И в 40 лет можно и нужно выглядеть стильно. Несмотря на то, что некоторые образы отошли на задний план, существует масса идей для стильного наряда сорокалетней дамы.
«В 40 лет жизнь только начинается. Я теперь это точно знаю» — говорит героиня фильма «Москва слезам не верит». Да, как раз, в этом возрасте некоторые дамы считают, что уже можно все. И надевают майку с Микки. Или, наоборот, считают, что длинная юбка и растянутый свитер, как раз то, что нужно. Не впадайте в крайности. Встречают по одежке. По ней же и определяют возраст. Очень накидывает возраст обилие темно приглушенных, землистых оттенков в одежде. Исключение черный. Но и черный образ должен быть дополнен яркой деталью. Давайте разбираться, как должна выглядеть девушка за сорок.
Итак, советы как одеваться женщинам за 40+. В сорок мы уже знаем досконально особенности своей фигуры и очень разборчиво выбираем тенденции моды. После сорока женщина становится избирательной. Женщина знает себя, она разбирается как не выбрасывать «на ветер» деньги, она сама выбирает круг знакомств и знает как выглядеть. И чтобы не выглядеть смешно, нужно запомнить некоторые советы.
Белая рубашка
Как и джинсы, белая рубашка не имеет возрастных ограничений. Ее уместно носить как совсем еще девочкам, там и женщинам всех возрастов.
Если вы надеваете белую рубашку навыпуск, то, чтобы рубашка вас не полнила, по бокам должны быть диагональные вырезы, см. фото справа:
Белая рубашка — это очень по-французски
В 1998 году Шерон Стоун пришла на церемонию Оскар в рубашке Gap своего мужа Фила Бронштейна. Этот образ вошел в двадцатку лучших нарядов на награждении Оскар прошлого столетия.
Шерон Стоун в мужской рубашке Gap
Читайте: Как выглядеть стройнее? 13 правил французских модниц
Как выглядеть моложе?
Украинский бренд РИТО
Как одеваться женщине в возрасте летом
Белая рубашка ни в коем случае не должна вас обтягивать. При помощи ремня или пояса талию сделаете там, где нужно.
Все фото — Pinterest.com
Женщина элегантного возраста в белой рубашке оверсайз
Легкая походка
Легкая молодая походка возможна только при отсутствии лишнего веса, подвижности всех мышц и суставов. Вспомните, как выглядят дамы с большим лишним весом, одышкой и сутулой спиной? Может быть, они и не дамы вовсе, а девушки 25-27 лет, но при таком раскладе – по виду они гораздо старше! Легкая походка возможна только в легком, тренированном теле. То есть движение, движение и опять движение!
Черный цвет
Как ни крути, черный цвет смотрится элегантно. При условии, что ткань платья, пальто или костюма хорошего качества.
Надевая черное, обязательно наденьте серьги или украшение на шею.
О хорошей сумке и туфлях-лодочках мы ничего не будем говорить, ок?:)
Элегантно одетая женщина. И элегантно обутая
Купите туфли-оксфорды! Икона стиля Каролин де Мегре утверждает, что «мужские» туфли — третья по значимости вещь в гардеробе француженки.
Линда Райт в черной пышной юбке, черном свитере и оксфордах
Вне зависимости от времени года подбирайте под черный аутфит аксессуары вашего любимого цвета. У этой пожилой женщины таковым является красный.
Черный аутфит и красные аксессуары
На фото — актриса и икона стиля Дайан Китон. Здесь ей за 70, а она носит модные широкие брюки в сочетании с не менее модной водолазкой!
Модница Дайан Китон полна энергии
Если юбка в сочетании с брюками — слишком смелое для вас сочетание, в этом нет ничего страшного — наденьте черные непрозрачные колготы. Главное в этом образе — платье-рубашка, которое можно носить как с поясом, так и без него.
И, конечно, стильный длинный шарф.
На Дайане: черное-платье рубашка и шарф в горох
Trendy-U рекомендует: Как носить шарф?
Стиль Марины Порошенко
Любимые украшения Меган Маркл
На фото — редактор трех модных изданий и модница Джованна Батталья-Энгельберт. Мы нашли о ней кучу всевозможной информации, за исключением даты рождения.
Зато мы знаем наверняка, что она молода и успешна, и что одевается она как настоящая леди.
Акцент модного образа — юбка-карандаш с принтом
Выбор стрижки по фигуре
Каждая женщина всегда следит за своей фигурой. Несколько лишних килограммов могут испортить настроение. Не все девушки знают, что визуально с помощью стрижки, аксессуаров и одежды можно скрыть вес. Чтобы прическа гармонировала с фигурой, нужно придерживаться простых правил.
- Крупное лицо. При наличии лишнего веса иногда увеличивается объем не только ног или живота. Если проблемной зоной стало лицо, то лучше забыть о прямых, длинных прядях у лица. Они визуально создадут акцент на крупных щеках и отсутствие скул. В таких случая, предпочтение лучше отдавать каскаду или удлиненной челке.
- Большой вверх. При типах фигуры «Яблоко», «Треугольник перевернутый» предпочтение нужно отдавать стрижкам средней длины с объемом. Слишком короткие или длинные волосы будут акцентировать внимание на недостатках.
- Большой низ. Для типов фигуры «Песочные часы», «Груша» можно выбирать прически, где волосы чуть ниже среднего уровня. Главное сделать объем.
- Среднее или худое телосложение. Если женщина после 60 лет смогла сохранить фигуру и густоту волос, хорошо будут смотреться стрижки любой длины.
Консультация с мастером. Обязательный пункт при выборе длины, формы и цвета прически. Мастер предложит стрижку на основе опыта в зависимости от типа лица и телосложения.
Модные повседневные образы для женщины 40-50-60-ти лет
Свитер или водолазку в обтяжку надевайте только в том случае, если позволяет фигура. Если нет — прячьте все, что хотели бы спрятать, под модный в этом сезоне свитер оверсайз.
«Верх» и «низ» тон-в-тон зрительно вытягивают силуэт.
Пятидесятилетняя женщина в широких брюках и тонком свитере
Рассказывая о том, как носить джинсы женщинам среднего возраста, мы показывали, насколько стильно смотрится жакет из твида в сочетании с брюками из денима. Как видите, к платью такой жакет тоже подходит:
Платье, жакет и шарф всегда образуют стильный комплект
Туфли яркого цвета смотрятся очень эффектно и не имеют возрастных ограничений:
Купите яркие туфли-лодочки или балетки
Добавить цветовой акцент можно при помощи мехового шарфа или палантина.
Шарф из искусственного меха — хит сезона
Вы только посмотрите на аксессуары — клатч и туфли этой решительно пожилой женщины. Дело даже не в том, что они очень похожи на туфли из осенне-зимней коллекции Chanel 2016-2017 (только без каблука), но в том, что она дала себе труд найти и купить качественный и стильный комплект!
Пожилая модница
А так (разумеется, без сигареты)?
Модница элегантного возраста в пальто оверсайз
Кроме юбки с принтом и свитера на этой зрелой леди, нам очень нравятся модные сейчас даже зимой солнцезащитные очки.
Свитер, юбка и стильная сумка из перфорированной кожи
Блузка цвета марсала прекрасно сочетается с бирюзовым. Чтобы «поддержать» этот цвет, женщина надела браслет в тон. И, собственно, все, стильный образ готов.
Аксессуары — ваше все. И наше
Длинные объемные вязаные кардиганы очень популярны. Обязательно купите или свяжите похожий, см. фото:
То ли вязаное пальто, то ли длинный кардиган, не поймешь)
Как одеваться после 40: какие существуют табу?
В юном возрасте вы были так увлечены модными веяниями, что переносили боль от высоких каблуков и надевали узкие платья. В 40 время прийти к гармонии.
Комфортная одежда — это важно
Нужно выбирать одежду, в которой будет удобно и комфортно, но при этом, не забывать, куда вы направляетесь. Каблук должен быть устойчивый. Платье выбирайте А-силуэта, оно идет всем.
- Если ваши коленки потеряли былую привлекательность, прикройте их юбкой длинной до середины колена.
- Если вы выбираете джинсы, тогда отдайте предпочтение бойфрендам. И тогда все будет то, что нужно, просто великолепно.
- Если вы одеваетесь по погоде, то возможно где-то это будет не уместно. Если на улице слишком жарко, то все же очень открытую одежду оставляйте для выходных.
- Джинсовая одежда не должна постоянно присутствовать в вашем образе. Если вы используете выкрашенную под джинс другую ткань, возможно очень легкую, то она подойдет для платьев, юбок и рубашек.
- Если вам сложно подобрать, что надеть, то простое легкое платье будет выходом. Обратите внимание, что прекрасным дополнением станут босоножки на устойчивом каблуке и классическая сумочка.
Главное — комфорт
Сейчас часто распространенной ошибкой стало то, что люди пытаются создать о себе ложное впечатление. Не перегибайте палку. Одежда, которая создана для подиумов нелепо смотрится в троллейбусе и чаще всего надевается не к месту. Вечернее длинное платье будет к месту на свадьбе дочери или на новогодней вечеринке. Если ваша работа не связана с выходом на подиум, не огорчайтесь вы просто другая. У вас своя жизнь. И это нормально.
Ненужно впадать в крайности
Выглядеть как подросток из соседнего дома в коротком топе с Микки Маусом или в старой растянутой юбке и связанной кофте. Не перегибайте!
- Бывают женщины, которые хотят спрятать свой возраст за темной, часто черной одеждой, и одевают балахоны. Дамы просто забывают навсегда про макияж.
- Другие, тоже, впрочем, меняют привычный облик на откровенно молодежный и очень экстравагантный. Они надевают разукрашенную кошечками одежду (это же так мило). Макияжа у них много и он кричащий.
- Для сорокалетних наиболее приемлем классический стиль с неформальными элементами. Джинсы с твидовым пиджаком, лоферы или мокасины, классическая сумка — вот, что вам нужно.
- После 40 женщины считают, что кеды или ловерсы нужно оставить молодым. Если у вас образ создан из безукоризненной рубашки и великолепных брюк. Пробуйте, вам идет. Более того молодое поколение еще будет брать с вас пример.
Идеально
- Такой наряд выглядит удобно и красиво. И конечно уместно подобранные аксессуары подчеркнут вашу индивидуальность.
- Брюки 7/8 и сочный цвет балеток, рубашки или пиджака создадут классный образ и для прогулок с любимым, и для встреч с подружками. А интересная сумка подчеркнут стиль и индивидуальность.
- На стройняшках отлично смотрится юбка длинной до середины икры. А если женщина пышечка притом невысока, то ей лучше надеть юбочку длиной до колена или выше. А юбка, которая заканчивается на 5 см ниже колена пойдет всем, она универсальна.
- Обязательно пользуйтесь кремами и очищением и ваша кожа на фоне стильных нарядов будет смотреться восхитительно. И не забывайте об активном образе жизни. Прекрасно смотрятся девушки всех возрастов, когда играют в подвижные игры. И к тому же, ваш внуки будут вас любить и уважать, вы же показываете пример.
- Не забывайте про макияж и прическу. Длинные кудри или стрижка в стиле леди Коко обязательно украсят ваш образ.
Цветная обувь: можно носить или это табу?
Мировые дизайнеры считают, что черная обувь выдает отсутствие стиля, что не скажешь о цветной. Все просто: цвет обуви должен соответствовать одному из цветов вашего образа, шарф, ремень, бусы, шляпка либо рисунок на ткани. Это очень эффектно. Можете подобрать яркие ботинки под тон шарфа, и вы создадите привлекательный образ.
- Мода сегодня буквально играет красивыми яркими деталями: красные губы, чудные браслеты с яркой эмалью, пестрое платье и босоножки. Есть правила, как все это можно совмещать, чтобы конечный образ был стильным и не очень кричащим.
- Цветные детали, как таковые, обращают на себя внимание, но если в одежде таких цветов, несколько, и они абсолютно вступают в диссонанс это не особо допустимо. Пожалуй, сегодня самая востребованная фишка моды – цветная обувь.
- Сорокалетние дамы оценят эту деталь по достоинству. Цветная обувь добавит шарма в ваш образ. Задумайтесь, а у вас есть яркие туфли? Такие любимые многими лодочки на каблучке есть у каждой дамы.
Любимые лодочки
- У вас обязательно найдется запас лодочек черного цвета. Как вы относитесь к цветным краскам в одежде? Сегодня и на подиумах, и в обыденной жизни уверенно используется цветная обувь, даже некоторые леди надевают зеленые лодочки в офис: под черный строгий костюм такие туфли смотрятся изумительно.
Вот еще, что приготовила нам госпожа мода: туфли с цветными носами. Не пропустите новую моду: такие туфли сегодня приковали внимание известных дизайнеров. Различные модели обуви лоферы, оксфорды, броги имеют цветные варианты. Пробуйте, шарфы, отвороты, шляпки, аксессуары должны по цвету перекликаться с цветом обуви, однако обувь должна быть на тон темнее. И, к стати, серо-синий цвет отлично оттенит цветную обувь.
Яркое вкрапление
Не переживайте, если цветы на одежде будут одеты вами вместе с цветной обувью. Но все же лучше, чтобы яркие туфли были надеты под более приглушенное платье или костюм, допустим, серого оттенка.
Выбор тонов в стиле: важно подобрать правильный
Обязательно пользуйтесь информацией о своем цветотипе. Потому что совершенно не подходящий вам цвет может усилить и выпячивать ваши недостатки кожи. Морщинки, дряблость все это в разы виднее при неправильном акценте на цвета.
- В 20 лет, когда у юных красавиц еще нет морщин, пигментации и мешков под глазами, эти правила можно забывать использовать. В 40 не совсем подходящий цвет просто подчеркнет абсолютно все огрехи.
- Первое, что вы должны сделать, отказаться от неоновых цветов в пользу благородных светлых оттенков. Вы думаете, что вам теперь остались только серые и черные оттенки? Не отчаивайтесь. Прекрасно подойдут: приглушенный розовый, цвет игристого белого вина, марсала, бирюзовый насыщенный, сине-зеленые тона и огромное многообразие оттенков коричневого — от бежевого до кофе и темного шоколада.
Выбирайте нежность
- Стилисты уверяют: светлые тона играют так, что вы выглядите моложе. Девушки в пикантном возрасте прислушайтесь, к общему мнению и отдавайте предпочтение в своем гардеробе не удручающим черным, а оттенкам, которые «играют» и помогают вам светиться изнутри.
- Вы очень любите насыщенные цвета. И вы продолжаете выбирать одежду в таких тонах? Именно сейчас время сменить палитру цветов вашего гардероба. Стилисты считают: выбрать одежду на тон светлее – выглядеть на 10 лет моложе.
- Такие пастельные оттенки как пудровый, бежевый, крем-брюле, цвет кофе с молоком или слоновой кости сделают ваш образ более свежим.
- Классика это черный цвет, но он не должен стать доминирующим в гардеробе.
Откажитесь от кричащих тонов
Современные имиджмейкеры предлагаю отказаться от всего, что обрамляет лицо белого цвета: к сожалению, несовершенство кожи этот цвет усиливает. Если вы уверены что насыщенный цвет, который вы выбрали вам идет. И вы выглядите безупречно, что же пробуйте!
Если вы все же, не смотря, на наши советы выбираете темный цвет. Тогда украшайте его различными цветовыми решениями. Пусть это будет яркий шарф или пояс на брюках, возможно, у вас очаровательная сумочка яркого цвета.
Создание оверсайз образа
Тут мы с вами поговорим о том, что одежда больших размеров теперь в моде. Красивая «мешковатая» одежда – это стильно! Вы хотите сегодня не отставать от моды? Смело отправляйтесь в магазин за одеждой большего размера – она на гребне моды! Однако вы стильный и аккуратный человек, поэтому нужно обязательно прислушаться к правилам, как это делать стильно.
- В образе оверсайз вы можете полностью отпустить свою фантазию, что не запрещено, то можно. Вещи лучше очень придирчиво комбинировать и подбирать наиболее подходящие.
- Итак, вы выбрали предметом оверсайз образа шикарный серо-розовый свитер. Он должен быть центральной фигурой в образе. Дополните его великолепными узкими, нежно-серого цвета брюками, туфлями ловерсами и средних размеров сумкой. И образ готов.
- Отдайте предпочтение размеру более свободному, когда идете за летними вещами в магазин. Вам нужно знать, что это секрет имиджмейкеров. Такая одежда создаст более элегантный, заметный образ.
Стильно в любом возрасте
- У одежды в стиле оверсайз необычный крой. Однако это совсем не значит, что данный фасон это просто, огромная одежда не вашего размера. Дизайнеры, которые конструируют одежду большого размера, делают так, что человек ее надевает и она изумительно на нем лежит, как, будто чуть висит.
- Образ оверсайз идет любой комплекции, потому что может завуалировать недостатки фигуры и выделить ее достоинства.
- Пожалуй, пальма первенства среди современных образов будет отдана стилю оверсайз, как самому удобному и практичному. Эти вещи просто необходимо иметь в гардеробе. Если переводить название оверсайз с английского это буквально «сверх размера» или мы скажем – большой.
Образ в стиле оверсайз подойдет как маленьким хрупким, так и большим роскошным дамам. Тогда когда вам необходимо что-либо скорректировать в вашей фигуре стиль оверсайз вам помощник. Спрятать слишком широкие бедра, или добавить груди — все ему под силу.
Особое внимание к принтам
Если вы собираетесь, вечер провести в кругу друзей, то можете выбрать одежду с геометрическим узором, цветами или абстракцией. Все остальные рисунки и фотографии кумиров оставьте тинэйджерам. Принт должен вам идти и вписываться в ваш образ. Принты можно использовать как в аксессуарах так и в одежде.
- Горошек — очень милый девчачий стиль. И если вы думаете, что знаете о нем все, то имейте в виду: он бывает непредсказуем. Выбирая наряды, в горох возьмите во внимание нужно следующие советы. Большие горошины добавляют объемы, пользуйтесь этим! Например, при помощи рубашки с большими горошинами добавляется объем груди, а низ платья в большой горох сделает узкие бедра более широкими.
- Платье в меленький горошек будет к лицу абсолютно каждой девушке, даже за сорок. И большие роскошные дамы очень уверенно должны использовать для создания образа этот чудесный принт. Конечно же, выбирайте ткани, где этот чудесный принт светлый на темном фоне.
Горошек
- Клетка — принт, который вот уже более 90 лет находится на самой первой позиции и не сдает ее и сегодня. Клетка очень разнообразна! В тренде и «гусиная лапка», и пепита. Клетка может очень сильно менять силуэт. И поэтому следует правило: не надевайте одежду в клетку на ту область, где не очень желательно привлекать взгляды.
- Этот принт, создан для того чтобы подчеркивать наиболее привлекательное в вашем силуэте, а вовсе не наоборот. К примеру, клетка вытянет фигуру в стороны словно квадратом, а маленькая боком расположенная клетка может зрительно удлинить силуэт.
- А теперь про «гусиную лапку» — чудесный принт для девушек. Этот принт остается вот уже много лет самым востребованным. Даже одежда из советских магазинов «в гусиную лапку» делала фигуру гораздо более грациозной. За что ее любят дизайнеры и сегодняшнего дня.
Стильная лапка
- Вещи в полоску есть буквально у всех. Но, увы, далеко не всем идет этот принт. Горизонтальные полосы способны увеличить вас на несколько размеров. Используйте этот принт только чтобы добиться баланса в образе.
Конечно же, отнюдь, не всякий принт способен на то, что бы сделать из вас стройную женщину. Но очень даже возможно подобрать такой из них, который самым выгодным образом вас изменит и ваш образ станет привлекательным и стильным!
Не выставляйте напоказ грудь
Есть женщины, которые очень боятся конкуренции молодых девушек. Поэтому они очень, активно используют V–образный вырез горловины. Этот вырез, особенно если он глубокий может выглядеть вульгарно. И женщинам за 40 не стоит использовать его для создания своего образа — это табу.
Более приемлем для женщин 40+
Для стильной женщины вполне приемлемым будет «лодочка» — вырез от плеча к плечу, вы будите выглядеть очень сексуально и изысканно. Не стоит конкурировать с молодыми красотками, стильная женщина это еще и умеренность.
У каждой женщины 40+ должно быть стильное пальто
Когда-то давно пальто считалось «одеждой для взрослых дам». Однако мода сегодняшнего дня позволяет увидеть и примерить очень интересные фасоны. Выяснилось, что пальто вовсе не старит вас, а, как раз, наоборот, позволяет женщинам чувствовать свободу. Выбирайте пальто разных цветов и фасонов, дополняйте образ шарфом, беретом или шляпкой. Дерзайте!
Стильные детали и аксессуары — важно
Очень украшают женщину шляпа или необычные, красивые бусы. Включайте фантазию, будьте оригинальны. Вам это идет!
Стильные детали
- Очень грубые формы, огромные браслеты – это не ваш выбор, потому что это выглядит аляповато. В подборе украшений отдавайте предпочтение минимализму.
- Выбирать сумку тоже нужно, полагаясь на свои ощущения и на особенности фигуры. Представьте себе маленькая женщина с огромной сумкой на плече. Или другая крайность. Большая женщина и мизерная сумочка. Оцените пропорции вашего тела и свое сложение, и смело действуйте. Сумочки должны быть не очень большими и подходить вашей фигуре. Сумка среднего размера будет в пору всем – она универсальна. Играйте с цветом и дизайном.
- Когда вы сомневаетесь, что выбрать, между двумя вещами или аксессуарами, то отдайте предпочтение тому, что будет более сдержано по стилю. Такая вещь подойдет для любых сочетаний и не заглушит другие элементы образа.
- Сдержанная вещь это стиль, который у вас никто не отнимет. А вот огромные браслеты или ожерелья оставьте молодым.
Качество в одежде — обязательное условие
Думаем, что все женщины за сорок понимают, что лучше иметь несколько базовых моделей великолепного качества, чем гору низкокачественной одежды, которая все равно после одного сезона пойдет в мусор.
Состояние души тоже помогает нам выглядеть стильно. Поэтому помните: только человек, который излучает счастье, привлекает к себе людей. Дарите улыбку. Улыбка идет всем и подходит под любой образ, она притягивает взгляды. Улыбайтесь!
Идеи модных вечерних образов для женщин среднего возраста
Результат налицо: у женщины на фото светлая кожа, и потому черный цвет полушубка делает общий образ достаточно контрастным. Эта зрелая леди выглядит эффектно и респектабельно.
Женщина 50-ти лет в черном полушубке и полосатой пышной юбке
На фото — дама средних лет в укороченных широких брюках (их еще называют кюлотами) и коротком полушубке. Обратите внимание, сумочка под ним, а не сверху:
Стильный образ для вечерних выходов для женщины любого возраста
Если вам 35-40 лет, ваш топ может быть немного укороченным. От слова «немного», как у Джиованны Баттаглии:
Юбка-карандаш с принтом и укороченный топ
Любимое сочетание этой элегантной женщины и Джорджио Армани — черный и темно-синий.
Примерный образ для вечернего выхода
И, конечно, куда бы вы ни направлялись — в школу за ребенком или на встречу с подругой, обязательно накладывайте макияж.
Женщина с макияжем и прической выглядит моложе
Осанка
Осанка – одно из самых слабых мест в фигуре взрослой женщины. Именно она выдает годы. А вот если она хорошая – смело можно снять от 5 до 10 лет. Ровная прямая спина, чуть вздернутый подбородок – и вы вновь молоды. А получить такую осанку можно все также, занимаясь спортом. Здесь можно также порекомендовать плавание, благодаря которому можно избавиться от начинающегося остеохондроза и укрепить мышцы спины и рук. В воде также происходит отличная растяжка всех суставов, что прекрасно сказывается, как на состоянии здоровья, так и на фигуре в целом.
О том, что следует избегать в одежде кому за 40
В одежде тем, кому за 40 следует избегать в первую очередь длиной, мешковатой одежды тёмных оттенков. Такая одежда не подчёркивает ваши достоинства, а делает вас больше похожей на старуху. Большинство дизайнеров и модельеров советуют женщинам за 40 выбирать яркую одежду, однако не перенасыщать образ цветами.
Советуется избегать чёрной обуви, а выбирать её под цвет юбки, платья, сумочки. Что касается сумочек, то советуется избегать огромных объёмных сумок, а выбирать маленькие клатчи пастельных оттенков.
Несуразно будут выглядеть футболки с большим количеством блестящих надписей, страхов, лозунгов. Это пусть носят подростки. Нежный цветочный принт, геометрические узоры — именно то, что вам нужно.
Таким образом, избегать следует:
- Изобилия тёмных оттенков;
- Мешковатой одежды;
- Излишне короткой одежды.
Ошибаться в покупке белья
Если правильно подобранная одежда способна чудесным образом преобразить фигуру, подчеркнуть талию, визуально вытянуть силуэт, сделать ноги более стройными, то неудачное белье может перечеркнуть результат и испортить весь вид. Поэтому уделите внимание выбору белья. Обязательно учитывайте размер, чтобы слегка маловатые трусики не превратили вас в «гусеницу», перетянув под платьем бедра или слегка обвисшие бока. Шортики с высокой талией помогут скрыть небольшую жировую складку на животе.
Не пренебрегайте корректирующим бельем, если любите носить платья, попробуйте грацию – она сделает фигуру более подтянутой, и не будет предательски «перерезать» резинками силуэт.
Чем старше, тем злее?
В народе говорят, что в старости душа человека «выходит на лицо». Поэтому с возрастом добрые люди становятся красивее, а у злых лицо становится похожим на искорёженную маску. Правда ли это?
Елена Махольцева, Ухта
Лицо формируют 57 мышц. Его черты во многом зависят от их тонуса, и уже в молодости часто испытываемые эмоции отпечатываются на лице. А с возрастом на лице проявляются даже те эмоции, которые человек пытается скрыть, поскольку мимика неподвластна силе воли и сознанию. Когда человек думает о чём-то, у него непроизвольно напрягаются соответствующие лицевые мышцы. Поэтому и злость, и радость буквально «припечатываются» к лицу. Гнев, злость требуют напряжения почти всех лицевых мышц, корёжат лицо. А радость — самая необременительная эмоция. Улыбка обеспечивается напряжением одной мышцы. И даже морщинки радости — гусиные лапки — не портят, а делают моложе.
Аксессуары, гармонирующие с красивыми нарядами
Чтобы сделать лук потрясающим, к платью безупречного кроя необходимо добавить стильные аксессуары. Это могут быть часы с браслетом ил широкий ремень.
Трёхдневная диета вместо пластики?
«Красотка» Джулия Робертс призналась, что не пользуется кремом, а соблюдает особую диету «от морщин». В чём её секрет?
Ирина Сёмина, Жуковский
Комментирует Елена Терёшина, доктор биологических наук, завлабораторией Российского геронтологического научно-клинического центра:
— В основе системы питания, разработанной в Медицинской школе Йельского университета, которая так и называется — «диета для подтяжки лица», лежит употребление жирных сортов рыбы (лосося, тунца или макрели) и запрет на крахмалистую пищу (картофель, рис, макароны, бананы). Жирные кислоты Омега‑3, содержащиеся в рыбе, обеспечивают организм витаминами и минералами, улучшают циркуляцию крови и придают коже эластичность. А отказ от крахмала, придающего коже рыхлость, быстро реанимирует даже очень уставшую кожу. Поэтому результаты такой диеты можно видеть уже через 3 дня.
