Последнее время ведется много споров по поводу того, носить или не носить лифчик. Французы и американцы приводят факты возникающих заболеваний. Европейцы утверждают, что бюстгальтер, наоборот, сохраняет красоту и здоровье груди.
Разобравшись с вопросами, каждая женщина вправе решить сама, как ей поступить: поддаться социальному давлению и привычкам общества или не угождать никому.
Бюстгальтер застёгнут на самые тугие крючки
Это финальная стадия жизни бюстгальтера. Если вы добрались до неё “по порядку” – постепенно перестёгивая крючки с самых свободных – то жить вашему лифчику осталось 4-6 недель, в зависимости от качества ткани и объёма груди. По крайней мере, вы использовали весь запас прочности белья.
Некоторые изначально застёгивают бюстгальтер на самых тугие или на средние крючки. В этом случае срок службы сокращается: вы не используете весь ресурс бра.
Современное бельё шьют из эластичных тканей. Они растягивается в процессе носки. Это неизбежно даже для самого качественного бюстгальтера. Поэтому производители и закладывают несколько рядов крючков: почувствовав, что поддержки становится недостаточно, вы просто перестёгиваете лифчик на следующие крючки.
Как определить нужный вам размер бюстгальтера?
Даже если вы не знаете своего размера, вы всегда можете определить его с помощью подручных средств. Возьмите сантиметровую ленту и измерьте сначала обхват под грудью, а затем объём груди по выступающим точкам. Затем в размерной сетке выбранной вами фирмы-производителя найдите свои значения, и приступайте к выбору модели. Разные модели бюстгальтеров и разные фирмы из-за индивидуальных особенностей фигуры могут не соответствовать друг другу, потому гораздо более информативно будет знать свои параметры в сантиметрах, чем запомнить размер чашки и бюстгальтера одного определённого производителя.
|
|
| Расстояние между центрами груди должно быть равно расстоянию от центра до яремной впадины |
Пропорционально ли смотрится ваша грудь? Вы можете выяснить это по следующей схеме: расстояние между центрами груди равно расстоянию от центра груди до яремной впадины. Если ваш случай соответствует этой закономерности, грудь будет смотреться красиво вне зависимости от своего размера и формы бюстгальтера
Бретели затянуты до предела
Почему нам хочется потуже затянуть бретели? Чаще всего причин две:
- бретели постоянно сваливаются с плеч
- пояс слишком свободно гуляет по спине
Нам кажется, что если затянуть бретели потуже, мы всё исправим. Но это не так. Обе проблемы возникают оттого, что пояс стал вам велик. Он либо растянулся со временем, либо изначально был выбран неправильно.
Попытка исправить положение затягиванием бретелей только усугубляет дискомфорт. Лямки больно впиваются в плечи, оставляют следы, могут пережимать нервы и вызывать головные боли, онемение в пальцах и другие неприятные ощущения.
При правильной посадке между бретелей и кожей можно поместить два пальца. Так вы не создаёте излишнего давления на плечи, а бретели справляются со своей долей нагрузки. Но помните, что за бОльшую её часть всегда отвечает пояс, и если вам хочется потуже затянуть бретели, скорее всего, он уже слишком износился. Пора задуматься о смене бюстгальтера.
Косточки вылезают из-под обшивки, ломаются или колют вас
Это даже не намёк, а настоящий сигнал SOS. Косточки вылезают наружу из-за чересчур интенсивного трения ткани по вашему телу. Чаще всего такие проблемы бывают у тех, кто изначально выбирает объём побольше, потому что в маленьком “тесно и душно”. Этот подход и рождает огромное количество бельевых проблем. О самых частых из них мы писали здесь.
Другая причина, по которой косточки вдруг оказываются снаружи бюстгальтера, а не внутри: вы в прямом смысле слова заносили его до дыр.
И в том, и в другом случае вашим следующим шагом должна быть покупка нового лифчика подходящего вам размера. Хорошо подобранный бюстгальтер фиксирует грудь и не елозит по телу: никакого чрезмерного трения и вылезающих косточек. Да и “душно и тесно” в корректном размере не бывает.
Пошаговая инструкция по надеванию лифчика. Этап 1
Нельзя сказать, что нижнее белье не подходит по размеру, не померив его. Точно также вы не можете говорить о бюстгальтере, если не умеете его надевать.
Наиболее частой ошибкой является неправильный выбор чашечки, из-за чего не подходит весь бюстгальтер.
- Как надеть лифчик и что нужно сделать первым? Для начала установите максимальную длину бретелек на нем. Это поможет избежать растяжек, если стандартный размер окажется маленьким, и даст возможность отрегулировать нормальный размер в будущем.
- Бюстгальтер нужно держать прямо перед собой. Можно немного наклониться для более удобного надевания элемента гардероба. Стоит отметить, что грудь должна полностью заполнить чашечки. Не забудьте поправить их расположение перед надеванием.
- Оттяните концы лифчика назад и застегните их. Стоит отметить, что делать это нужно в самом свободном положении тела, когда вас ничто не сдавливает и удобно.
Вам будет интересно:Садится ли хлопок после стирки: состав волокон, температура воды и правила стирки
Как надеть лифчик с открытой спиной? Повторяйте все те же действия. Если сложно застегнуть бюстгальтер сзади, то переверните его вперед. После закрепления держателей просто просуньте руки в бретельки.
После надевания очень важно провести проверку. На элементе нижнего белья не должно быть складок, закручиваний, которые могут привести к повреждению кожи.
Важно сохранить косточки в нормальном положении (если лифчик не бесшовный).
Пояс задирается, когда вы наклоняетесь
Есть лишь одна причина, по которой пояс может оказаться не там, где должен быть. Он вам велик. Стал таким после нескольких месяцев носки или был слишком свободным изначально.
Пояс, который после каждого движения хочется поправить, это абсолютно бессмысленный дискофорт. Он создаёт неудобства, не выполняя при этом своей функции. Он больше не поддерживает грудь.
Хорошо подобранный бюстгальтер должен стоять на месте. Надев его утром, вы должны забыть о его существовании. Если же при каждом движении пояс пытается уползти вверх, то это верный признак вашего с ним скорого расставания. Попробуйте перестегнуть крючки на более тугие. Проблема решена? Отлично, у вас в запасе ещё 2-4 недели. Крючков не осталось или пояс норовит сбежать даже после перестёгивания? Пора обновить бельевой гардероб.
Как надеть лифчик с открытыми плечами и поправить его? Этап 2
После надевания важно правильно поместить грудь в соответствующую чашечку. Делается это в такой последовательности:
Если ваш лифчик не имеет бретелек, то на этом этапе можно закончить. Важно проверить пояс, который охватывает спину, потому что именно он поддерживает грудь.
Перемычка “гуляет” между чашками и грудью
Перемычка – это вставка между чашами. Если она свободно болтается или смещается по телу, вероятнее всего, бюстгальтер уже порядком растянулся. Скорее всего, уже и чашки не облегают грудь, и пояс не стоит на месте. Иначе бы положению перемычки ничто не грозило.
Со сбежавшей перемычкой вы никогда не сможете создать красивый силуэт: никакой пуш-ап не приподнимет грудь, если перемычка гуляет в разные стороны.
При хорошей посадке она плотно прилегает к грудине. Между ней и кожей нельзя поставить даже палец, настолько туго должна сидеть перемычка. Её правильное положение при корректно подобранном размере пояса помогает поднять грудь на уровень середины плеча. Если этого не происходит – ваш бюстгальтер не выполняет своих функций.
Как подобрать бюстгальтер большого размера
Выбрать правильный бюст для большого размера особенно важно. Неправильный подбор размера влияет на осанку и даже приводит к образованию постоянных болей в спине и головных болей. Не стоит останавливать выбор на моделях пуш-ап, это утяжелит образ. Следите за тем, чтобы у бюстгальтера были удобные широкие бретели с хорошей поддержкой. Пояс бюста для большой груди должен застегиваться минимум на два крючка, чтобы надежно удерживать пышные формы. Обязательно используйте покрой с косточками, помогающими корректировать форму груди.
Контуры чашки видны под одеждой
Контур белья под одеждой – признак плохого подбора. Если, конечно, вы не делаете этого специально. Когда бюстгальтер растягивается и начинает отставать от тела, невооруженным глазом становится видно, где заканчивается грудь и начинается чашка.
Это визуально портит силуэт. Можно долго продумывать свой образ, подбирая луки в интернете и грамотно сочетая вещи, но чёткий контур бюстгальтера под одеждой вряд ли в него впишется.
В любой модели чашка должна плотно облегать грудь, в ней не должно быть пустот. Это один из канонов хорошей посадки. Ориентируйтесь на него: и при покупке нового белья, и при рассуждениях, пора ли менять лифчик.
Немного поразительных фактов о бюстгальтерах
Недавние исследования в области бюстгальтеров показали поразительную статистику – большинство женщин неправильно выбирают бюстгальтер, чем вредят не только своему внешнему виду, но и здоровью.
Женщины с пышной грудью выбирают маленькие чашечки, а обладательницы небольшого размера наоборот, преувеличивают необходимый размер чашки. Однако же истина крайне проста – красивее всего грудь будет смотреться в бюстгальтере подходящего ей размера, и никак иначе.
Парадоксально, но именно нижнее бельё больше всего влияет на поведение и самоощущение женщины, хотя его даже не видно из-под одежды. Согласитесь, есть разница в том, чтобы надеть под скромное платье роскошный кружевной комплект вместо простого хлопчатобумажного бюстгальтера с такими же трусиками
|
|
| Красивое бельё творит чудеса, даже если о нём знает лишь сама женщина |
Кружево на чашке топорщится и не облегает грудь
Кружево – тоже часть чашки, хоть зачастую и декоративная. Если оно не облегает грудь, значит, лифчик разносился: чашка отстаёт от тела, ткань растянулась. В кружеве тоже содержится эластан, так что эта участь не минует и его.
Во-первых, это некрасиво. Смысл покупать изящную модель с нежным кружевом, если оно топорщится? Во-вторых, это ограничивает вас в выборе одежды: под тонкими или обтягивающими вещами становятся видны контуры бюстгальтера. В-третьих, вероятнее всего, кружево отстаёт не само по себе, а вместе с чашкой. А это уже означает, что бюстгальтер потерял не только эстетические свойства, но и функциональные.
Даже декоративное кружево должно плотно прилегать к груди. Со временем оно теряет внешний облик – не забывайте вовремя обновлять бельевой гардероб.
Особенности надевания силиконового бюстгальтера
Силиконовый бюстгальтер отличается от обычных бюстгальтеров, и надевать его нужно по-особому.
Для того чтобы надеть силиконовый бюстгальтер, грудь нужно подготовить: вымыть ее с мылом и тщательно высушить полотенцем. Кожа должна быть абсолютно чистой и сухой, иначе бюстгальтер из силикона держаться не будет, отвалится в самый не подходящий момент.
Обычно силиконовый бюстгальтер состоит из 2-х чашечек и застежки между ними. Перед зеркалом симметрично прикладываем их к груди так, чтобы они поддерживали ее. Плотно прижимаем, чтобы силикон плотно присосался к груди. Застегиваем замочек и все!
Вернуться к списку публикаций
Вы носите этот лифчик регулярно более полутора лет
Всё, финиш: даже самый качественный материал не сохранит своих функций на протяжении такого срока. Волокна пояса растягиваются безвозвратно, и бюстгальтер более не поддерживает грудь. Все те задачи, ради которых вы его покупали – препятствие преждевременному обвисанию, комфорт, красота – он больше не выполняет.
Вашему бюстгальтеру уже год, полтора или больше, а вам кажется, что ничего не изменилось? Что ж, такое возможно. Например, он изначально был чересчур свободным по поясу и не поддерживал грудь, поэтому и теперь вы не замечаете разницы.
Новый бюстгальтер должен сидеть плотно, и между ним и спиной не должно помещаться более четырёх пальцев при застёгивании на самые свободные крючки. В процессе носки вы будете их постепенно перестёгивать – так, чтобы правило четырёх пальцев продолжало выполняться. Но ни один лифчик не способен служить вам дольше полутора лет.
Для женщин с большой грудью этот показатель ещё меньше. Чем более вес груди, тем интенсивнее изнашивается бюстгальер. Просто представьте, какую нагрузку он на себя берёт. Если у вас внушительный размер, максимальный срок службы лифчика при регулярной носке – не более года.
Ближе к телу: эксперты советуют, как правильно выбирать бюстгальтер
Майли Сайрус
Выбору нижнего белья всегда стоит уделять должное внимание, ведь эти предметы гардероба непосредственно прилегают к нашему телу, а, значит, не должны причинять никакого неудобства. Ну а правильный выбор бюстгальтера поможет еще и сохранить здоровье (по крайней мере, явно убережет спину от ненужных нагрузок). Увы, но многие женщины, как показывает статистика, не знают своего правильного размера. SPLETNIK.RU расспросил экспертов, как правильно подобрать бюстгальтер и на какие детали обратить внимание при покупке.
Бюстгальтер, который слишком большой, слишком маленький или просто не подходит, может вызывать боль в спине, раздражать вашу кожу и, как правило, вызывать у вас дискомфорт,
— говорит Джин Лусиани, автор книги «Бюстгальтер» (The Bra Book), и, стоит отметить, каждая из нас хоть раз в жизни убеждалась в правдивости этих слов на собственном опыте.
Сегодня во многих магазинах предлагают услугу бра-фиттинга, но перед походом на шопинг можно провести и собственные измерения: по крайней мере, неплохо знать, как делать это правильно.
Измерять нужно два параметра: обхват под грудью и размер самой груди по самой выпуклой части (обычно по линии сосков). Нижний параметр определяет цифру в размере бюстгальтера, второй — поможет вычислить размер самой чашки.
Итак, измерения лучше проводить, раздевшись или надев самый обычный бюстгальтер без уплотнений, чтобы получить неискаженные данные. Обхват под грудью лучше измерять перед зеркалом (важно, чтобы сантиметр находился строго параллельно полу). Измерительную ленту стоит слегка натянуть, но важно не перестараться — лента должна комфортно облегать тело.
Следом надо вычесть число, полученное при измерении обхвата под грудью, от числа, полученного при измерении обхвата самой груди, и округлить, чтобы получить размер чашки: 5 см = А, 10 см = В, 15 см = С, 20 см = D, 25 см = Е. Если измеряете в дюймах (ну а вдруг!), действует другое правило: каждый дюйм сверх размера обхвата под грудью равен одному размеру чашки (то есть при обхвате под грудью в 32 дюйма и обхвате груди в 35 — размер будет равен 32С). Дробные числа нужно округлить — обычно эксперты рекомендуют в бо
льшую сторону.
Впрочем, правильные измерения перед походом в магазин — только половина дела. Важно также правильно провести примерку. Известно, что размер груди меняется в течение жизни (например, после родов или грудного вскармливания), поэтому важно всегда иметь под рукой актуальные измерения. Но есть и изменения, которые обусловлены более регулярными событиями. Так, эксперты не рекомендуют отправляться за обновками в период ПМС.
Бюстгальтеры не следует выбирать в период ПМС, в эти дни у многих увеличивается грудь на пол, а иногда и на целый размер. Примеряя бюстгальтер, застегните его на дальнюю застежку — то есть ту, при которой он будет наименее тугим. В процессе носки пояс может растянуться до 5 сантиметров. Убедитесь, что грудь заполнила чашку бюстгальтера, косточка ничего не сдавливает и не пережимает. Ни свободного места внутри, ни выпирающей груди — как бы это ни было сексуально на ваш взгляд — быть не должно,
— рекомендуют консультанты Incanto.
Елена Лапшина, управляющий магазином и тренинг-амбассадор голландского бренда Hunkemöller:
Большинство женщин покупают бюстгальтеры того размера, который им хотелось бы носить, а не того, который им действительно подходит. Обратите внимание, не слишком ли большой вес приходится на долю бретелек. Спустите их с плеч — чашки могут чуть-чуть отвиснуть, но пояс должен остаться на месте. Бюстгальтер должен не только поддерживать грудь, но и приподнимать ее.
На примерку бюстгальтера также рекомендуется захватить с тобой футболку из тонкого хлопка — так сразу можно будет судить, как выбранная модель смотрится под одеждой.
Примерить другой размер стоит, если:
— грудь сильно выпирает из чашек;
— между грудью и чашкам есть зазор;
— на чашках образуются складки;
— кожа на спине сдавлена так, что образуются «валики»;
— бюстгальтер застегивается только на последний с краю крючок (надо, чтобы застегнуть можно было и на второй или третий, иначе этот размер вам мал);
— лямки и косточки врезаются в кожу (вы должны быть в состоянии просунуть палец под бюстгальтер — если это не получается, значит, он мал.
Анастасия Андропова, эксперт по подбору белья немецкого бренда Triumph:
Бюстгальтер должен идеально справляться со своей главной функцией — поддержкой груди. Стоит обратить внимание на бюстгальтеры нового поколения, чашка которых «запоминает» форму груди, делая форму максимально естественной и поддерживая грудь на протяжении всего дня. Нельзя забывать и про ткань бюстгальтера, так как именно она влияет на то, как будет выглядеть форма груди под одеждой. Сейчас в моде максимальная естественность, спросом пользуются мягкие ткани, которые гарантируют ощущение второй кожи и незаметны под одеждой.
При этом во время примерки, эксперты рекомендуют попробовать и соседние размеры, а не только тот, который получился благодаря измерениям. Все-таки каждое тело уникально, поэтому полагаться только на цифры не стоит — важно то, как белье сидит и как вы себя в нем чувствуете. Поэтому стоит для точности результата попробовать соседние размеры: больший и меньший вариант по ширине обхвата под грудью и по размеру чашек.
Важно подвигаться во время примерки, чтобы точно оценить комфортность нижнего белья. Но также важно проверить, чувствуете ли вы себя комфортно в сидячем положении. Все дело в том, что в этот момент ребра расширяются, поэтому небрежно подобранный размер может стать настоящей проблемой.
Обладательницам большого бюста также стоит обращать внимание не только на широкие лямки, но и на боковые части (их еще иногда называют крыльями бюстгальтера). Так, именно они обеспечивают наибольшую поддержку груди. Чем шире эти части, тем, соответственно, лучше.
Качество поддержки также зависит от перемычки между чашками. В наиболее комфортном бюстгальтере вершина перемычки должна находиться на одном уровне с сосками или чуть выше.
Известно, что в среднем бюстгальтер сохраняет свою изначальную форму примерно год — в зависимости от того, насколько часто он носится. Поэтому важно все-таки купить несколько разных моделей под разную одежду (так, для нарядов с открытыми плечами подойдет фасон балконет, для декольте луче выбрать push-up). Но правильный уход также позволит продлить жизнь вещам.
Стирать бюстгальтер с остальными вещами не рекомендуется, только ручная стирка. Порошок следует выбрать для деликатных тканей. Если вы не готовы стирать руками, следует приобрести специальный мешочек для стирки белья и отдать предпочтение деликатному режиму стирки. Белье необходимо стирать, предварительно застегнув все застежки, чтобы избежать повреждения, а температуру поставить не выше 40 градусов, иначе белье деформируется. Сушить белье лучше всего на веревке, вдали от горячих труб,
— рекомендует Елена Лапшина.
А ваши покупки в магазине нижнего белья всегда были удачными?
Ваш вес изменился на 2-5 килограммов
Если вы просто набрали или похудели без каких-то гормональных перемен, то вместе с весом у вас сменился и размер. В случае со сменой гормонального фона смениться может и форма груди.
Под небольшое похудение лифчик легко адаптируется – просто перестегните крючки на более тугие (если запас, конечно, ещё есть) и отрегиулируйте бретели. Небольшую прибавку эластичный материал вытянет сам. А вот скачки на 2-5 килограммов – это уже серьёзный вызов, с которым ваш старый бра может не справиться.
Как только вы чувствуете в бюстгальтере дискомфорт (косточки стали впиваться в грудь, грудь нависает над чашкой, пояс сдавливает грудную клетку и мешает дыхать) – срочно меняйте размер. То же самое, если вы перестали чувствовать поддержку бюстгальтера: пояс задирается, вы ощущаете вес груди, падают бретели.
Кстати, не бойтесь обновлять гардероб заранее. Например, ступая на путь правильного питания и здорового образа жизни. Ваш вес и размер груди скоро поменяются: купите заранее пару бюстгальтеров. Это обеспечит груди поддержку, и вместе с лишними килограммами вы не потеряете её упругости.
Как носить бюстгальтер?
Некоторые женщины ошибочно полагают, что ничего особенного в его ношении не существует. Но все же можно выделить такие особенности:
- нужно давать груди отдыхать, чтобы ничего не сковывало ее свободу;
- косточки на лифчике не должны сдавливать грудь, оставляя вмятины на коже;
- материал должен позволять телу дышать;
- для беременных, кормящих и женщин, занимающихся спортом, есть в продаже специальные функциональные модели;
- нужно обязательно померить бюстгальтер перед покупкой, даже если размер указан на бирке;
- рекомендуется менять лифчики дважды в неделю.
Правильно подбирать и носить бюстгальтер – очень важно для здоровья женщины, поскольку совершенно несложные правила могут предотвратить заболевание мастопатией и образование злокачественных опухолей.
Вы прошли беременность/кормление грудью
Тут ещё интереснее. Беременность, кормление грудью и другие процессы, сказывающиеся на гормональном фоне, влияют не только на размер груди, но и на её форму. Обновление бельевого гардероба неизбежно.
Во время беременности и кормления грудь становится тяжелее, увеличивается нагрузка на Куперовы связки. Не допустить их растяжения поможет бюстгальтер, подобранный с учётом происходящих в организме процессов.
Бельевой гардероб на этот период стоит обновить. О том, как грамотно это сделать, читайте здесь.
Учитываем форму груди
Каждая женщина уникальна, поэтому одна и та же модель, одной девушке может подойти идеально, а другой не подойдет совсем. Выбирать белье нужно по форме груди.
Круглая
Форма груди, напоминающая перевернутую чашу, считается идеальной. Такая грудь долго сохраняет свою форму, и даже беременность и кормление мало на неё влияют. Обвисать такой бюст начинает ближе к возрасту менопаузы.
Округлая грудь, как правило, немаленькая, а, как известно, для большого бюста подобрать идеальный бюстгальтер намного сложнее.
Оптимальное решение – классический бюстгальтер на косточках, модели с мягкими чашками. При большом объеме стоит носить минимайзеры. Главное, чтобы чашка была полной, низко срезанные варианты будут «резать» бюст, и над поверхностью чащи будет образовываться выпирающий валик.
Асимметрия
Небольшая асимметрия груди наблюдается у многих женщин, чаще всего, левая грудь немного больше правой. Если различия в размерах не слишком большие, то на выбор белья они не влияют. Если же отличия на размер или более, то подобрать белье на разные груди будет сложнее.
Рекомендуется выбирать бюстгальтер по большей груди с жесткими формованными чашечками, в таком белье асимметрия не будет видна. Кроме того, идеальным выбором могут стать модели с эффектом Пуш Ап со съемными валиками. Нужно будет удалить валики в той чашке, что приходится на большую грудь. В результате разница в размерах будет визуально незаметна.
«Широкая посадка»
У некоторых девушек расстояние между молочными железами больше обычного. Это нужно учитывать при выборе белья.
Оптимальное решение в этом случае – бюстгальтеры, имеющие застежку в передней части. Они сконструированы так, что груди сводятся к центру, образуя соблазнительную ложбинку.
«Поссорившиеся»
Именно этот термин нередко используют для обозначения формы груди, когда соски молочных желез «смотрят» в разные стороны. При такой особенности телосложения ношение обычного бюстгальтера будет неудобным из-за неправильного положения сосков в чашках.
В этом случае идеальным выбором станут модели без косточек, сшитые из эластичных материалов. Такие бюстгальтеры «подстраиваются» под любую форму груди. Стоит примерить и бюстгальтеры с передней застежкой.
Грушевидная
При такой форме грудь отличает большой объем снизу и его недостаток сверху. Такой бюст нуждается в усиленной поддержке, так как он склонен к обвисанию. Особенно сложно предотвратить этот процесс, если размер груди внушительный.
При грушевидной форме нужно белье с сильной фиксацией. Это модели на косточках с широкой нижней частью. При небольшой и средней полноте груди хорошим выбором станет бюстгальтер «Анжелика».
На бюстгальтере есть потёртости, сломался крючок, деформировались чашки
Само по себе это говорит о том, что лифчик порядком поизносился. Неважно, сколько он вам служил. Вы же не станете носить одежду с дырками или сломанной молнией?
Женщины часто прощают потёртости нижнему белью: его же не видно под одеждой. Проблема в том, что заношенность бюстгальтера – вопрос не стиля и эстетики, а комфорта и здоровья. Лифчик, дослуживший до состояния дыр и ломающихся деталей, не выдерживает никакой нагрузки. Ваша грудь остаётся без поддержки, кожа и связки растягиваются, вес больше не переносится на спину. Можете сказать “привет” скорым проблемам со здоровьем: птозу, болям в плечах, шее, голове.
Если возраст бюстгальтера заметен невооруженным глазом, ему пора в утиль. Возьмите на вооружение короткий тест: вам было бы стыдно показаться кому-то в этом белье? Если ответ положительный, выкиньте его.
При должном уходе и хранении качественное изделие не теряет своих внешних качеств преждевременно. Лайфхаки по уходу за нижнем бельём вы узнаете из этого видео:
В чем польза бюстгальтера, или изменения в молочной железе
Производителями дамского белья утверждается, что:
- этот вид женского белья предупреждает растяжки и не дает деформироваться грудным железам;
- приподнимает и поддерживает;
- оберегает от травмы и соприкосновения с одеждой
- правильно подобранная вещь облегчает работу связок при сохранении правильной осанки.
Физиологи объясняют, что маленькая грудь отвисает не намного, а большие отвиснут все равно. Также влияют на внешний вид возрастные изменения гормонального уровня.
Большую роль играет тренированность грудных мышц и уход за кожей в этой области. Сильно влияет вынашивание ребенка и грудное вскармливание.
Врачами рекомендуется: обладательницам маленькой груди можно не носить сей предмет. Дамам с пышными формами стоит надевать, но правильные поддерживающие модели. Кормящие мамы – в обязательном порядке специальные лифчики.
Никому не рекомендуется оставлять на теле этот предмет на ночь, а женщинам, кормящим малыша – тем более, чтобы избежать появления мастита.
Вам некомфортно в бюстгальтере
Неудобство нижнего белья – гарантия того, что оно вам не подходит. Если вы проклинаете косточки, постоянно подтягиваете бретели, прячетесь в уборной, чтобы поправить вывалившуюся из чашки грудь – снимите это немедленно.
Самый надёжный критерий, по которому можно оценить бюстгальтер: вы надели его утром и забыли до конца дня. Его функция – упростить вам жизнь, а не одарить вас головной болью в прямом и переносном смыслах. Именно комфорт женщины – главный ориентир в бра-фиттинге.
Не забывайте, что бюстгальтер, который перестал выполнять свои функции, это не только неэстетично, но и не полезно. Грудь без поддержки раньше обвисает, из-за неправильно распределённой нагрузки могут болеть шея, голова.
Мы рекомендуем обновлять бра, которые вы носите регулярно, примерно раз в полгода. На бра-фиттинг имеет смысл ходить также регулярно. Из этого текста вы узнаете, почему.
Теги: уход, здоровье груди, бельевой гардероб, инструкция
Реабилитация в первые месяцы после маммопластики
К сожалению, восстановление после оперативного вмешательства в области молочных желез, равно как и реабилитация после абдоминопластики, включает применение не только компрессионного бюстгальтера, но и других видов специального белья. Отказ от такового нерационален, так как может привести к ряду осложнений.
Зачем чулки после маммопластики?
Любое оперативное вмешательство подразумевает повреждение сосудистой системы, что чревато образованием застоев крови и увеличением риска развития варикозной болезни. Специальные компрессионные чулки помогут снизить нагрузку на область ног, в том числе, в течение первого дня, когда необходимо в течение длительного периода в горизонтальном положении, и предупредить образование тромбических масс.
Зачем бандажное белье после маммопластики?
Бандажное белье поможет предупредить повышенную нагрузку на область молочных желез, исключить смещение протезов, повреждение швов. Кроме того, оно эффективно поддерживает грудь, предупреждая появление болезненных ощущений.
Как правильно носить бандаж после маммопластики?
Рекомендации по ношению бандажа являются следующими:
- На протяжении месяца носить его следует непрерывно. Снимать можно при проведении гигиенических процедур и во время обработки швов антисептическими средствами.
- Затягивать необходимо с учетом изменения размера груди, к примеру, после спада отечности требуется затягивать белье более туго.
- Отказаться от применения допустимо через шестьдесят дней после коррекции.
Зачем носить ленту после маммопластики?
Лента является эффективным приспособлением, которое поддерживает молочные железы в физиологическом положении, помогает предупредить болезненность, смещение протезов.
Через сколько недель после маммопластики можно снять верхний ремень с корсета?
Снятие верхнего ремня допустимо через четыре – пять недель после хирургической процедуры. При этом не рекомендуется отказываться от использования ремня в течение дневного времени суток.
