяющуюся массу из марли до тех пор, пока не будет обработана вся поверхность головы. Далее нужно покрыть голову целлофаном/полиэтиленом и укутать полотенцем – в таком положении необходимо находиться 60 минут.

Последний шаг – смыть луковую массу с головы, очистить от нее волосы с помощью шампуня и ополоснуть их водой с добавлением нескольких капель любого эфирного масла. Последний момент очень важен, потому что именно эфирные масла не дают «благоухать» ароматами репчатого лука.

Масса из желтка яиц

Яичный желток – это отличный природный/натуральный увлажнитель, поэтому его рекомендуют использовать при лечении даже очень сухой кожи головы. Чтобы приготовить маску на основе яичного желтка, необходимо смешать воедино 50 мл теплой минеральной воды (подойдет фильтрованная обыкновенная), 20 мл водки (или разведенного спирта) и 1 сырой желток. Все составляющие этого народного средства тщательно перемешиваются, затем взбиваются миксером (достаточно 1 минуты для этого процесса) и наносятся на кожу головы. Причем, не просто наносятся, а тщательно втираются. Дальше все по классической схеме: покрываем голову целлофаном/полиэтиленом, укутываем полотенцем и выдерживаем маску на голове в течение 30 минут.

Дальше нужно будет тщательно вымыть голову теплой водой с шампунем и ополоснуть ее отваром из лекарственных трав.

Масляная маска

Если использовать косметические масла регулярно и правильно, то можно достаточно быстро избавиться от чрезмерной сухости кожи головы и восстановить красоту волос, потому что именно масла являются самыми лучшими увлажнителями.

Делается масляная маска просто: нерафинированное растительное масло греется на водяной бане и втирается в корни волос. Длительность «ношения» такой маски – 60 минут, укрывать/утеплять голову не нужно. Затем на сухие волосы наносится шампунь и руками вместе с маслом вбивается в крепкую пену. Получившуюся пену необходимо распределить по всей длине волос и слегка помассировать их и кожу головы. Только после этого можно смывать маску с шампунем, споласкивать голову отваром из лекарственных растений.

Обратите внимание: для использования рассматриваемой увлажняющей маски можно использовать оливковое, кокосовое масло, из виноградных косточек, репейное, жожоба и касторовое.

Маска из масла и меда

Это средство вообще оказывает комплексное воздействие на волосы и кожу головы: масло – отлично увлажняет, а мед выступает в роли лечебного компонента. Масляно-медовая маска позволяет достаточно быстро избавиться от навязчивого зуда на фоне чрезмерно сухой кожи головы, перхоти и ломкости волос.

Для приготовления такой маски необходимо смешать нерафинированное оливковое масло в количестве 50 мл и жидкий мед в количестве 25 мл. Не забудьте перед приготовлением средства подогреть на водяной бане указанные ингредиенты. Продолжительность нахождения масляно-медовой маски на голове составляет 20 минут, затем ее смывают тем же образом, что описан в предыдущем рецепте.

Лечение чрезмерной сухости кожи головы всегда длительное, нужно набраться терпения и не ожидать мгновенных результатов. Если процесс не запущен, то использование увлажняющих масок и выполнение рекомендаций специалистов по коррекции рациона питания дадут положительные результаты уже через 3 месяца от начала лечения. Если же процесс запущен, то длительность терапии будет гораздо больше.

Цыганкова Яна Александровна, медицинский обозреватель, терапевт высшей квалификационной категории

29, всего, сегодня

(195 голос., средний: 4,75 из 5)

10 эффективнейших способов избавиться от зуда кожи головы

Как избавиться от зуда кожи головы – эффективные народные средства